Quelle est la meilleure position de sommeil pour un nouveau-né?

Marcelly Adriany

Généralement, au début, le bébé se réveille en pleurant à cause de la faim. Il veut juste avoir un repas rapide et ensuite, avec la même vitesse, il veut retomber dans son sommeil profond. Cependant, s'il résiste à ne pas pouvoir dormir, la principale raison de son sommeil perturbé est sans aucun doute sa position de sommeil. Parlons des meilleures positions de sommeil pour les nouveaux.

Selon les experts, les positions de sommeil pour les nouveau-nés sont très importantes. Les médecins croient que la meilleure position de sommeil pour les nouveau-nés se trouve sur le dos et non sur le ventre.

Bien que vous ayez l'impression que votre enfant n'est pas à l'aise dans cette position, les experts ont des raisons de croire que placer bébé de cette façon réduirait le nombre de risques de mourir d'un SMSN (mort subite du Sidromul chez le nourrisson).

Jeff Mccoy
Répondu le 28 janv. 2017 · L'auteur a 247 réponses et 585.2k réponses vues

L'American Academy of Pediatrics recommande que les nourrissons en bonne santé soient placés sur le dos pour dormir, car c'est la position la plus sûre pour le nourrisson. Le fait de coucher son bébé sur le dos diminue ses risques de mort subite du nourrisson (SMSN), responsable de plus de décès de nourrissons aux États-Unis que toute autre cause au cours de la première année de vie (au-delà de la période néonatale). La raison exacte de cette constatation n’est pas certaine, mais elle peut être liée à des résultats suggérant qu’un nourrisson qui dort sur l’estomac reçoit moins d’oxygène ou se débarrasse moins du dioxyde de carbone parce qu’il «réinspire» l’air d’une petite poche de literie relevée autour du nez.

De plus, des découvertes récentes suggèrent que certaines régions du cerveau peuvent être sous-développées chez les bébés qui meurent du SMSN. Lorsque ces bébés endormis rencontrent une situation difficile pour leur bien-être, ils peuvent ne pas se réveiller pour se soustraire au danger. Comme il est impossible d'identifier quels bébés peuvent ne pas s'éveiller normalement et que la relation entre le SMSN et la position de sommeil est si forte, l'Académie recommande de placer tous les nourrissons sur le dos. Certains médecins pensaient autrefois que le fait de dormir sur le côté pouvait constituer une alternative raisonnable au positionnement arrière, mais des preuves récentes ont montré que le sommeil latéral devait également être évité pour des raisons de sécurité. (S'il vous plaît noter qu'il existe quelques exceptions à cette recommandation, y compris les bébés avec certaines conditions médicales, dont votre pédiatre peut discuter avec vous.)

Cette recommandation de mettre le bébé sur le dos s'applique aux nourrissons pendant toute la première année de leur vie. Cependant, il est particulièrement important au cours des six premiers mois, lorsque l'incidence du SMSN est la plus élevée.

Même lorsque vous êtes certain que votre bébé est allongé sur le dos lorsqu'il dort, il est également important d'éviter de la placer sur des surfaces molles et poreuses telles que des oreillers, des édredons, des édredons, des peaux de mouton ou des sacs mous. des jouets - qui peuvent bloquer ses voies respiratoires si elle y creuse le visage. Évitez également de la faire dormir sur des lits d'eau, des canapés ou des matelas moelleux. Un matelas ferme couvert par une feuille est la literie la plus sûre. Gardez tous les jouets en peluche et les peluches hors de la crèche de votre enfant pendant la petite enfance. Gardez la température dans la chambre de votre bébé confortable et ne la placez pas près des bouches de climatisation ou de chauffage, des fenêtres ouvertes ou autres sources de courants d'air. Utilisez des vêtements de sommeil (comme une couchette d'une pièce) sans autre revêtement, comme alternative aux couvertures. Pour une couche supplémentaire, une couchette ou un sac de couchage portable est une alternative sûre.

Les sucettes peuvent également aider à réduire le risque de SMSN. Cependant, si votre bébé ne veut pas de tétine ou s'il tombe de sa bouche, ne le forcez pas. Si vous allaitez, attendez que l'allaitement soit bien établi, généralement vers trois ou quatre semaines, avant d'utiliser une sucette. Pendant que vous dormez sur le dos est important, votre bébé devrait aussi passer du temps sur son ventre quand il est réveillé et observé. Cela aidera à développer ses muscles des épaules et son contrôle de la tête, et évitera le développement de points plats à l'arrière de sa tête.

À mesure qu'elle vieillit et que son estomac grandit, votre bébé pourra passer plus longtemps entre les tétées. En fait, vous serez encouragé de savoir que plus de 90% des bébés dorment toute la nuit (six à huit heures sans se réveiller) avant trois mois. La plupart des nourrissons peuvent durer aussi longtemps entre 12 et 13 livres (5.44-5.89 kg), donc si votre bébé est très gros, il peut commencer à dormir toute la nuit avant trois mois. Aussi encourageant que cela puisse paraître, ne vous attendez pas à ce que votre sommeil se termine en même temps. La plupart des enfants font des va-et-vient, dorment magnifiquement pendant quelques semaines, voire plusieurs mois, puis reviennent brusquement à un programme de réveil tard dans la nuit. Cela peut être dû aux poussées de croissance qui augmentent le besoin de nourriture ou, plus tard, à des changements de croissance ou de développement.

