Effets secondaires de l'hystérectomie et la perte de poids
le moment où les femmes cessent menstruées est assez tumultueuse et mal à l'aise au début, il est donc la période où les femmes approchent la ménopause. Cette étape est très délicate et dangereuse pour les femmes, parfois même pire que quand elles commencent leurs règles. Pendant la ménopause, une énorme agitation commence dans le corps d'une femme. On peut dire que parfois dans de telles situations, les hormones féminines deviennent incontrôlables. Des problèmes tels que de très longues périodes et des saignements abondants peuvent survenir à ce stade. Cela peut dans certains cas conduire à une hystérectomie. L'hystérectomie est l'ablation des organes reproducteurs féminins. Les problèmes de la ménopause est l'une des raisons pour lesquelles cela est fait. Il y a beaucoup d'autres raisons derrière cette chirurgie. Le fait est qu'il y a beaucoup d'effets indésirables après cette chirurgie. Lisez la suite.
effets secondaires de l'hystérectomie
Un certain nombre d'effets secondaires désagréables et gênants de l'hystérectomie doit être vécue par les femmes, car il y a beaucoup de changements dans le niveau des hormones et le métabolisme.
Gain de poids
Le gain de poids est très commun parmi les effets secondaires de l'hystérectomie. La perte de poids n'est pas fréquente après une hystérectomie. les niveaux d'activité réduite en raison de la chirurgie et même un certain impact sur le psychisme (la dépression, le sentiment qu'il manque quelque chose vitale pour être une « femme ») conduit à un gain de poids.
bouffées de chaleur
En raison d'un déséquilibre hormonal, les femmes peuvent éprouver des bouffées de chaleur. Ces vagues de chaleur peuvent être très agaçantes et irritantes. Parfois, il est embarrassant quand les autres sont froids et vous vous sentez la chaleur.
Perte de cheveux
Oubliez les effets secondaires hystérectomie tels que la perte de poids et le gain de poids en particulier. La perte de cheveux est une autre chose parmi les effets secondaires de l'hystérectomie, qui est particulièrement inquiétant et accablant pour les femmes. Malheureusement, c'est un fait. La perte de cheveux est directement liée à l'œstrogène.
Fatigue
De nombreux patients souffrent de fatigue après une hystérectomie. C'est le plus grave des effets après cette chirurgie et très commun. Parallèlement à cela, la dépression est vécue par les femmes après avoir subi une intervention chirurgicale. Les hormones après l'hystérectomie fluctuent et qui est la raison pour laquelle les effets psychologiques.
Maintenant, comment peut relier ces effets secondaires et la perte de poids? Eh bien, le gain de poids est l'un des principaux effets secondaires de cette chirurgie et la perte de poids se produit également, bien que rarement. Donc, tout d'abord vous devez contrôler le poids et ensuite prendre des mesures contre sa perte. Ce sera bon pour le maintien de votre santé globale après la chirurgie.
La perte de poids après l'hystérectomie
Exercice
L'exercice est essentiel pour garder la forme et en bonne santé après l'hystérectomie. L'exercice après l'hystérectomie est de plus en plus important. C'est parce que, mes chers dames, vous devez contrôler votre condition et puis perdre le poids. Mais non seulement cela, l'exercice aidera votre métabolisme à se remettre sur les rails. Ce temps vous aidera à suivre votre poids et à mieux faire face aux effets secondaires. Les exercices cardiovasculaires et les exercices de musculation sont très importants après l'hystérectomie. Les effets secondaires mineurs peuvent également être bien traités avec l'exercice.
Diète saine
Malheureusement, vous devrez peut-être sacrifier les choses que vous aimez vraiment. Cela pourrait être un bonbon ou n'importe quoi d'autre. Lorsque vous voulez perdre du poids, le maintien d'une alimentation saine est crucial. La clé est de manger des aliments faibles en gras, plus de fruits et légumes frais, de protéines, etc. Un nutritionniste peut vous aider à faire face à la prise de poids après une hystérectomie par l'alimentation.
Introspection et méditation
Tout comme il est important de prendre soin de la santé physique, il est également essentiel de garder l'esprit détendu et calmement. Donc, la méditation vous aidera à vous détendre et à regarder les choses objectivement.
Hormone
Vous pouvez opter pour un traitement hormonal substitutif pour traiter les effets secondaires mentionnés ci-dessus et maintenir le gain de poids sous contrôle. Mais vous devez faire cette étape seulement après avoir consulté le médecin et réfléchir à deux fois. Parce qu'après tout, ce n'est pas une méthode naturelle pour traiter les effets secondaires de l'hystérectomie.
Enfin, la question de la perte de poids après hystérectomie doit être traitée avec soin et avec patience. Le corps subit de nombreux changements au cours de l'hystérectomie et après la chirurgie. Par conséquent, la récupération de l'hystérectomie prendra du temps. Cependant, vous pouvez commencer à faire les choses mentionnées ci-dessus lentement une fois que vous entrez dans le cours de la récupération. Cependant, vous devrez faire les exercices un peu lentement et attendre un peu. Les choses iront mieux, cela ne prend que du temps. Fais attention!
