Quel est le meilleur jus d'orange pendant la grossesse?

Kelly Winder, Doula, mère de trois enfants et créatrice de BellyBelly.com.au

J'éviterais complètement les jus de fruits en raison de la teneur en sucre. Le diabète gestationnel est de plus en plus répandu chez les femmes enceintes, principalement en raison de notre alimentation hautement transformée. Regardez "That Sugar Film". C’est génial, instructif et amusant, et ça parle de la façon dont le jus peut être assez trompeur. Par exemple, quand on presse des pommes, cela enlève la fibre (qui vous remplit) de la peau et vous laisse le jus sucré. finissent également par consommer plusieurs pommes sans peau pour obtenir le jus, de sorte que la consommation de sucre est supérieure à ce que vous pensez.

Briana Cuen
Résolu le 22 novembre 2017 · L'auteur a 174 réponses et 341.1k réponses vues

Mon médecin a principalement recommandé de l'eau et des gatorades. Vous devez rester très hydraté car votre corps va devoir apprendre à partager. Votre corps est une priorité pour bébé. Et parfois, maman tombe malade si elle n’a pas assez de liquide, car l’organisme donne la majorité à son bébé. Maman, vous êtes le dernier dans les premiers mois jusqu’à ce que votre corps fasse son nouveau travail. repasser si votre amnémie, c'est bien, mais aussi prénatale avoir du fer, beaucoup de vitamine A, E, K, b12 est bon pour vous, surtout si vous avez peur de déchirer pendant le travail. Jusque certains contiennent plus de sucre que d’autres. Vous ne voulez pas hériter du diabète gestationnel. Il est déjà assez difficile d'être enceinte pour la plupart des femmes car elles ont des nausées et ont besoin de différents aliments. Manger sainement pour un bébé en bonne santé et aussi des aliments et des bonbons rapides. Si vous mangez trop sainement, bébé naîtra avec beaucoup d'allergies. Tu ne veux pas ça. Mais ne fais pas trop de malbouffe non plus parce que ça te fera mal et je ne suis pas sûr mais j'ai entendu une rumeur que si tu manges trop tout le temps de tout ce que tu peux aller avant terme la main d'oeuvre. Donc petits repas. Au moment de votre rendez-vous, vous devriez recevoir un paquet de ce qui est bon à manger. Si ce n’est pas une manière intelligente de le jouer si vous ne pouvez pas contacter votre médecin pour obtenir une réponse. Les épiceries qui râtent wic auront une étiquette wic sous l'article. Wic ne donne que des aliments sains aux mamans. Alors, allez à la section jus et voyez ce que l'étiquette dit wic. Ils le font avec des céréales, du pain, des haricots et du fromage si vous voulez vraiment rester en bonne santé en évitant le diabète gestationnel.

Jus d'orange, jus et jus, grossesse, nourriture