Les douleurs menstruelles des filles occidentales pendant leur MC? Les médecins vous diront-ils de ne pas manger de choses froides (comme des glaces) pendant les périodes?

Maya Deva Kniese

Oui, les douleurs menstruelles peuvent arriver à toutes les femmes de la planète. Dans n'importe quel groupe où que ce soit, certains les ont mal, d'autres pas du tout, et la plupart entre les deux: c'est tout à fait normal. Si c'est un problème pour vous, consultez un médecin.

En outre, bien que certains aliments puissent déclencher une réponse, celle-ci est très personnelle et n’est liée à rien sauf à la manière dont votre corps réagit. Si vous remarquez que la crème glacée a un effet néfaste sur vous, mieux vaut le laisser. Si vous ne pouvez pas dire que vous avez déjà remarqué, ayez toute la glace que vous voulez.

Anonyme
Répondu le 6 mai 2015

Mon fiancé a de très mauvaises crampes menstruelles. Son médecin lui a prescrit des médicaments. Elle ne se souvient pas que le médecin ait jamais parlé de son alimentation, bien que le médecin lui ait dit de faire de l'exercice et de l'aider à contrôler les naissances. Mon fiancé dit qu'au moins la partie d'exercice ne semble pas fonctionner.

Bethann Siviter, Infirmière américaine puis britannique, infirmière, Consultant avec des tonnes d'expérience personnelle

Mis à jour le 13 mai 2017 · L'auteur a 1,9k réponses et 4,6 m réponses vues

Les crampes font normalement partie du cycle menstruel, mais on ne sait pas si manger des aliments chauds ou froids a un impact sur l'inconfort.

La chaleur externe, comme un coussin chauffant, aide car elle apaise

En tant que femme, apprenez à connaître votre corps et son fonctionnement, et cela vous aidera à savoir comment vous en occuper.

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