Quels sont les risques de manger du tilapia pendant la grossesse?

Angie A Endozo, infirmière responsable / infirmière éducatrice éducatrice

Le poisson, comme le tilapia, est très nutritif et regorge de bonnes vitamines, minéraux, oméga-3 et protéines maigres. Le tilapia peut être apprécié avec deux portions de 6 oz. Il est important d’avoir une alimentation équilibrée comprenant des aliments de tous les groupes alimentaires.

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Marc Vasile

Étudiant en droit, historien amateur, passionné de nutritionfitness
Répondu le 22 mai 2017 · L'auteur a 618 réponses et 140k réponses vues

Eh bien, c'est relativement faible quand il s'agit de contamination par les métaux, mais c'est un poisson d'élevage si je me souviens bien et peut contenir des niveaux dangereux de produits chimiques (hormones, antibiotiques, etc.).

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Santé des femmes, obstétrique et gynécologie, grossesse