Quels sont les meilleurs aliments à manger dans les 1 à 3 mois suivant la grossesse?

Momin Ruhi

Le premier trimestre est très important pendant la grossesse. Pendant les trois premiers mois, vous devez faire très attention à ce que vous mangez. La chaleur excessive dans le corps a tendance à faire une fausse couche. Évitez les aliments gras qui vous gêne.Inclut les fruits et les légumes dans votre alimentation.En outre manger ce que vous avez envie de manger.Pas sain, manger sainement.

Vous pouvez en savoir plus sur les plans de repas de grossesse pour les végétaliens:

16 idées de repas de Vegan Vegan (16 idées de repas de Vegan Vegan)

Alimentation, obstétrique et gynécologie, grossesse, nutrition, alimentation