La presse du nerf sciatique.
Des problèmes avec la colonne vertébrale du disque peuvent causer de la douleur et de l'inconfort. Une irritation du nerf sciatique, causée par une protrusion du disque ou une hernie discale, provoque une douleur intense dans le bas du dos et une douleur dans les jambes. Dans les cas graves, le nerf peut être comprimé. Souvent, cette condition est appelée une « hernie discale », mais en réalité, les disques ne peuvent pas glisser, ils sont ancrés au-dessus et au-dessous.
Grands os ou vertèbres de la colonne vertébrale sont séparées les unes des autres par disques intervertébraux, qui fonctionnent comme amortisseurs. La moelle épinière est divisée en différents nerfs. Le nerf qui descend derrière la cuisse et le mollet est appelé le nerf sciatique et la condition, dans laquelle une forte douleur dans la jambe est vécue, causée par une lésion nerveuse, est appelée sciatique. Le nerf sciatique déprimé ou irrité, conduisant à une douleur aiguë dans la jambe et du pied, parfois même dans le bas du dos
La douleur du nerf sciatique
Causes
- La spondylose lombaire. Il est le mouvement d'une vertèbre sur une autre, ce qui provoque une irritation du nerf sciatique
- sténose du canal rachidien. il est le rétrécissement du canal médullaire, ce qui conduit à une irritation de la maladie racine nerveuse
- du disque intervertébral. it déshydratation ou usure des disques, avec le vieillissement, conduisant à la sciatique et au mal de dos.
- Tension musculaire: C'est le surmenage des muscles, qui peut créer une pression sur le nerf.
- syndrome pyramidal:. est un muscle, situé sur les fesses (le muscle pyramidal), qui contracta et irrite le nerf
- arthrose de la colonne sont les morceaux de cartilage flottant dans la à l'intérieur des articulations de la colonne vertébrale, qui provoquent une irritation n, l'inflammation et la pression sur le nerf.
Symptômes
La pression du nerf sciatique peut avoir une partie ou l'ensemble des symptômes suivants.
- douleur dans la jambe et les fesses.
- La douleur la douleur à pied.
- dans le bas du dos.
- le fourmillement dans la jambe ou du pied.
- l'engourdissement dans la jambe ou du pied.
- chute de pied ou un sentiment de faiblesse jambe ou pied
Traitement
Le traitement de la douleur du nerf sciatique comprend principalement des exercices et des médicaments pour soulager la douleur nerveuse. Il est nécessaire de consulter un médecin, afin de déterminer la cause de la sciatique. Les médicaments anti-inflammatoires, des analgésiques et des « exercices » sont souvent proposées.
the-counter médicaments anti-inflammatoires tels que l'aspirine et l'ibuprofène, aider à soulager la douleur et l'inflammation, provoquée par le nerf pressé. La sciatique aiguë sévère est généralement traitée avec des préparations de codéine et / ou des myorelaxants. Injections de corticostéroïdes dans le liquide céphalorachidien autour de la zone touchée aider à soulager une douleur rapidement.
Exercices pour éliminer la douleur du nerf sciatique comprennent l'étirement des muscles du dos, les fessiers et les ischio-jambiers (muscles de l'arrière de la cuisse), peut soulager la douleur nerveuse pressée rapidement. Des exercices d'aérobie de bas niveau, tels que la marche, la natation et la bicyclette stationnaire, favorisent la guérison. La chirurgie devrait être la dernière option. Le type de chirurgie dépendra de la cause de la sciatique.
Se reposer au lit pendant quelques jours peut aider à soulager la douleur nerveuse aiguë et sévère. Mais il ne peut pas assurer une récupération complète. L'inactivité physique entraîne un affaiblissement des muscles. Les muscles abdominaux et les muscles du dos soutiennent et protègent les articulations de la colonne vertébrale. Les exercices de renforcement de ces muscles aident à augmenter la circulation sanguine et à favoriser la guérison. Surtout, au cours d'une "pression du nerf sciatique", vous pouvez détendre les muscles tendus, en augmentant les espaces entre les vertèbres, ce qui donnera plus d'espace aux nerfs spinaux. Appliquez de la glace ou de la chaleur, une bonne chaise et un bon matelas, la correction des postures pour se reposer et dormir, massage, éviter de soulever des objets lourds, éviter assis ou debout pendant longtemps, sont quelques-unes des mesures préventives pour empêcher la sciatique ressurgit.
Si vous remarquez l'un des symptômes mentionnés ci-dessus, vous devez immédiatement consulter un médecin. Le médecin peut prescrire certains médicaments et peut suggérer d'effectuer les exercices appropriés. Pour réduire le risque de sciatique, les muscles du dos doivent rester forts et souples. Des exercices réguliers aideront également à ralentir tout ce qui touche à l'âge, des changements dégénératifs dans la colonne vertébrale et, par conséquent, peuvent aider à prévenir la sciatique de se produire à nouveau. Un programme d'exercices individualisé peut être conçu par un physiothérapeute, en tenant compte des conditions spécifiques du patient et de la cause particulière de la douleur du nerf sciatique.