De temps en temps, vous devrez aider votre bébé à s’endormir ou à se rendormir. Surtout en tant que nouveau-né, elle somnolera probablement plus facilement si elle reçoit une stimulation douce continue. Certains nourrissons sont aidés en se balançant, en marchant, en tapotant sur le dos ou par une sucette dans la bouche. Pour d'autres, la musique d'une radio ou d'un lecteur de CD peut être très apaisante si elle est jouée à un volume modéré. Une certaine stimulation, cependant, est irritante pour n'importe quel bébé, par exemple les téléphones qui sonnent, les chiens qui aboient et les aspirateurs rugissants.

Il n'y a aucune raison de restreindre le sommeil de votre bébé à son berceau. Si, pour une raison quelconque, vous voulez qu'elle soit plus près de vous pendant son sommeil, utilisez son berceau comme berceau temporaire et déplacez-le avec vous.

Sur la base d'une évaluation des données actuelles sur le syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN), l'American Academy of Pediatrics recommande que les nourrissons en bonne santé, lorsqu'ils sont endormis, soient placés sur leur dos. Malgré des croyances communes, rien ne prouve que l’étouffement soit plus fréquent chez les nourrissons couchés sur le dos (en position couchée) que chez les autres, et il n’existe pas non plus de preuve indiquant que le fait de dormir sur le dos est nocif pour les bébés en bonne santé. Dans certaines circonstances, il y a toujours de bonnes raisons de placer certains nourrissons sur le ventre pour dormir. Discutez de votre situation personnelle avec votre pédiatre.

Depuis 1992, lorsque l’Académie américaine de pédiatrie a commencé à recommander cette position de sommeil, le taux annuel de SMSN a diminué de plus de 50%.

Source: Position de sommeil: pourquoi le dos est le meilleur

Dan Knight, L'imagination est l'intelligence avec une érection.
Réponse donnée le 18 novembre 2017 · L'auteur a 1,5k réponses et 10.8m répond aux vues

Je recommanderai toujours que votre bébé dorme sur le dos car c'est le consensus général.

Si vous ne l'avez pas déjà fait, assurez-vous d'utiliser un matelas respirant. Parfois, être entouré de couvertures peut obstruer la bouche ou le nez.

Ce que nous avons trouvé a vraiment aidé est ce que j'ai appelé le moniteur de paranoïa.

Cela utilise un capteur de pression très sensible qui glisse sous le matelas. Il est suffisamment sensible pour savoir si votre bébé a cessé de respirer, mais il est assez intelligent pour savoir si votre bébé bouge simplement. C'est la version exacte que nous avons utilisée, mais il existe maintenant des modèles plus chers. Au Royaume-Uni, cela coûte environ 100 £. Je sais que les finances peuvent être serrées avec un nouveau-né mais si vous êtes inquiet pour sa respiration, je ne peux pas vous le recommander.

Smitha S, Parent
Répondu le 22 août 2017 · L'auteur a 111 réponses et 21.5k réponses vues

Selon les médecins, nous devons toujours veiller à ce que le nouveau-né soit endormi sur le dos uniquement. C'est la meilleure position. On ne devrait jamais les faire dormir sur le ventre.

Assurez-vous que le bébé est habillé comme il convient à manches longues ou à manches courtes selon le temps. Le bébé ne devrait pas avoir trop froid ou trop chaud. Une couverture propre sur le bébé qui ne couvre pas le visage peut également être utilisée. Il faut veiller à ce que le bébé ne dorme pas près d'une fenêtre ouverte, de bouches de climatisation, etc.

Vous pouvez télécharger l'application Parentlane, suivez ce lien http://goo.gl/5cDycf. Ils offrent des informations sur les nouveau-nés, les soins aux bébés, la santé, l'alimentation, les tableaux de développement et bien plus encore.

Isha Sachdeva Sehgal, travaillé chez Fidelity Investments (2011-2013)
Résolu le 24 novembre 2017 · L'auteur a 59 réponses et 10.3k réponses vues

Il est préférable de mettre votre bébé sur son dos pour chaque sommeil, jour et nuit pour la première année. routine Ne le faites pas dormir sur le devant ou sur le côté à moins que votre médecin ne vous ait conseillé une raison médicale. Si votre bébé a roulé sur son ventre, retournez-le sur le dos. Consultez l'application goo.gl/hKBjHU qui donne toutes les informations importantes sur la garde des enfants.

Il est normal que votre bébé dorme sur le côté s'il n'est pas à l'aise sur le dos, mais juste pour être plus en sécurité et pour réduire le risque de SMSN, nous ne devons pas les laisser dormir sur les côtés ou à l'estomac.

Pooja Gupta, a étudié à l'université de Panjab, à Chandigarh
Répondu le 1er mai 2017

Répondu à l'origine: Quelles sont les meilleures positions de sommeil pour les nouveau-nés?

Abhinav Srivastava, Père de 4 ans

Dernière mise à jour: 9 mai 2017 · Auteur a 230 réponses et 138.6k réponses vues

Répondu à l'origine: Quelles sont les meilleures positions de sommeil pour les nouveau-nés?

Toute position est acceptable tant que l'enfant est en sécurité et peut respirer confortablement. Les experts recommandent de ne rien entourer comme des oreillers, des courtepointes, etc. autour du bébé, car ceux-ci présentent un risque d'étouffement, d'autant plus que les bébés ont tendance à beaucoup se déplacer.

Mon enfant dormait assez confortablement sur un oreiller très petit et presque plat (à peine plus grand que l'arrière de sa tête). Nous avons parfois utilisé un tchaddar très fin, mais je m'en méfie toujours. Tant de fois que des vêtements et des chaussettes confortables étaient assez bons sans avoir besoin d’autre chose pour le garder au chaud et confortable pendant le sommeil.

Le danger de tomber du lit était atténué en le couchant sur le lit plutôt que sur le lit, et un oreiller caché sous le matelas pour faire une pente très douce, assez raide pour empêcher le bébé de se retourner.

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