Les meilleurs multivitamines

Vous cherchez seulement les meilleures multivitamines? Ou cherchez-vous un cœur en santé, un système immunitaire fort, une énergie accrue, un meilleur teint et bien plus encore? Choisir la meilleure multivitamine est très compliqué, puisque des centaines de marques et de produits sont innombrables disponibles sur le marché. Chaque jour, des nouveaux arrivants apparaissent aux comptoirs. Voici quelques points sur la façon de choisir les meilleurs multivitamines pour les hommes et les femmes.

Sélection des meilleurs multivitamines

Savez-vous que certains suppléments passent juste à travers le corps sans libérer les ingrédients actifs?
Puisque les fabricants de médicaments ne sont pas tenus de demander l'approbation des aliments et des médicaments, contrairement aux fabricants de suppléments. administration (FDA) avant de mettre leurs produits en vente sur le marché, vous devriez vérifier le COA (certificat d'analyse), qui est un indicateur de la qualité du supplément.
, vous devez utiliser les suppléments fabriqués par des sociétés adhérer aux normes pharmaceutiques de conformité aux BPF (bonnes pratiques de fabrication), afin qu'il puisse dire que le produit que vous achetez est exempte de contaminants nocifs et contient les ingrédients réels de la liste.
toujours acheter multivitamines faites par une entreprise de bonne réputation qui investit dans la recherche et le développement, et démontre la procédure de contrôle de la qualité. Ces entreprises comptent sur leurs produits et n'offrent pas d'argent, en plus d'une garantie de remboursement régulier de 30 jours ou de 60 jours pour un achat impétueux.
Savez-vous que la vitamine D est nécessaire pour l'absorption du calcium? Rappelez-vous que de nombreux ingrédients peuvent s'annuler ou avoir des effets secondaires nocifs lorsqu'ils sont combinés, ou qu'ils ne sont pas efficaces du tout à cause d'un autre nutriment spécifique nécessaire au bon fonctionnement des nutriments. En tant que consommateur intelligent, vous devriez regarder les marques de multivitamines qui sont transparents dans la communication comment la combinaison de différents ingrédients utilisés est synergique.

Les meilleurs suppléments de vitamine pour les hommes

Xtend vie, et Mercola GNC sont certaines des marques qui répondent à 95% des critères ci-dessus et peuvent être appelées comme les meilleures multivitamines pour les hommes. Tout le monde a une combinaison différente de vitamines, de minéraux, selon l'âge, le sexe, la carence en vitamines, etc. L'un des hommes de l'énergie Multivitamin 'offrira le complexe B avec de l'acide folique qui est bon pour la santé digestive, l'immunité et la santé cardiaque. Avec les probiotiques, il contient du zinc lycopène et du saw palmetto.

"Multivitamin Energy Efficiency" est une autre multivitamine pour les hommes conçue pour augmenter l'endurance. Avec des vitamines et des minéraux, il contient des enzymes et des herbes comme le ginseng et Muira Puama qui aident à améliorer la libido. Il n'y a pas d'effets secondaires en ce qui concerne les processus digestifs. Les comprimés contiennent 100% d'ingrédients végétariens. D'autres exemples des meilleures multivitamines pour les hommes sont les « Mega Men DRI multivitamines « qui contiennent de grandes quantités de vitamine B6, riboflavine et de thiamine et de fer, et » Kirkland Signature Mature multi 50+, spécialement conçu pour les hommes âgés de plus de 50 ans, les "Opti Men", etc., les suppléments de croissance musculaire qui fonctionnent vraiment sont ceux qui contiennent de la poudre de protéine, du gluten et de la créatine.

Les meilleurs suppléments de vitamines pour les femmes

pilules "Opti femmes" peuvent être appelés les meilleurs suppléments pour la construction du corps d'une femme. 'One-A-Women's Day', 'Prenatal Plus Multi', 'Centrum A to Z', 'La nature faite pour elle' sont parmi les meilleures multivitamines pour les jeunes femmes. Les jeunes femmes devraient prendre des suppléments de calcium, de fer et d'autres suppléments de vitamines, afin de prévenir l'ostéoporose et des problèmes similaires plus tard. La supplémentation en acide folique aide à prévenir les malformations congénitales chez les bébés. Les 'Kirkland Signature Maduro Multi 50 +' sont bons pour les femmes de plus de 50 ans.

Les meilleurs suppléments de vitamines pour les athlètes

Les suppléments qui contiennent des protéines en poudre, en particulier des protéines de lactosérum Ils sont bons pour les athlètes. Les athlètes ont besoin de muscles plus gros, d'une plus grande force et de plus de résistance. L'oxyde nitrique (NO) est produit à l'aide de L-arginine, un acide aminé présent dans les céréales, les poissons et les viandes. Il aide à ouvrir les vaisseaux sanguins, qui peuvent transporter des nutriments pour la construction musculaire, pendant une période prolongée, tout au long de la journée. Nitrix de BSN, NO Cold Fusion, Syntrax nitreux sont quelques-uns des produits d'oxyde nitrique pour les athlètes. La conception de protéines de lactosérum, Syntrax Nectar, 100% de protéines de lactosérum sont certains des produits des marques de poudre des protéines connues. EAS Phosphagen, Xyience NOXCG3 sont des exemples de produits de la créatine pour les athlètes. AST Multi Pro 32X et NOW Foods ADAM sont quelques-unes des meilleures multivitamines pour les athlètes.

Votre objectif peut être la perte de poids ou le gain de poids, la musculation ou la récupération de la chirurgie, les comprimés de multivitamines. Vous ne pouvez pas jouer le rôle des pilules miracles. Ils ne le font pas et ne devraient pas remplacer une alimentation équilibrée et des exercices réguliers. Avec les meilleures multivitamines, une alimentation saine, de bonnes habitudes alimentaires, des exercices, au moins 8 heures de sommeil et un profond travail de réalisation de soi est nécessaire pour mener une vie saine et active.