Les méthodes d'induction du travail naturellement

Le stade avancé de la grossesse est l'étape la plus difficile de toute la grossesse. C'est la période pendant laquelle la mère se plaint souvent de douleur et d'inconfort, et quand elle se sent aussi épuisée. L'attente peut parfois être très frustrante. Avec l'aide et les conseils de votre gynécologue, vous pouvez utiliser les méthodes suivantes pour induire le travail naturellement.

Méthodes d'induire les méthodes de livraison naturelles

pour induire le travail sont sûrs et naturellement pas d'effets secondaires. De même, ils ne nuisent pas à la santé du bébé ni à celle de la mère. Voici quelques-unes des méthodes:

Marcher: Marcher provoque souvent du travail aux derniers stades de la grossesse en raison de la force gravitationnelle. La tête du bébé est dans une position de descente dans la région pelvienne. Plusieurs fois, les femmes sont également invitées à monter les escaliers pour augmenter la pression sur le col de l'utérus. Les professionnels de la santé suggèrent également de marcher pour accélérer le processus de travail après l'accouchement de la mère. En se redressant et en position verticale, une pression est exercée sur le col de l'utérus, ce qui facilite la dilatation. Pédaler avec un vélo stationnaire est également recommandé pour commencer les contractions. Lors de la marche, il est recommandé que l'apport de liquide est élevée et si votre corps vous dit que vous êtes fatigué, arrêtez de marcher ou de pédaler immédiatement

Prostaglandines et l'ocytocine. L'ocytocine est une hormone ce qui provoque la contraction de l'utérus. Il est libéré dans le corps après avoir eu des relations sexuelles. En outre, l'orgasme aide à l'activation de l'utérus. Le sperme contient des prostaglandines, qui aident au ramollissement du col de l'utérus. Par conséquent, l'activité sexuelle est suggérée. Si les rapports sexuels sont difficiles pour vous à ce stade, une stimulation des mamelons est suggérée, bien qu'une stimulation vigoureuse des mamelons puisse entraîner des contractions du travail lourd. Il aide également à la libération de l'ocytocine. Il est important de vérifier que l'eau n'a pas été brisée avant de tomber dans un acte sexuel. Souvent, le choix du sexe est mis au rebut pour les femmes qui ont un placenta bas ou de toute autre complication

L'huile de ricin. Ceci est une méthode égyptienne d'induire le travail naturellement. Une dose de 60 ml est recommandée pour induire le travail. Cependant, certaines femmes se sentent nauséeuses après avoir consommé de l'huile de ricin.

Herbes et épices: Une nourriture très épicée aide à induire le travail naturellement. Mais attention à ne pas affecter votre estomac à cause des épices. Les herbes comme le basilic et l'origan sont également utiles pour l'induction du travail

fruits tropicaux:. Les fruits tropicaux comme la mangue, la papaye, l'ananas et kiwi aussi aider à induction naturelle de l'accouchement Ils contiennent des enzymes qui aident à induire le travail.

Acupression: Des recherches ont montré que l'application de pression sur certaines parties sensibles du corps stimule les contractions. L'acupression peut être facilement réalisée à la maison. Est l'un des moyens les plus sûrs pour induire le travail naturellement des méthodes

Parlez à votre bébé. Certaines études ont également montré que parler au bébé et vous faire sentir à l'aise, aidera au début cycle d'accouchement. On dit que c'est le bébé qui commence le cycle complexe. Dans le livre de la mythologie indienne ( Mahabharata et Abhimanyu ) discuté, le bébé a entendu parler à sa mère au sujet de la stratégie de la guerre quand elle était encore dans son ventre. Dans le livre, il est dit que la même chose a été utilisée dans la vraie guerre. Si le fœtus a pu en apprendre davantage sur la stratégie de la guerre, alors vous pouvez sûrement écouter le discours de votre mère.

Nettoyage: De nombreuses femmes sont entrées en travail pendant le nettoyage de la maison aux derniers stades de la grossesse. Le nettoyage de la maison comprend des activités telles que se pencher, s'accroupir, marcher, etc. L'éjaculation est aussi un bon moyen d'étirer le muscle pelvien. Soulevez les choses pendant le nettoyage, la pression sera la poitrine et de la cavité abdominale, ce qui contribuera au début du processus de mise bas

Détente. Et le dernier mais non le moindre, la relaxation est Grande aide pour induire le travail naturellement. Il existe de nombreuses techniques de relaxation qui peuvent être utilisées. Un bain d'eau chaude est l'un d'entre eux, mais avec de l'eau chaude et pas très chaud. La méditation est une autre technique qui peut être utilisé pour la relaxation.

Techniques pour induire le travail naturellement sûr, mais nous recommandons que vous parlez à votre médecin pour éviter toute complication. Nous vous souhaitons une bonne naissance!