Est-il normal de dormir beaucoup pendant la grossesse?

James Bitondo, ingénieur principal chez DITCO Inc. (depuis 1980)

Je suis un homme, donc mes commentaires seront en tant qu'observateur des femmes enceintes. Je suis aussi une scientifique et je sais très bien qu'une femme enceinte fait un autre être humain. Un gramme à la fois, mais tout son corps est impliqué. Des dizaines de nouvelles enzymes sont amenées à jouer pour que maman devienne une maman allaitante. La charge calorique de son système digestif augmente, ce qui permet de produire de nouveaux tissus pour bébé et de charger en sang des composants spéciaux pour pénétrer le bouclier placentaire. Plus de chaleur corporelle est nécessaire. Le cerveau connaîtra moins de sang et cela me fait généralement dormir.

Mes observations montrent qu'une femme enceinte fera une sieste et hoche la tête facilement. J'ai également vu un esprit de femme sauter sur une vue plus élevée, afin de rester occupé, de résoudre des problèmes, de s'occuper de sa famille actuelle et de rester en bonne santé. Augmenter le temps et les efforts. facteur, les visites chez le médecin, l'obtention de matériel pour bébé, la négociation des changements qu'elle subit.La plupart des hommes sont dans la femme enceinte et il sait très bien qu'il ne voudrait pas le faire.

Trista Gutierrez

BA Médecine et Santé, Université du Grand Canyon (2020)
Répondu le 21 janvier 2017

Heck oui! Votre corps est surmultiplié en créant un autre petit humain à l'intérieur, c'est très fatiguant. :) assurez-vous de rester hydraté, bien nourri et de beaucoup de repos! <3 congrats

Chris Hayes

Yoga pratiqué depuis des années
Réponse donnée le 21 janv. 2017 · L'auteur a 481 réponses et 116.6k réponses vues

Pour sûr… épuisé. Faire des promenades aide à tout type de constipation de la grossesse ... à prendre de l'air frais aussi. Les siestes sont une bonne idée.

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