Comment arrêter la diarrhée?
La diarrhée est quelque chose qui arrive à tout le monde à un moment ou à un autre. Elle est caractérisée par des selles inconsistantes, l'urgence rectale et des mouvements de l'intestin immédiatement après avoir mangé un repas. Les personnes qui souffrent de diarrhée peuvent passer les selles plus de trois fois par jour. Les selles liquides ou aqueuses sont considérées comme un signe de diarrhée. La diarrhée peut être de deux types - aiguë et chronique. La diarrhée aiguë est guérie avec des médicaments normaux, mais la guérison d'une diarrhée chronique est un peu plus difficile. Regardons les symptômes et les causes avant de savoir comment arrêter la diarrhée
Les symptômes de la diarrhée
Les symptômes de la diarrhée sont:.
- crampes abdominales
- L'estomac gonflé
- douleurs abdominales
- sang dans l'urine
- douleur vive alors que le passage des selles
- nausées
- fièvre
les causes de la diarrhée
Il y a de nombreuses causes de la diarrhée et certains d'entre eux sont les suivants:
- le syndrome du côlon irritable
- intoxication alimentaire
- anxiété et le stress
- effets secondaires de certains médicaments, comme les antibiotiques
- gastro-entérite
- consommation excessive d'aliments gras
d'autres causes sous-jacentes de la diarrhée sont l'intolérance au gluten, l'intolérance au lactose, un type d'allergie alimentaire et les carences de minéraux, d'enzymes et vitamines.
Remèdes contre la diarrhée
Traitement de la diarrhée chez cluye augmentation de l'apport hydrique, en particulier les électrolytes pour éviter la déshydratation. Les patients souffrant de diarrhée peuvent être traités avec des médicaments en vente libre tels que Pepto-Bismol, Imodium et Kaopectate. Après un régime BRAT, il pourrait aider à réduire les symptômes de la diarrhée. Un régime BRAT se compose de bananes, de riz, de compote de pommes et de pain grillé. Les bananes et la compote de pommes contiennent une substance appelée pectine, qui aide à arrêter la diarrhée. La meilleure façon d'arrêter la diarrhée est de consulter votre médecin, qui peut vous prescrire des antibiotiques. Les antibiotiques ne sont efficaces que lorsque la diarrhée est causée par des bactéries comme E-coli. Évitez de manger des aliments qui causent l'enflure et être difficile à digérer, comme le chou, le brocoli, les haricots et le chou-fleur.
remèdes maison pour la diarrhée
Vous pouvez aussi essayer quelques remèdes maison pour arrêter la diarrhée.
- thé à la camomille potable peut soulager la diarrhée légère, car elle a des propriétés antispasmodiques et anti-inflammatoires.
- Faire un mélange de 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme dans un verre d'eau froide. Prenez cette boisson trois fois par jour. Le vinaigre aide à nettoyer le tube digestif. Ceci est un très bon remède à la maison si vous voulez savoir comment traiter la diarrhée.
- Ajoutez 2 cuillères à soupe de poivre noir et 1 cuillère à soupe d'algues une tasse d'eau chaude. Buvez ce mélange trois fois par jour pour réduire les symptômes de la diarrhée.
- Mélanger 5 cuillères à soupe de miel dans un verre d'eau et boire cette eau pendant toute la journée.
- Ajouter une pincée de poudre de noix de muscade un verre de jus de citron Ceci est un très bon remède pour traiter la diarrhée.
- pour arrêter la diarrhée boire rapidement le jus de carotte.
- Le thé au gingembre est également connu pour soigner la diarrhée.
- Un autre remède à la maison pour la diarrhée est de manger du riz brun. La teneur élevée en fibres alimentaires riz contribue à réduire la fréquence de la défécation.
- En plus du riz brun, la consommation de pain de blé entier fournit également un soulagement des symptômes de diarrhée, ainsi que vomissements et nausées.
Si vous souffrez de diarrhée, vous devez faire quelques changements dans le régime alimentaire. Évitez de manger des aliments raffinés et des aliments qui contiennent trop d'épices. Manger uniquement des bouillons assaisonnés de sel et de poivre seulement. Buvez beaucoup d'eau pour rester hydraté et éviter de perdre des nutriments importants. Évitez de boire de l'alcool, des boissons gazeuses et des boissons contenant de la caféine, car ils peuvent aggraver la diarrhée. Certains aliments tels que le lait et les produits laitiers, les aliments épicés, les aliments transformés, des bonbons, aliments frits, gras, jus de poire et de jus de cerise devraient être strictement évités. Si vous ressentez une douleur abdominale sévère et du sang dans les selles pendant plus de trois jours consécutifs, vous devez immédiatement consulter un médecin.
