Comment calculez-vous le moment où l'ovulation est probable?

Jeff Menegas, ancien technicien de laboratoire, a grandi pour devenir gynécologue

Essayez-vous de tomber enceinte ou d'éviter une grossesse?

Le problème avec l'ovulation pour éviter une grossesse est que tout sperme déposé dans le vagin peut s'installer dans les tubes et rester viable pendant cinq jours (voire plus). Donc, si vous avez des rapports sexuels non protégés, vous devez savoir que vous n'ovulerez pas dans les cinq à sept prochains jours. Cela s'appelle la "méthode rythmique" de la contraception, et est difficile à faire. Cela implique de longues périodes d'abstinence et cela demande beaucoup de dévouement pour que cela fonctionne. Pour beaucoup de femmes, celles qui n'ont pas de cycles extrêmement réguliers, c'est inefficace.

Il est également difficile d'expliquer en ligne sans répondre directement aux questions qui pourraient se poser.

Autour de l'ovulation, votre glaire cervicale devient mince et aqueuse et forme une longue ficelle lorsque vous l'étirez entre vos doigts. Ceci est connu comme Spinnbarkeit. Après l'ovulation, le mucus devient épais et collant.

Une autre façon de tester l'ovulation consiste à prendre ce que l'on appelle la température basale du corps, c'est-à-dire la température de votre corps chaque matin avant même que vous soyez sorti du lit. Il y a une augmentation d'environ 0,4 à 0,8 ° F au moment de l'ovulation.

Vous pouvez acheter des bandelettes de test d'urine, semblables aux tests de grossesse, bien que ceux-ci recherchent la LH au lieu de la hCG et recherchent la poussée de LH qui survient au moment de l'ovulation.

Une fois que vous savez quand vous ovulez, vous devez tracer un calendrier

Le premier jour de vos règles et

Le jour de l'ovulation

Après avoir fait cela pendant six mois, vous pouvez prédire approximativement la durée de la phase folliculaire de votre cycle, c'est-à-dire la durée entre le premier jour de vos règles et le jour où vous ovulez. Si vous soustrayez sept jours après la phase folliculaire la plus courte, vous avez déterminé le dernier jour où vous pouvez avoir des relations sexuelles non protégées. Ce jour doit être mis à jour chaque mois, en utilisant les six derniers cycles. Veuillez également noter que le jour calendaire n'est pas pertinent. le jour dans ce concours ne concerne que le jour de votre cycle.

Une fois que vous avez ovulé, l'œuf survivra moins de 48 heures, alors le sexe après cette journée est généralement sans danger jusqu'à vos prochaines règles, lorsque tout le cycle recommence. Malheureusement, il existe toujours une possibilité de superovulation, lorsque vos ovaires décideront de libérer un deuxième œuf dans un cycle donné. Si cela se produit, vous relâcherez un œuf dans le sperme qui est seulement là parce que vous avez été amené à croire que la phase lutéale de votre cycle, le temps entre la mort du (premier) œuf et le début de votre prochain cycle, est 100% sûr pour les rapports sexuels non protégés. En réalité, si vous utilisez cette méthode, il serait prudent de garder l’avortement à l’esprit en tant que solution de rechange après la conception, ou de garder une agence d’adoption sur votre téléphone.

Vous devez continuer à prendre votre température ou à vérifier votre glaire cervicale, mois après mois, afin que vous ayez un dossier ininterrompu.

Il existe des méthodes de rythme «raccourci», qui consistent à tracer la longueur de chaque cycle et à soustraire un certain nombre de jours de votre cycle le plus court, mais ceux-ci ne vous indiquent pas directement le jour de l'ovulation.

Si vous essayez de concevoir, l'augmentation de la TBC, la modification du mucus ou la présence de LH dans votre urine vous indiquent que vous avez déjà ovulé, et en raison de la courte durée de vie de l'œuf, vous devriez le trouver rapidement. .

