Durée de la mémoire

Notre mémoire est la seule chose qui nous relie à tout ce qui nous entoure. Nous mémorisons notre passé et le relions à notre présent et notre futur. Nous trouvons plusieurs choses par jour, et toutes ces informations sont mémorisées par un énorme organe, le cerveau. Il nourrit toutes les informations et se comporte comme un périphérique de stockage. Oubliez le nom, l'adresse, le numéro de téléphone de quelqu'un, etc. C'est très normal, car il peut être plus facile de se souvenir après un certain temps. Mais que se passera-t-il si le stockage s'effondre et que nous devenons totalement vides? Cela peut vraiment être une situation très dangereuse. Par conséquent, découvrons exactement ce qu'est la perte de mémoire et quelles sont ses causes

Qu'est-ce qu'un lapsus de mémoire?

Le cerveau est l'un des organes les plus complexes. Il peut être appelé l'unité de contrôle de notre corps, car il contrôle et régule toutes les fonctions. Pour un bon fonctionnement, le cerveau a besoin d'une quantité suffisante d'oxygène et de nutriments. Toute réduction de la quantité de sang, d'oxygène ou de nutrition peut entraîner un dysfonctionnement du cerveau, ce qui peut également entraîner un manque de mémoire. Fondamentalement, nous avons deux types de mémoires, à savoir la mémoire à court terme et la mémoire à long terme. La mémoire à court terme est stockée pendant une courte période et diminue avec le temps, mais la mémoire à long terme est stockée pendant très longtemps et parfois même reste avec vous pendant toute votre vie. De même, il existe deux types de pertes de mémoire: perte de mémoire à court terme et perte de mémoire à long terme. Voyons quelles sont les causes de la perte de mémoire dans les paragraphes suivants:

Causes des échecs de mémoire

Les causes de perte de mémoire sont nombreuses. L'oubli pendant quelques minutes peut être normal mais peut parfois être très dangereux et nécessiter des soins médicaux. Vous trouverez ci-dessous quelques-unes des causes de l'oubli de la mémoire qui vous aideront à comprendre votre état mental et à en prendre soin.

Stress

La charge de travail peut parfois causer un stress énorme. Le stress peut également être causé par des problèmes émotionnels. Cela réduit la capacité de travail du cerveau, car il y a déjà plusieurs choses qui entrent dans votre esprit. Pour cette raison, certains ne sont pas capables de se concentrer et se concentrer sur une chose en particulier. Cela devient également une perte de mémoire. Travailler pendant de longues périodes sans repos peut également entraîner des défaillances de la mémoire.

Fatigue

Plus vous utilisez votre corps, plus vous avez besoin de repos. Le repos est très nécessaire à la fois pour le cerveau et pour le corps. Un repos inadéquat ou un manque de sommeil peut entraîner une diminution de l'action et un dysfonctionnement. Le cerveau devient lent et paresseux et la mémoire est affectée

Hormones

Les hormones jouent un rôle très important dans le manque de mémoire. Un faible niveau d'oestrogène dans le corps pendant la ménopause et l'andropause entraîne l'affaiblissement de la mémoire. L'oestrogène est l'une des hormones les plus importantes pour le bon fonctionnement du cerveau. Il aide à se souvenir des mots, des noms et aide aussi dans la parole.

Régime

Une alimentation saine est nécessaire au fonctionnement du cerveau. Le manque de nutrition et de vitamines dans le corps peut entraîner une transmission défectueuse de l'information au cerveau, ce qui peut aussi mener à l'incapacité de se souvenir des choses.

Médicaments

Personnes qui consomment des drogues et de l'alcool Il peut être très difficile de se souvenir des choses qu'ils ont faites dans l'état drogué. Cela peut également arriver aux personnes qui prennent de fortes doses de tranquillisants, de somnifères, d'antidépresseurs et d'analgésiques. Nous pouvons dire que tout type de médicament à forte dose peut entraîner des défaillances de la mémoire.

Les lésions cérébrales et les tumeurs

Les accidents et les blessures peuvent causer de graves lésions cérébrales. Ces blessures peuvent entraîner une perte subite de mémoire légère ou grave qui peut être très dangereuse. Les cas graves peuvent également entraîner une perte permanente de mémoire. Une tumeur au cerveau peut également rendre la mémoire difficile. Cela peut dépendre de la partie où elle se produit

Autres causes

L'âge est l'une des causes les plus fréquentes de perte de mémoire. Les personnes âgées sont incapables de reconnaître et de se souvenir des choses qui les entourent à cause de l'incapacité du cerveau à fonctionner correctement. Épilepsie, maladie d'Alzheimer, accidents vasculaires cérébraux, infections, maladies neurodégénératives, etc. ils peuvent également entraîner des échecs de mémoire.

Une fois que les symptômes de perte de mémoire sont observés, essayez de prendre le traitement à temps afin d'éviter une perte de mémoire permanente. Vous devez maintenir un régime sain et sain avec des vitamines B, C et d'autres nutriments pour garder le cerveau sain et fort.