Les symptômes de faibles taux de vitamine D

C'est au cours des premières années du vingtième siècle que les chercheurs ont découvert que la maladie qui affecte le développement osseux chez les enfants peut être évitée en utilisant un composé d'huile de foie de morue. Il est appelé ce composé comme « le facteur soluble dans la graisse D », qui est devenu plus tard connu sous le nom de vitamine D. Cette vitamine est également connu comme « le lcalciferol » en raison de sa capacité à augmenter les dépôts de calcium dans os La vitamine D est un groupe de prohormones (un précurseur d'une hormone), avec un effet hormonal minime. Les deux principales formes de vitamine D qui sont vitales pour le corps humain sont la vitamine D2 et la vitamine D3. La première, qui est synthétisé par les plantes est également connu sous le nom ergocalciférol, et le dernier, synthétisé par le corps humain (peau quand UV exposée au soleil), est connu sous le nom cholécalciférol.

Les fonctions de la vitamine D

L'une des principales fonctions biologiques de la vitamine D est de contrôler et de maintenir les taux de calcium et de phosphate dans le sang. Cette vitamine est responsable de l'absorption du calcium et du phosphate provenant des aliments dans les intestins. Il permet également aux reins de réabsorber le calcium, ce qui facilite la minéralisation osseuse normale. La vitamine D est vitale pour la croissance des os aussi. Cette vitamine est également bénéfique pour revitaliser le système immunitaire et pour la croissance normale et la fonction cellulaire. Les faibles niveaux de vitamine D dans le sang peuvent entraîner de nombreuses maladies. Ils sont également considérés comme utiles dans la réduction de l'inflammation et dans la promotion des fonctions neuromusculaires. On dit que la carence en vitamine D augmente le risque de plusieurs problèmes de santé, y compris certains types de cancer, les maladies cardiovasculaires, l'asthme, etc. Si vous souhaitez en savoir plus sur l'état et les symptômes des faibles niveaux de vitamine D, faites défiler vers le bas.

Carence en vitamine D

On dit que la carence en vitamine D des problèmes de santé les plus sous-estimés dans le monde. Presque cinquante pour cent de la population mondiale souffre de cette condition, qui n'est souvent pas diagnostiquée dans les premiers stades. Comme indiqué ci-dessus, la vitamine D est dérivée par le corps à travers la peau (qui est exposée à la lumière du soleil) ou à partir de la nourriture. Très peu de personnes consomment de la vitamine D avec de la nourriture, notamment des œufs, des produits laitiers, des poissons gras, du foie de bétail, etc. La vitamine D fabriquée ou absorbée par le corps est inactive, jusqu'à ce qu'elle soit activée par les hydroxylations qui se produisent dans deux organes différents - le rein et le foie. Le foie convertit la vitamine D à 25-hydroxyvitamine D ou Calcidiol, qui à son tour devient dihydroxyvitamine D ou 1,25 calcitriol par les reins.

Si vous végétarien, il n'aime pas éviter l'exposition au soleil et la consommation de produits laitiers (pour une raison quelconque, comme les allergies), alors il y a des chances de développer une carence en vitamine D. personnes à la peau foncée sont plus sujettes à cette condition parce que sa La peau est moins efficace en prenant cette vitamine, à travers l'exposition au soleil. Une autre condition qui le rend sujet à de faibles niveaux de vitamine D sont les problèmes rénaux et digestifs. Certains des problèmes du tube digestif entravent l'absorption de la vitamine D par les aliments. Les personnes âgées, les nourrissons et les femmes enceintes, ainsi que les femmes qui allaitent, font partie du groupe à risque.

Faible teneur en vitamine D. Diagnostic

La carence en vitamine D n'est souvent pas diagnostiquée avant que la maladie ne s'aggrave. Le diagnostic de faibles niveaux de vitamine D est fait par le test de 25-hydroxyvitamine D. Ce test est utile pour déterminer la concentration sérique de 25-hydroxyvitamine D. Les résultats indiquent la quantité de vitamine D obtenue par le corps, que ce soit par l'alimentation ou par l'exposition au soleil. Les niveaux de dihydroxyvitamine D est 1,25 non activé, car il a une demi-vie très courte par rapport à la 25-dihydroxyvitamine D. Autre que cela, des changements importants dans les niveaux de 1,25- dihydroxy D peut être détectée, jusqu'à ce que le corps développe une carence sévère en vitamine D. il n'y a pas de consensus universel en ce qui concerne les niveaux normaux de 25-hydroxyvitamine D. Cependant, il y a quelques lignes directrices, selon lequel le niveau de vitamine D chez une personne normale en bonne santé est supérieure à 37,5 nmol / l (15 ng / ml).