Si vous essayez de prévenir une grossesse, les contraceptifs hormonaux (comme la pilule contraceptive) ont de nombreux avantages pour la santé, en plus de la contraception, comme la prévention de l’anémie, la réduction des crampes menstruelles douloureuses et la prévention du cancer. Oui, ça va, prévenir le cancer. (Les contraceptifs oraux peuvent protéger contre certains cancers pendant des décennies) L'American Cancer Society a déclaré que les rares augmentations de certains types de cancer causés par les pilules ceux qui sont beaucoup plus dangereux, comme les ovaires.

Val Stephens

Oui je suis médecin Non, je ne suis pas votre médecin.
Résolu le 24 novembre 2017 · Auteur a 390 réponses et 270.3k réponses vues

Répondu à l'origine: Comment pouvez-vous déterminer quand votre ovulation va commencer?

Les femmes ovulent généralement 14 jours avant le début des règles.

Le cycle menstruel comporte deux parties: une phase folliculaire au cours de laquelle le follicule arrive à maturité et un œuf qui se développe et une phase lutéale au cours de laquelle le follicule affaissé produit de la progestérone pour épaissir la muqueuse utérine. Cette seconde phase est la plus cohérente en termes de longueur et est presque toujours de 14 jours. La phase folliculaire peut par contre varier chez les femmes ayant des cycles irréguliers. Chez les femmes ayant des cycles réguliers, ce serait également le cas. ainsi, les règles irrégulières sont généralement dues à une longueur variable de la phase folliculaire.

Par conséquent, lors du suivi de l'ovulation, il est préférable de suivre pendant quelques mois la durée du cycle. Une fois que vous connaissez la durée du cycle, comptez 14 jours à compter du premier jour de vos prochaines règles. ce serait le jour le plus probable de l'ovulation.

Si vous essayez de concevoir, commencez à avoir des relations sexuelles un ou deux jours avant ce jour.

Sinon, les signes / symptômes de l'ovulation incluent: irritable, sensibilité des seins, ballonnements et maux de dos.

Boobalan

a étudié à l'université VELS
Les réponses ont été apportées le 5 mars 2018 · L'auteur a 227 réponses et 61.2k réponses vues

James Van Damme

Professeur de planification familiale naturelle
Répondu le 30 déc. 2017 · L'auteur a 2,4k réponses et 2.1m répond à ses questions

Répondu à l'origine: Comment calculez-vous l'ovulation de la femme?

Vous pouvez essayer de le "calculer" en utilisant les applications du téléphone ou en utilisant les règles du rythme, mais cela vous donne juste une estimation. Il est préférable d'apprendre à observer et à tracer les symptômes de la fertilité à mesure qu'ils se produisent. Ainsi, vous saurez quand et si vous ovulez et si vous êtes fertile ou non. Plusieurs indicateurs vous montrent l'action des hormones. "Quelques-unes d’entre elles dans cet article d’introduction: Introduction à la planification familiale naturelle

Elizabeth Dinnell

Une femme qui surveille sa santé
Répondu le 5 août 2015

L'ovulation se produit généralement 14 jours après le début du cycle dans un cycle de 28 jours. Si vous n'avez pas de cycle régulier, vous pouvez utiliser des kits de prédiction de l'ovulation et un enregistrement de la température basale. Vous pouvez également garder une trace de l'apparence de votre glaire cervicale (il y en aura beaucoup avant l'ovulation et peu après).

Adrian Dane Kenny

Consultant (2008-présent)
Résolu le 30 décembre 2017 · L'auteur a 128 réponses et 33.1k réponses vues

Répondu à l'origine: Comment calculez-vous l'ovulation de la femme?

Vous devez surveiller et compter les jours de son cycle menstruel mensuel. Après cela, soustrayez quatorze jours de son cycle. L'ovulation prend souvent quatorze jours après la libération des ovules jusqu'à ce qu'elle soit passée dans les règles et commence quatorze jours avant la fin des règles. Cela vous donnera une idée de la date du jour ovulatoire chez la femme.

Calculateur d'ovulation | Marche des dix sous

À ce lien se trouve un diagramme du cycle menstruel qui aidera.

https://previews.123rf.com/image...

Ovulation, santé des femmes, grossesse, médecine et soins de santé