La perte de poids pendant la grossesse peut-elle être bonne?

Sakshi Bali

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5 façons de perdre du ventre: avant le mariage ou après la grossesse

La perte de poids naturelle est le moyen le plus efficace pour perdre des centimètres, lorsqu'il s'agit de long terme. Nous avons énuméré ici quelques mantra alimentaires qui vous aideront à vous remettre en forme, peu importe que vous ayez un mariage dans deux mois ou que vous soyez dans une perte de poids après la grossesse. Ces conseils fonctionnent mieux pour tous les types de femmes.

Aari Ludvigsen, a étudié à l'université de Yale
Répondu le 25 février 2014

Je suppose que vous voulez dire pour une femme qui commence une grossesse en surpoids, qui veut réduire son poids pendant la grossesse afin de réduire le stress physique sur son corps pour éviter le diabète gestationnel autres complications de la grossesse. Certains médecins aideront une femme à effectuer ce suivi. Il faut évidemment faire très attention à ce que la mère et le fœtus reçoivent suffisamment de nutriments. En général, les études montrent que la mère est plus susceptible de devenir déficiente en nutriments que le fœtus car l'organisme privilégie les besoins de l'entité en croissance rapide (les acides gras oméga 3 sont prélevés dans le cerveau de la femme pour ne sont pas consommés). La femme enceinte doit faire attention à ne pas finir nutritionnellement. Mais comme la grossesse est une période pendant laquelle des substances chimiques et des hormones sont libérées dans le corps, facilitant l'élimination des graisses, en théorie, une alimentation équilibrée pourrait permettre de perdre du poids pendant la grossesse.

Adam Wills
Répondu le 14 avril 2017

De nos jours, de nombreux médecins conseillent aux femmes enceintes de se soumettre à un régime et à des exercices de perte de poids précoce. Bien manger et faire de l'exercice pendant la grossesse réduit en fait les risques pour la santé des bébés.

Pour obtenir plus de conseils sur la perte de poids, vous pouvez visiter le site The Diet Suggestions.

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