Symptômes de douleur de gaz
La formation de gaz intestinaux est une partie normale du processus de digestion. Pendant la digestion, le corps est incapable de digérer certaines formes de glucides, tels que l'amidon et les fibres, qui se trouvent dans différents types de produits alimentaires. Lorsque ces hydrates de carbone non digérés atteignent le gros intestin, les bactéries les ferment et les gaz se forment. Cependant, quand une grande quantité de gaz se forme, cela conduit à une sensation douloureuse. Dans la plupart des cas, ce n'est pas un problème grave, mais quand il continue pendant longtemps, il devient inconfortable.
Les causes les plus communes de la douleur du gaz
Les aliments riches en fibres sont les principal responsable de la production de la quantité excessive de gaz dans le tube digestif. La consommation de boissons gazeuses a tendance à aggraver ce problème. Lorsque nous mangeons ou buvons à un rythme très rapide, nous finissons par ingérer une grande quantité d'air qui, lorsqu'il pénètre dans le tube digestif inférieur, provoque des symptômes douloureux. D'autres causes moins connues de douleur au gaz sont les effets secondaires des médicaments, tels que les antibiotiques, l'utilisation excessive de laxatifs, l'intolérance à certains aliments, tels que les produits laitiers ou les additifs alimentaires artificiels, etc.
Les symptômes de la douleur du gaz
Les symptômes commencent à apparaître lorsque les gaz sont piégés dans les intestins et ne sont pas expulsés. Ce qui suit sont les symptômes les plus communs provoqués par l'accumulation de gaz.
Douleur abdominale: Souvent, cette douleur est décrite comme aiguë, tirant et avec des crampes abdominales. L'intensité de la douleur dépend dans une large mesure de la quantité de gaz produite dans le corps. Il peut être ressenti partout dans la cavité abdominale. Parfois, une douleur intense se propage à la poitrine ou au dos. Si la douleur est ressentie dans le côté gauche du côlon, beaucoup de gens le confondent avec certains problèmes liés au cœur. D'un autre côté, lorsque la douleur abdominale se situe du côté droit du côlon, ses caractéristiques sont très similaires à celles de la douleur associée à l'appendicite ou aux calculs biliaires.
Flatulence: Ceci est un symptôme courant accompagné par la douleur des gaz. Cela arrive surtout après avoir mangé des aliments comme le chou-fleur, les haricots, le son, le chou, etc. Si votre corps n'est pas habitué à ces aliments, les hydrates de carbone présents dans ceux-ci, ne sont pas digérés correctement dans l'intestin grêle, et sont divisés par les bactéries du gros intestin. Cela peut causer beaucoup de flatulences
Belching: Elles sont dues à une grande quantité d'air ingéré pendant que vous mangez ou buvez. L'air qui entre dans le tube digestif se mélange avec le contenu de l'estomac et est libéré sous forme de larmes. Sinon, il passe dans les gros intestins et est expulsé par la voie rectale. L'éructation occasionnelle après un repas lourd est normale. Cependant, si une maladie chronique est diagnostiquée, elle peut être un symptôme de maladie de reflux acide ou d'ulcère gastroduodénal.
Distension abdominale: Cela se produit lorsqu'il y a un excès de gaz présent dans l'estomac. le tube digestif et l'estomac deviennent très sensibles. En conséquence, vous ressentez une sensation d'oppression dans la poitrine et l'abdomen. Beaucoup de médecins croient que les ballonnements abdominaux sont causés par certains troubles intestinaux, tels que les syndromes intestinaux irritables (IBS). Dans ce cas, des mouvements anormaux de l'intestin et des contractions des muscles abdominaux peuvent survenir.
Remèdes contre la douleur au gaz
L'intensité des symptômes mentionnés ci-dessus est différente dans chaque cas individuel. Lorsque vous souffrez de graves douleurs au gaz, qui continue pendant un certain temps, vous devriez consulter un médecin. Dans de tels cas, les médecins prescrivent généralement des antiacides, des enzymes digestives, qui sont disponibles sous forme de suppléments, et d'autres médicaments qui aident à la digestion des aliments. De même, les douleurs gazeuses accompagnées de diarrhée, de nausées, de fièvre, etc., nécessitent une intervention médicale. La maladie est identifiée et les médicaments sont donnés en conséquence.
Si vous éprouvez une forme légère des symptômes associés à la douleur de gaz de temps en temps, alors, pour le soulagement, vous devriez essayer l'un des remèdes à la maison suivants:
- Le vinaigre de cidre de pomme est bon pour le soulagement de la douleur du gaz. Prenez une tasse d'eau et mélanger 2 cuillères à café de vinaigre de cidre de pomme dedans. Buvez ce mélange pour soulager la douleur
- Préparez un mélange avec une cuillère à café de gingembre frais râpé et une cuillère à café de jus de citron dans un verre d'eau. Buvez-le tous les jours, immédiatement après les repas. Cela vous soulagera définitivement de l'inconfort causé par ce problème.
- Le symptôme de gonflement peut être contrôlé à l'aide de bicarbonate de sodium. Lorsque l'estomac est gonflé, ajoutez une demi-cuillère à café de bicarbonate de soude à un verre d'eau et buvez-le.
- Un massage doux de l'huile de fenouil dans l'estomac aide à réduire les douleurs abdominales. > Ces traitements et remèdes réduisent habituellement la douleur des gaz en peu de temps. Vous pouvez complètement éviter tous ces symptômes gênants, si vous changez votre style de vie. Au lieu de manger des repas excessifs, mangez plusieurs petits repas tout au long de la journée. Ne soyez pas pressé quand il s'agit de manger ou lorsque vous êtes soumis à beaucoup de stress et d'anxiété. En mangeant, assurez-vous de bien mâcher votre nourriture. Restez à l'écart des activités, comme le chewing-gum ou boire avec une paille, car cela conduit à l'ingestion d'une grande quantité d'air.
