Comment développer l'intellect d'un bébé dès sa naissance?
Eleni Roumeliotou, nutritionniste clinique, généticienne
Excellente question! Sur le plan de l'alimentation, vous pouvez vous assurer que vous offrez à votre bébé tous les nutriments essentiels au développement du cerveau. Ce sont des graisses saines. Le cerveau est à 60% de graisse et au dernier trimestre de la grossesse, lorsque le cerveau du bébé grandit le plus vite, nous devons manger suffisamment de graisse avec notre alimentation. Je parle de l'huile d'olive vierge, de l'huile de coco, du vrai beurre, de l'avocat , les noix et les graines trempées et les petits poissons gras (c.-à-d. les sardines) Optez pour les huiles les moins transformées et éventuellement biologiques que vous pouvez trouver. contiennent de grandes quantités de mercure, qui est en réalité neurotoxique.
Un type de graisse à éviter est le gras trans. Des recherches préliminaires suggèrent que ces graisses très populaires peuvent effectivement causer des problèmes comportementaux permanents au cerveau des enfants à naître, car elles font partie des cellules du cerveau dès la formation du cerveau. Je recommande fortement de laisser tomber toutes les huiles végétales commerciales, les margarines et de faire très attention au type d'aliments transformés que vous consommez, car les gras trans sont le produit préféré de l'industrie alimentaire. Ici vous pouvez trouver un peu plus d'informations sur les gras trans:http://www.greenmedinfo.com/blog...
Un autre point est de prévenir les métaux lourds, les toxines et les pesticides, ce qui peut à nouveau compromettre le développement des nids du bébé. La recherche est très lente sur ce sujet, mais même des quantités infimes de perturbateurs endocriniens peuvent perturber l'équilibre hormonal le développement d'un bébé en bonne santé Une bonne façon de protéger votre bébé est d'essayer de produire des produits biologiques aussi souvent que possible.
Poorna Rajaraman, Parent de 2 bébés
Répondu le 27 juillet 2015
La principale chose qu'ils disent est de parler au bébé tout le temps quand c'est possible. Il y a une histoire intéressante dans l'épopée indienne Mahabharatha. Lorsque Subhadra était enceinte du fils du guerrier légionnaire Arjuna, Arjuna expliquait comment entrer dans un chakra du sudhashana (combat dans un champ de bataille avec des ennemis dans l’un ou l’autre animal / véhicule faisant un cercle autour de l’armée). Krishna (le frère de Subhadra) entre et envoie Arjuna pour une tâche. Quand Abhimanyu - leur bébé est né et a atteint l'âge de 21 ans -, il savait intrinsèquement comment entrer dans le chakra sudharshana, même sans enseignement. Il a juste su comment sortir puisque son père n'a pas mentionné cette partie quand il était dans l'utérus. - ou alors l'histoire se passe.
Quand j'étais jeune, j'avais repoussé cette histoire comme une fabrication. Mais des années plus tard, quand je suis tombée enceinte et que j'ai lu mon premier livre de bébé, ils disent qu'à partir de 28 semaines, les bébés peuvent entendre l'inutero. Je peux comprendre cela quand mon deuxième bébé qui n'a pas encore pris la parole fait son babillage sur le même ton que moi!
Alors, commencez à parler à votre bébé qui est dans l'utérus. Vous pouvez même enseigner les mathématiques ou les sciences à cette audience silencieuse et voir s’il se souvient de leur première année.
Elizabeth Belden Handler, Nous avons élevé cinq adultes heureux et réussis.
Répondu le 27 juil. 2017 · L'auteur a 2,3k réponses et 2m répond aux vues
Vous mangez un régime alimentaire nutritif et faites de l'exercice pendant la grossesse. Ensuite, vous allaitez à la demande et lisez à votre bébé tous les jours après sa naissance.
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