Remèdes pour maux d'estomac

Le dérangement de l'estomac est un terme généralisé, utilisé pour tout trouble qui affecte la capacité du corps à digérer la nourriture. Certains maux d'estomac sont temporaires, tandis que d'autres peuvent être diagnostiqués comme des troubles chroniques. Beaucoup de ces causes de maux d'estomac, peuvent être facilement guéris avec certains remèdes maison. Cependant, il existe certains troubles de l'estomac qui doivent être vus par un médecin. Les remèdes pour la douleur d'estomac sont différents pour les enfants et les adultes. En outre, il existe différents remèdes pour les maux d'estomac pendant la grossesse. Voici quelques remèdes qui vous aideront avec vos maux d'estomac. Cependant, vous devez d'abord consulter votre médecin avant de prendre l'un d'eux.

Causes et remèdes maux d'estomac

Il y a certains remèdes pour les maux d'estomac, classés selon la maladie de l'estomac qui souffre.

1. Constipation

   La constipation est la difficulté à évacuer les selles. Il existe certains remèdes maison pour la constipation qui comprennent un changement de style de vie et de l'alimentation quotidienne. Les remèdes contre la constipation sont les suivants:

Changements dans l'alimentation et le style de vie

Les aliments riches en fibres alimentaires doivent être inclus dans le régime alimentaire pour soulager les symptômes de la constipation. Les fibres du régime quotidien rendent les selles molles et volumineuses. Il y a beaucoup de légumes et de fruits à haute teneur en fibres. Ces aliments comprennent les choux de Bruxelles, le chou, les fruits et les carottes. D'autre part, vous devriez essayer de limiter les aliments qui ne contiennent pas de fibres, comme la crème glacée, le fromage et les aliments transformés. L'eau potable, les fruits et les jus de légumes sont également bénéfiques dans le traitement de la douleur d'estomac pendant la constipation.

Laxatifs

Les laxatifs sont utilisés pour traiter la constipation chronique. Les maux d'estomac chez les enfants sont traités avec un dosage à court terme de laxatifs, suggéré par les médecins. Pour les adultes, il existe des laxatifs sous différentes formes, tels que les comprimés, la poudre, la poudre de gomme et sous forme granulaire. Il existe certains remèdes tels que les laxatifs de formation de masse, les adoucisseurs de selles, les lubrifiants, les stimulants et les osmotiques. Cependant, ces laxatifs ne devraient être consommés que sous surveillance médicale.

2. Gaz

   Les gaz sont un problème de maux d'estomac auquel de nombreuses personnes sont confrontées dans le monde. Il y a plusieurs causes de gaz dans l'estomac. Vous pouvez souffrir de gaz, simplement à cause de la raison pour laquelle vous avalez de l'air en même temps que vous mangez de la nourriture. En outre, il y a des aliments et des légumes qui sont responsables du gaz dans l'estomac. Les grains tels que les haricots et certains fruits provoquent des gaz dans l'estomac. En outre, les aliments non digérés dans l'estomac peuvent provoquer des gaz. Voici quelques remèdes pour améliorer le problème de gaz dans l'estomac. Il y a certains aliments qui doivent être évités pour éviter les maux d'estomac dus au gaz et éviter ces aliments est le meilleur remède contre les maux d'estomac. Regardons les aliments à éviter et enfin connaître les remèdes maison pour les maux d'estomac.

Régime

Au lieu d'éviter les aliments qui provoquent des gaz, il est souhaitable que la consommation de ces aliments est réduite. La raison en est que les aliments qui produisent du gaz sont aussi des aliments sains, comme les fruits, les légumes, les grains entiers et les produits laitiers, et il ne sera pas judicieux de les éviter complètement. Mais gardez à l'esprit, que les aliments riches en graisses doivent être évités.

Remèdes maison

Le thé au gingembre et les tisanes sont utiles pour soulager les problèmes de gaz. Un autre remède à la maison pour les maux d'estomac est de prendre une pincée de bicarbonate de soude dans un verre d'eau. Mâcher un peu d'ail est également un remède bénéfique pour les maux d'estomac.

3. Nausées et brûlures d'estomac

   nausées et brûlures d'estomac sont deux causes de maux d'estomac, qui éprouve une personne souffrant d'une maladie de reflux gastro-œsophagien (RGO) ou simplement en raison de la consommation d'aliments gras et frits. Voici quelques remèdes pour les nausées et les brûlures d'estomac. Consulter un médecin avant de prendre l'une des actions spécifiques pour les maux d'estomac

Remèdes contre les nausées et les brûlures d'estomac

Les remèdes pour les brûlures d'estomac sont les suivants.

• Camomille
• thé à la menthe
• Ginger
• vinaigre de cidre de pomme
• amandes
• moutarde
• Yaourt
• jus de citron

ce sont quelques-uns des aliments et des boissons qui réduisent les brûlures d'estomac

4. Diarrhée

   Les selles molles et lâches sont appelées diarrhées. Les éléments suivants sont des remèdes maison pour la diarrhée maux d'estomac.

• Thé Blackberry
• Le thé de gingembre
• Réhydratation
• Évitez la caféine et l'alcool
• riz

En cas de diarrhée, Il est très important de remplacer les sels que le corps perd. Par conséquent, avec une grande quantité d'eau, les électrolytes devraient également être consommés.

Les remèdes mentionnés ci-dessus sont bons pour les maux d'estomac. Cependant, il est strictement recommandé de consulter un médecin avant d'aller à l'une des solutions ci-dessus.

Avec le genre de vie que nous suivons ces jours-ci, les problèmes de santé sont devenus partie intégrante de la vie quotidienne. Un estomac dérangé peut vous rendre vraiment malade et peut même vous rendre faible. Cependant, avec les remèdes à la maison mentionnés ci-dessus pour les maux d'estomac, vous apprécierez un mode de vie sain. Mangez bien et restez en forme!