Le coude est enflé sans douleur
Le coude est l'une des parties les plus importantes qui aident au bon mouvement de la main. Vous êtes capable de ramasser et de transporter des choses ou d'accomplir n'importe quelle tâche avec l'aide de votre main ou de votre coude. Le coude est un joint qui est utilisé plusieurs fois par jour. Pour sauver cette articulation de la friction, il y a un sac plein de liquide connu sous le nom de bourses. Si le coude est enflé, il est le résultat d'une inflammation et d'une irritation de la bourse du coude. Il peut être observé avec ou sans douleur, selon la raison de l'inflammation. Trouvons les raisons et les traitements possibles pour cette condition dans les paragraphes suivants.
Les causes et les symptômes de l'inflammation
Elbow Il y a de nombreuses causes derrière le coude enflammée, mais l'enflure sans douleur peuvent être réalisées en conditions de très peu. La cause principale d'une telle condition est une pression excessive. En s'appuyant sur le coude, sur toute surface forte, vous pouvez exercer une pression sur les sacs. Il est possible que vous serriez entre l'os et la surface dure sur laquelle vous vous penchez et que vous puissiez vous irriter, ce qui peut entraîner une inflammation. Il peut ou peut ne pas être associé à la douleur. Cette affection est également connue sous le nom de coude de l'élève, car elle est causée par le repos prolongé de la tête dans le coude que les élèves font habituellement au moment de l'étude. Les personnes souffrant de polyarthrite rhumatoïde ou de la goutte sont plus susceptibles de contracter une bursite du coude. Le gonflement peut être accompagné de rougeurs dans la région et peut également chauffer. Un gonflement excessif peut entraîner une restriction du mouvement du coude. Vous pouvez observer la texture de meulage en appuyant sur ou en frottant la partie enflammée. Vous ne pouvez pas ressentir la douleur normalement, mais ressentir la douleur si vous exercez aucune pression.
Traitement de la douleur du coude enflammée
Quand il y a une douleur, un gonflement du coude passe généralement inaperçu et la condition peut s'aggraver. Mais une fois que la condition est observée, voici quelques traitements de coude bursite qui peuvent être suivies afin de se débarrasser de l'inflammation.
- La meilleure façon de réduire l'enflure est l'application de glace sur la partie gonflée. La thérapie de glace réduit non seulement l'enflure, mais aide également à se débarrasser de l'inflammation et de l'irritation. Prenez un sac de glace et placez-le sur la partie affectée pendant environ 15 minutes. Ne placez pas la glace directement sur la peau, utilisez un sac de glace pour envelopper la glace dans un chiffon propre. Répétez 3 à 4 fois par jour jusqu'à ce que le gonflement disparaisse complètement.
- Les bandages élastiques et les manchons sont très utiles pour la compression du gonflement. Vous pouvez envelopper le coude enflé, mais rappelez-vous que ne se déforme pas si dur, et ses doigts engourdis.
- Vous pouvez utiliser coudière doux afin de le protéger contre tout type de blessure et de pression. Il permettra également de réduire l'enflure et d'aider à guérir bientôt. Vous pouvez l'utiliser tout le temps jusqu'à ce que le gonflement disparaisse. Prenez de courtes pauses entre les deux, afin de se détendre votre main.
- Les médicaments tels que l'ibuprofène et le naproxène peut également aider à réduire la douleur.
Évitez de vous pencher sur son coude lors de l'étude ou faire tout autre travailler Utilisez de petites compresses de mousse ou un coussin s'il est nécessaire de se pencher et d'éviter de se pencher pendant une période de temps prolongée. Si le gonflement est accompagné de douleur, reposez votre coude pendant quelques jours jusqu'à ce que le gonflement disparaisse. Si l'inflammation persiste pendant plus d'une semaine, consultez votre médecin, car il pourrait s'agir d'une fracture ou d'une infection. Par conséquent, si vous avez des problèmes avec votre coude enflé, suivez les conseils donnés dans cet article et obtenez un soulagement dès que possible.