Comment pouvez-vous éviter d'avoir un nez bouché pendant la grossesse?

Ashok, vit en Inde (1985-présent)

Vous devez trouver si c'est une condition chronique sous-jacente. Une fois que vous trouvez cela, prenez des mesures pour améliorer votre condition. La logique est simple, si tout le monde enceinte ne devient pas froid, alors vous avez sûrement quelque chose qui ne va pas avec vous. Alors corrigez-le.

L'autre est une maladie aiguë, comme avant que vous n'ayez pris l'avion, vous avez attrapé un insecte froid, ou la météo ces derniers jours a été rude ou votre régime alimentaire et votre style de vie ont été changés ces derniers jours. faire froid. Pour cela encore, vous pouvez prendre beaucoup de mesures, comme continuer à boire quelque chose de chaud dans l'avion, être positif, probablement en train de décoller.

D'après ce que vous demandez, vous semblez vouloir une mesure sûre pour vous et sans tracas ni soucis. Je vous suggère de toujours emporter quelques feuilles de basilic frais (tulsi) et de les mâcher. Je viens d'Inde, où nous suivons l'Ayurveda. Rien à se vanter mais si vous vous posez la question. Recherche sur les feuilles d'Ayurveda et de Tulsi, alors seulement vous réaliserez la vérité sur ma réponse.

Ne faites pas de sachets de poudre du supermarché le plus proche ou de toute autre mesure. Restez simple, réussissez à les obtenir et, si possible, cultivez-les chez vous. Ayez ceci pendant quelques mois et je vous assure de ne jamais attraper. Bien sûr, bien qu’il n’y ait pas d’effets secondaires, je vous suggère de ne jamais franchir les limites: ne prenez que ce que dit votre corps (je répète votre corps), ne vous laissez pas tenter par votre esprit gourmand et prenez trop.

Les feuilles de basilic sont connues pour avoir des effets anti-aphrodisiaques sur la personne qui les prend. Dans notre pays, c’est la raison pour laquelle nous la donnons dans les temples. Non seulement la personne est-elle immunisée contre les maladies, mais elle contrôle aussi ses pulsions sexuelles, ce qui est l’un des plus grands besoins de contrôle. un meilleur être humain en se concentrant sur des objectifs plus élevés. Aucune mesure d'arrêt Tout était pensé et planifié.

Encore une fois, la réponse peut sembler bien loin de la question, mais si vous comprenez le contexte, vous saurez ce que je dis.

L'une d'elles est la respiration de la narine alternative (AnilomVilom) et avec cette technique, vous pouvez certainement vous assurer que vous ne ferez pas de froid, mais cela prendra environ 6 mois à 1 an. Mais la vie durera longtemps. Vous devez juste trouver un bon gourou de yoga et vous devez augmenter l'intensité de l'exercice respiratoire au début.

Aussi Neti Pot (S'il vous plaît Google-irrigation nasale), est excellent. Cela prend à peine 5 minutes par jour. Cela peut être difficile au début, mais n'abandonnez pas. Si vous avez un bon professeur de yoga, il pourra sûrement vous aider dans 3-6 mois.

Ceci est mon expérience Maintenant, je ne fais que Neti Poti et je vais bien mais je dois le faire religieusement sans manquer.

En retard, j'ai également trouvé quelque chose appelé thérapie de la salle du sel. Tout en se relaxant dans l'une des salles de traitement, les clients inhalent l'air sec, enrichi en sel, jusque dans les poumons, où les bienfaits thérapeutiques sont les plus bénéfiques. Le sel libère le mucus, qui commence à se dissiper rapidement, et l'inflammation est réduite, ce qui laisse plus de place dans les voies respiratoires pour que vous puissiez respirer. Les symptômes disparaissent, parfois pendant 12 mois maximum.

L'air salin sec est plus puissant que l'air humide. Les ions chargés négativement dans le sel améliorent notre santé et notre humeur. L'inhalation de particules peut réduire l'inflammation et le mucus dans les poumons, améliorant la plupart des affections respiratoires telles que l'asthme, les allergies, la bronchite, la congestion des sinus et la bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO).

Voyez si vous l'avez à proximité ou voyez si vous pouvez personnaliser, comme utiliser un nébuliseur à la maison. MAIS ASSUREZ-VOUS QUE VOUS SAVEZ COMMENT PRÉPARER LA SOLUTION D'EAU SALÉE OU SALINE. DE PLUS, ASSUREZ-VOUS D'HYGÉNICITÉ ET VOUS AVEZ CONSULTÉ UN MÉDECIN EN PERSONNALISANT VOTRE THÉRAPIE SALLE SALT À L'AIDE D'UN NÉBULISEUR À LA MAISON.

Gideon Tunguy-Desmarais

Master en pharmacologie clinique
Répondu le 3 septembre 2017

Vous pouvez "t-il va avec la grossesse. Utilisez fréquemment un vaporisateur nasal légèrement hypertonique (sans danger pendant la grossesse) - essayez d'éviter les médicaments actifs

Toni Burns

travaille à la retraite
Répondu le 3 sept. 2017 · L'auteur a 2,3k réponses et 720.5k réponses vues

Répondu à l'origine: Comment pouvez-vous traiter un nez bouché pendant la grossesse?

La vapeur aide et une solution saline en petites quantités. Demandez à votre obstétricien ce que «vous êtes en sécurité. N'utilisez même pas de médicaments en vente libre sans demander.

Nez bouché, nez, oto-rhino-laryngologie (spécialité médicale), grossesse, santé, médecine et soins de santé