Symptômes de la grippe avant la période

Il y a un certain moment du mois où nous, les femmes, commençons à avoir les idées les plus absurdes dans la tête. Nous voulons savoir pourquoi nous avons notre temps. Nous voulons casser des choses et parfois nous blottir sur le canapé. L'euphorie, la déception, l'extrême fatigue, le gonflement, les gaz, la rétention d'eau et les symptômes de la grippe ne sont que des expériences merveilleuses que nous avons traversées avant notre temps. Dans cet article, cependant, il se concentrera sur le symptôme particulièrement étrange que nous avons mentionné plus tôt: les symptômes du rhume et de la grippe que certaines femmes ont tendance à ressentir avant l'arrivée de leurs menstruations mensuelles. Nous allons nous plonger dans les raisons pour lesquelles ces symptômes se comportent mal et ce qui peut être fait pour les calmer.

Qu'est-ce que c'est?

Pour bien comprendre les facteurs causant les symptômes, vous devez d'abord juger si vous avez vraiment les symptômes mentionnés ci-dessus. Voici quelques-uns des symptômes les plus courants de la grippe, que les femmes ont tendance à éprouver avant d'avoir leurs règles.

Maux de tête sévères : Un mal de tête est l'un des symptômes le plus largement connu d'une grippe. Environ 4-5 jours avant une période, une femme peut ressentir un mal de tête terne et constant. Cette douleur dans la tête peut être très désagréable et parfois elle devient une migraine à part entière pour certaines femmes. Le mal de tête peut également vous faire sentir exceptionnellement fort.

Fatigue excessive : Comme si les symptômes du syndrome prémenstruel ne suffisaient pas, une femme peut aussi se sentir très fatiguée après avoir fait des activités simples. Des activités telles que se tenir debout pendant une longue période, marcher ou même accomplir des tâches quotidiennes peuvent sembler un fardeau, et la femme peut ressentir l'envie de s'allonger et de se reposer.

Le froid : un autre symptôme La grippe qu'une femme peut ressentir est l'apparition d'un rhume. Un nez qui dégouline, un vertige lourd, un peu de fièvre et de léthargie sont quelques-uns des symptômes les plus communs d'une grippe qui se manifeste chez les femmes, juste avant leur période.

Faiblesse dans le corps : En raison de l'assaut des symptômes pseudo-grippaux, le corps d'une femme se sentira très faible en énergie. Ceci, combiné avec des crampes musculaires douloureuses dans l'abdomen ou les extrémités, rend le corps extrêmement faible et incapable de donner le meilleur de lui-même.

Qu'est-ce qui le fait?

Après avoir vu que vous faites aussi l'expérience du symptômes mentionnés ci-dessus juste quelques jours avant votre période, vous devriez être curieux de savoir quelle est la cause probable de ce comportement. C'est ce qui est indiqué ci-dessous.

Changements hormonaux : Les œstrogènes et la progestérone sont deux hormones qui sont à leur apogée lorsque le corps d'une femme se prépare à une éventuelle grossesse (avant la grossesse). menstruation). Cette augmentation du niveau des deux hormones est déduite que la principale cause de la grippe est les symptômes, en particulier les maux de tête lancinants qu'ils éprouvent avant leur période. En outre, les hormones induites par les pilules contraceptives que vous pouvez consommer sont une autre cause de ces maux de tête avant votre période.

Infection virale : Le système immunitaire du corps est affecté un peu avant Une femme a ses règles. Puisque le niveau d'hormones va dans le corps, le système immunitaire du corps produit moins de cellules du système immunitaire, et le rend de ce fait de plus en plus sensible aux virus. C'est quand le corps est le plus vulnérable et, par conséquent, sont les victimes de l'infection qui cause des symptômes tels que la fièvre, la fatigue et la douleur de corps.

Excès de stress : Vous pourriez être surpris, mais parfois le corps se fatigue facilement et se sent faible avant une période, simplement parce qu'il a été surchargé de travail. Les jours avant la menstruation sont remplis de différents changements de corps. Par conséquent, le corps a besoin de temps pour s'habituer à ces changements et envoie des signaux pour être facilement épuisé.

Comment les traiter

Voyons maintenant quelles sont les étapes simples que vous pouvez suivre pour ressentir un certain soulagement Symptômes très inconfortables que votre période apporte.

Repos: Puisque votre corps pointe vers la fatigue, l'étape la plus raisonnable à prendre est de vous reposer lorsque vous vous sentez fatigué. Prenez quelques jours de repos et faites les tâches qui sont vraiment nécessaires. Vous vous sentirez mieux quand votre corps sera bien reposé.

Les pilules : Avec le repos, vous pouvez prendre des pilules en vente libre qui vous aideront à faire face aux symptômes de la grippe. Vous devez également vérifier auprès de votre gynécologue le type de pilules contraceptives que vous pouvez prendre, si celles que vous prenez actuellement contribuent à des problèmes de santé.

L'expérience de symptômes grippaux est déjà très stressante. le syndrome prémenstruel, peut être tout à fait une odyssée. Alors, soyez proactif et découvrez quelle est la cause et agissez pour vous aider à vous sentir mieux.