Tableau des niveaux de glucose

Notre corps a constamment besoin d'énergie pour remplir ses fonctions. Cette énergie est fournie par le glucose. Le glucose est un type de sucre présent dans la circulation sanguine, qui est la principale source d'énergie utilisée par le corps. Il est reçu à travers les aliments riches en glucides que nous consommons. L'amidon et le sucre présents dans ces aliments sont convertis en glucose, qui est absorbé dans la circulation sanguine

Niveau de glucose

Le niveau de glucose est la quantité de sucre (ou glucose) prédéfinie dans le sang. L'insuline, une hormone produite par le pancréas, est responsable de la régulation des niveaux de glucose. Les cellules du foie, les muscles et les tissus adipeux absorbent le glucose du sang et l'utilisent comme source d'énergie. Lorsque le taux de sucre dans le sang se situe entre 70 et 150 mg / dl, on dit qu'il est normal. Maintenir les niveaux de glucose dans la gamme normale devient très important pour le bon fonctionnement du corps. Toute fluctuation de la glycémie normale peut entraîner de graves problèmes.

Taux de glucose élevés

Lorsque le taux de sucre dans le sang augmente plus que la normale, on parle d'hyperglycémie. Cela peut entraîner l'incapacité du corps à produire de l'insuline ou l'arrêt de la réponse à l'insuline. En conséquence, il y a un excès de glucose dans le sang, ce qui provoque plusieurs problèmes de santé. Cela augmente le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral, entrave la vision normale et peut également causer des problèmes nerveux.

Faible taux de glucose

La condition qui se produit lorsque le niveau de glucose dans le sang diminue en dessous d'un certain point, on parle d'hypoglycémie. C'est une affection bénigne qui peut être traitée rapidement et facilement avec des aliments ou des boissons riches en glucose. Si la condition n'est pas traitée immédiatement et persiste pendant une longue période, elle peut causer de la confusion ou de la maladresse. L'hypoglycémie est l'une des causes les plus fréquentes d'évanouissement

Tableau d'identification des taux de glycémie

Si vous avez reçu un diagnostic de diabète, il est très important de comparer et de surveiller vos niveaux de glucose pendant la journée. Voici un tableau des niveaux de glucose sanguins normaux qui peuvent vous être utiles:

Le graphique ci-dessus montre les niveaux de glucose normaux à différents moments de la journée. Vous pouvez contrôler votre diabète si vous ne laissez pas votre taux de glucose dépasser 140 mg / dl. Regardons maintenant les limites supérieures et inférieures de la glycémie, ce qui est considéré comme normal

Gardez une trace de votre glycémie et assurez-vous qu'ils sont dans les limites mentionnées ci-dessus. Tout écart par rapport à la plage normale de taux de glucose peut causer de graves problèmes de santé. Maintenant vient un autre tableau qui vous donnera les niveaux de glucose normaux dans les différents types de tests qui sont utilisés pour le mesurer

Maintenant que vous avez relevé un niveau de glucose, il sera très facile de surveiller votre état régulièrement, sans devez courir chez le médecin chaque fois que vous vérifiez le niveau de glucose. Essayez de garder vos niveaux de glucose dans la plage normale et restez en forme tout au long de votre vie!