Quelles sont les solutions pour la constipation pendant la grossesse?

Jennifer Rizzo, mère de 2 belles dames et 1 homme puissant

Colace + eau + mouvement = tuyaux de ventre propres

Stacey Cole, Contrôleur (2007-présent)
Répondu le 25 sept. 2017 · L'auteur a 54 réponses et 27.1k réponses vues

Pour un soulagement rapide ou plus rapide, essayez de prendre Senokot, je crois qu'il existe des directives pour les femmes enceintes, mais c'est parfaitement sûr. Je crois que vous prenez 2 (jusqu'à 4) avant d'aller au lit.

Essayez de boire un peu d'eau supplémentaire le jour où vous allez le prendre et le lendemain.

Sur une base plus préventive, essayez Benefibre. Vous pouvez l’ajouter à une tasse d’eau le matin (la température de l’eau du robinet est meilleure que celle du super-froid pour que la poudre soit complètement dissoute) et assurez-vous de boire beaucoup d’eau toute la journée.

Je préfère Benefibre car il n'y a pas de grain comme d'autres. Vous pouvez l’ajouter à vos aliments, comme les sauces, les soupes, le piment et il est insipide. Assurez-vous simplement de boire de l’eau tout en l’utilisant.

Bonnie Simpson, Transcripteur pour un dermatologue
Répondu le 25 sept. 2017 · L'auteur a 7,5k réponses et 5.3m répond aux vues

Demandez à votre obstétricien. Si vous n'en voyez pas un, pourquoi pas? Pour un bébé en bonne santé et en bonne santé, vous devriez être suivi pendant la grossesse. Vous pouvez essayer d'ajouter des fruits et des fibres à votre alimentation, même si "Dulcolax ou un autre laxatif léger pourrait vous aider de temps en temps".

Faites mijoter des pruneaux dans une petite quantité d'eau et dégustez-les avec des céréales pour le petit-déjeuner, ou préparez-vous du son de raisin pour le petit-déjeuner tous les jours.

Petra Radajic-Tucci, Indépendant (2014-présent)
Répondu le 25 sept. 2017 · L'auteur a 1,6k réponses et 326.7k réponses vues

Voici quelques-uns que je connais, ayant essayé avec succès travaux:

LSA (graines de lin, graines de tournesol et amandes) à la terre - cela peut être acheté dans un magasin d'aliments naturels / ou certains supermarchés et son naturel

Pruneaux (dénoyautés) ou jus de pruneaux

Bonne chance

Buvez plus d'eau, faites des promenades et mangez des pruneaux.

Constipation, obstétrique et gynécologie, grossesse, médecine et soins de santé