Quelle est la meilleure chose à faire dans le dernier mois de grossesse?
Reagan Rayford, mère
Pratiquez vos exercices Kegal. Donner la vie est un travail difficile, et il est bon que vos muscles soient prêts.
Assurez-vous que le siège auto est correctement installé. Les sièges d'auto ne sont pas "comme les autres achats où vous pouvez ignorer le manuel d'instructions. Vous devriez le lire avant l'installation. Vous pouvez même aller à votre caserne de pompiers locale et leur demander de vérifier votre travail.
Emballez votre sac d’hôpital et lisez-le sur Pitocin et son «lien vers des césariennes inutiles. Lisez la section sur la coupe du cordon retardée. Lisez sur peau-à-peau. Lisez si vous préférez déchirer ou avoir une préemption. épisiotomie.
Lorsque vous vous rapprochez de votre date d'échéance, commencez à faire plus de marche.
Leora Fulvio
Psychothérapeute des troubles de l'alimentation
Résolu le 26 janvier 2018 · Auteur a 130 réponses et 262.5k réponses vues
Allez voir des films! Vous aurez probablement "eu l'occasion d'aller au cinéma beaucoup après la naissance du gamin. Et même embaucher une baby-sitter pour aller au cinéma est un peu difficile. Figure 4 heures pour aller au cinéma et dîner = 80 $ pour un baby-sitter 100 $ pour le dîner 42 $ pour un film = 222 $ pour aller au cinéma.
Je n'ai aucune idée du coût des billets de cinéma en ce moment car je ne suis pas allé au cinéma depuis mon troisième trimestre avec mon premier enfant pour les raisons que j'ai énumérées ci-dessus.
Alocin Graham
a étudié à l'Université du Connecticut
Résolu le 24 janvier 2018 · Auteur a 337 réponses et 155k réponses vues
Prenez votre temps et prenez beaucoup de repos. Vous serez content de l'avoir fait quand votre petit arrive.
Assurez-vous également que vos sacs d’hôpital sont emballés, que les sièges d’automobile sont achetés, que le véhicule (si vous en avez un) est nettoyé. Regardez des films et des émissions de télé et vivez comme si vous étiez en vacances. Vous ne connaîtrez pas le tempérament de votre nouveau-né. Certains sont complètement misérables. D'autres sont vraiment cool et le reste est entre les deux.
Félicitations et meilleurs voeux. Reviens nous raconter des histoires amusantes
Anonyme
Répondu le 26 janvier 2018
Si vous travaillez et avez commencé votre congé de maternité,
Marche
cuisinier mangez vos aliments préférés
Regardez vos émissions et films préférés
Préparez la chambre du bébé
Je prévois de travailler jusqu'à la fin de mon mandat. Donc, pas de tels plaisirs pour moi. Bien que marcher soit quelque chose que je ne voudrais pas manquer ...
Peter Edwards
Réponse donnée le 26 janvier 2018 · L'auteur a 195 réponses et 29k réponses voir
Le cas échéant, installez un siège d'auto de manière professionnelle, le sac à couches prêt, tracez 2 ou 3 itinéraires différents vers l'hôpital en cas de circulation, assurez-vous que la voiture contient de l'essence, etc.
Soutenez votre conjoint pendant cette période et après l'accouchement. Si vous n'êtes pas serviable, une femme se souviendra certainement de cela pour le reste de sa vie. Ne vous disputez pas, ne sortez pas avec vos amis à moins qu'elle ne dise que ça va (c'est comme ça) pendant un certain temps) Soyez simplement super patient Si vous rentrez du travail ou de l’école et que vous avez eu une journée difficile, souvenez-vous qu’il n’est pas facile d’être à la maison avec un nouveau né.
J'ai oublié de dire mes félicitations !!!
Profitez de cette période avant le bébé. Sortez avec votre conjoint.Imee Duyuhin
OFW
Répondu le 26 janvier 2018
En ce qui concerne ma propre expérience lors de mon premier bébé, j'ai fait beaucoup d’exercices lors de mon dernier mois de grossesse. Cela m'aide beaucoup à accoucher facilement. Je l'ai fait tous les matins pendant 30 minutes ... Je n'ai pas beaucoup dormi car ma mère m'a dit que je pouvais avoir une pression artérielle élevée en dormant beaucoup.
Obstétrique et gynécologie, grossesse, médecine et soins de santé