Recette de thé à la camomille

La plante de camomille est l'une des herbes populaires avec un large éventail d'avantages pour la santé. On dit que cette plante a été utilisée par les humains depuis l'époque de l'Egypte ancienne. Même maintenant, le thé à la camomille est l'un des tisanes les plus populaires et est largement utilisé pour ses effets thérapeutiques. Il est généralement fabriqué à partir des feuilles séchées et des fleurs de cette plante. Même des fleurs fraîches peuvent être utilisées à cette fin.

Cette infusion a un effet relaxant, apaisant et apaisant et est utilisée comme somnifère. Il est dit être bénéfique pour obtenir le soulagement de nombreux problèmes de santé tels que des crampes abdominales et menstruelles, l'indigestion, le gaz, la diarrhée, les crampes, les ulcères de la bouche, l'eczéma, la dermatite de contact, érythème fessier, le stress, les coliques et la fièvre. Cette infusion peut être consommé en tant que telle ou peut être ajouté à l'eau du bain ou des compresses curatives.

Comment faire du thé à la camomille

Vous pouvez préparer ce thé très facilement, si vous avez des fleurs et des feuilles séchées plante de camomille. Vous pouvez acheter du thé à la camomille (fleurs et feuilles séchées), soit sous forme de sacs ou de feuilles mobiles. Afin de préparer une tasse de ce thé, vous devez faire bouillir une tasse d'eau dans une casserole. Comme l'eau bout, vous devez y ajouter une cuillère à café de thé à la camomille et faire bouillir pendant une minute, avec le couvercle. Ensuite, vous devez l'enlever du feu et laisser reposer pendant une ou deux minutes, pour permettre aux fleurs de tomber au fond. Maintenant, vous pouvez filtrer le thé et le consommer avec du miel, qui peut être utilisé comme édulcorant. Vous pouvez même ajouter un peu de jus de citron dans le thé. Si vous voulez préparer ce thé en grande quantité, augmentez les ingrédients proportionnellement.

Recette de thé à la camomille fraîche

Vous pouvez même utiliser des fleurs fraîches pour préparer ce thé. Si vous avez des plantes de camomille dans votre maison, vous pouvez choisir les fleurs. Sinon, vous pouvez cueillir des fleurs des variétés sauvages de cette herbe, qui se distingue facilement par leurs fleurs blanches (au centre jaune) qui ressemblent à des lys. Vous pouvez également acheter des fleurs fraîches dans les magasins de santé. La méthode de fabrication du thé est presque similaire à celle mentionnée ci-dessus. Vous devez faire bouillir une tasse d'eau pour faire une tasse de thé. Il est nécessaire d'ajouter une cuillère à café de fleurs de camomille fraîches lorsque l'eau commence à bouillir. Laisser les fleurs reposer pendant cinq minutes et ensuite, retirer le thé du feu. Filtrer le thé et ajouter un peu de miel, avant de le consommer

Glace à la camomille

Le thé peut être préparé comme dans les recettes mentionnées ci-dessus. Mais, une fois que le thé est retiré du poêle, vous devez le filtrer et le laisser refroidir pendant un moment. Après cela, vous devez le réfrigérer avant de servir. Vous pouvez également ajouter du jus de raisin blanc et du jus de pomme (au lieu du jus de citron) dans ce thé. Pour une tasse de thé, vous pouvez ajouter 4 cuillères à soupe de chacun des deux jus. Bien mélanger et ajouter le miel. Appliquez des glaçons et servez le thé. Vous pouvez aussi préparer ce thé avec de l'eau chaude et des fleurs de camomille, avec une infusion ou un sachet de thé et ajouter de la glace directement pour le refroidir.

Vous pouvez également ajouter d'autres herbes, ainsi que de la camomille. On dit que l'ajout de quelques feuilles de citron au thé augmente l'effet sédatif de l'herbe. On croit que l'ajout de quantités égales de millefeuille et de sauge dans le thé est bon pour réduire les symptômes de l'inflammation. Vous pouvez également faire du thé à la camomille avec des quantités égales de pissenlit et une petite graine de fenouil. Ce thé est bénéfique pour les problèmes de peau tels que les éruptions et les furoncles. Si vous envisagez de faire usage des effets thérapeutiques du thé à la camomille, alors agissez selon les instructions d'un professionnel qualifié sur les herbes. Il est préférable de l'utiliser dans des quantités modérées, car une consommation excessive peut provoquer des effets secondaires tels que des vomissements, des étourdissements et une forte sédation. Il est également déconseillé aux nouveau-nés, aux femmes enceintes et allaitantes et à ceux qui sont sujets aux allergies.