au-dessous du 25 nmol / l (10 ng / ml), les niveaux de carence en vitamine D indiquent sérieux Cependant, le niveau de vitamine D au-dessus de 500 nmol / L (200 ng / ml) est classé comme toxique et cette condition est très rare chez l'homme. Cette toxicité peut causer des symptômes tels que nausées, vomissements, perte d'appétit, hypertension, insuffisance rénale et hépatique et même la mort. Selon certains experts de la santé, ces paramètres ne sont pas mis à jour et les niveaux normaux devraient être augmentés à environ 50 nmol / l (125ng / ml). Cela augmenterait encore plus le nombre de ceux dont les niveaux de vitamine D sont faibles. Maintenant que vous avez une idée de base de cette condition, nous allons jeter un oeil à quelques-uns des symptômes les plus courants de faibles niveaux de vitamine D.

Les symptômes de faibles niveaux de vitamine D

Comme mentionné précédemment, de faibles niveaux de vitamine D dans le sang peuvent conduire à certaines maladies et troubles. Il a été observé que les symptômes d'un faible taux de vitamine D peuvent ne pas être significatifs pour attirer l'attention au cours des premiers stades eux-mêmes. Dans la plupart des cas, cette condition est détectée quand on devient sérieux et il peut être difficile de la retourner à ce moment-là. Puisque la plupart des symptômes de la carence en vitamine D imitent d'autres problèmes de santé, il peut être laissé sans être détecté pendant une longue période. Voici quelques-uns des symptômes qui sont associés à de faibles niveaux de vitamine D.

La carence en vitamine D peut exister sous deux formes. L'une est la forme bénigne, caractérisée par des symptômes bénins tels que la perte d'appétit, perte de poids, la diarrhée, l'insomnie, des problèmes de vision, et la sensation de brûlure dans la bouche et la gorge.
une carence sévère en vitamine D peut développer des symptômes tels que des douleurs musculaires, la fatigue, la dépression, l'immunité est faible, la perte auditive, de faibles niveaux de calcium et des os plus faibles qui en résultent qui sont sensibles aux fractures
Cette carence en vitamine peut entraîner le rachitisme chez l'enfant et l'ostéomalacie chez l'adulte. Les enfants atteints de rachitisme ont souvent des os mous dans les jambes et le crâne.
Les enfants ayant de faibles niveaux de vitamine D peuvent également souffrir de crampes musculaires, de convulsions et de problèmes respiratoires. L'apparition de dents de lait peut être retardée en eux. D'autres symptômes de faibles niveaux de vitamine D chez les enfants comprennent l'irritabilité et la dépression. Dans certains cas rares, des problèmes cardiaques, comme la cardiomyopathie peuvent également se développer.
Adultes avec faiblesse ostéomalacie et des douleurs osseuses, en particulier dans les côtes, les hanches, le bassin, les cuisses et les pieds. Ils peuvent avoir des difficultés à marcher ou à monter des escaliers. La plupart d'entre eux trouvent qu'ils ont un modèle d'instabilité lorsqu'ils marchent. À long terme, de faibles niveaux de vitamine D peuvent contribuer au développement de l'ostéoporose chez les adultes.
Il a été observé que le symptôme le plus commun des niveaux bas de vitamine D est la douleur musculo-squelettique, qui a ressenti comme un battement profond des extrémités. Un autre symptôme évident est les problèmes dentaires, y compris les maladies parodontales, causés par un apport insuffisant de calcium dans les dents.
Les personnes qui ont une carence en vitamine D courent également le risque de développer certains types de cancer tels que
Comme le système immunitaire peut également être affecté par une carence en vitamine D, il existe des risques de contracter un certain nombre d'autres maladies. Avec un système immunitaire affaibli, l'état général de santé peut être affecté.

Il est toujours préférable de prévenir l'apparition de cette affection en adoptant un régime contenant les sources de vitamine D. Si vous êtes affecté par cette Dans la condition, il est également nécessaire d'exclure les possibilités de certaines maladies et troubles qui peuvent causer cette carence. S'il n'y a pas un tel problème, alors vous pouvez prendre les compléments alimentaires. De tels suppléments sont administrés sous la forme d'injections, de comprimés, ainsi que de médicaments liquides. Si la condition est causée par une autre maladie ou un autre trouble, un traitement doit être pris pour guérir cette maladie. La supplémentation est faite selon l'exigence de chaque individu. Cependant, des précautions doivent être prises pour informer votre médecin de vos conditions médicales actuelles ainsi que des médicaments. Ceci est principalement applicable aux personnes atteintes de certains types de cancer, des maladies rénales et hépatiques, des altérations hormonales, etc. Il est toujours préférable de détecter une carence en vitamine D, si vous ressentez les symptômes de la maladie ou s'ils appartiennent à l'un des groupes à risque...