Quelles sont les choses à faire et à ne pas faire pendant la grossesse?

Susan Granger, assistante médicale depuis 22 ans

Un de nos collègues coréens a créé une application fantastique à cette fin. Téléchargez l'application et à partir de là, vous aurez un guide étape par étape pour savoir à quoi vous attendre lorsque vous êtes enceinte. Une fois que vous l'avez téléchargé, vous pouvez l'utiliser n'importe où. Vous n'avez pas besoin d'être sur Internet. Vous pouvez prendre des notes de vos visites chez le médecin ou écrivez des questions à votre médecin pour que vous n'oubliiez pas à la prochaine visite. C'est fantastique et GRATUIT! Essayez-le, vous allez adorer!

Il s'appelle 9monthsguide et montre une icône d'une maman qui tient son bébé.

9MonthsGuide - Applications Android sur Google Play

Debbie Pendry

J'ai 2 enfants malgré 2 avortements.
Répondu le 26 juil. 2017 · L'auteur a 2,4k réponses et 1.6m répond aux vues

Visites de médecins.

Vitamines prénatales

Mange bien. Évitez le café et l'alcool.

Exercice. Votre travail sera plus court si vous êtes en forme.

Éviter le stress. Vos émotions seront partout sur la carte. Ne nourrissez pas le troll émotionnel lol.

Si vous pouvez vous le permettre ou si cela est couvert par une assurance, faites-vous masser.

Faites un livre de grossesse. Vous seriez surpris de constater combien vous apprécierez de lire ça plus tard.

Shreya Ullal
Résolu le 25 août 2017 · L'auteur a 250 réponses et 207.3k réponses vues

Juste terminé en lisant un blog très instructif aujourd'hui sur le Do "s et Don" ts pendant la grossesse. J'espère que la lecture de ce blog répond à votre question.

Éducateur en soins de santé
Répondu le 5 janvier 2018 · L’auteur a 79 réponses et 71.4k réponses vues

Peut-être cela peut aider.

Voici une liste de choses à faire pour un accouchement sain et sécuritaire.

Do "s et Don" ts pendant la grossesse

Andi Alexander

a étudié à l'Université de la Colombie-Britannique
Répondu le 23 juil. 2017 · L'auteur a 19,4k réponses et 7.5m répond aux vues

Dépend de toi. Et votre vie, vos facteurs de risque, votre environnement.

Vous pouvez trouver le sexe extrêmement agréable ou extrêmement douloureux. Écoutez votre corps.

Vous ne devriez pas prendre de rayons X. Ne pas fumer, boire de la drogue ou de l'alcool. J'éviterais définitivement la caféine et le sucre, mais c'est juste moi. Découvrez si vous devriez éviter des choses comme le sushi ou le thon, bactéries et / ou mercure.

Si vous avez un chat, faites-le nettoyer par une autre personne pendant que vous êtes enceinte. Vous ne voulez pas de toxoplasmose. Faites-moi confiance. Ne veut pas.

Essayez d'être heureux autant que possible. Écoutez de la bonne musique, buvez beaucoup d'eau, passez du temps avec vos proches.

Cela fait 22 ans que je suis enceinte de mon fils. Je pourrais oublier certaines choses ou des choses ont changé depuis.

À faire et à ne pas faire, grossesse