Comment puis-je bien paraître pendant la grossesse?

Jennifer Mckenzie, directrice

Premièrement, cela va durer 9 mois si vous êtes déjà préoccupé par la façon de regarder pendant votre grossesse.

Deuxièmement, cela dépend vraiment de votre corps, que vous ayez ou non une belle apparence. Comment portez-vous votre poids maintenant? Les miennes ont tendance à aller à mes fesses et à mes hanches - c'était toujours le cas pendant ma grossesse, mais si j'avais contrôlé mon idée stupide de pouvoir manger n'importe quoi pendant que j'étais enceinte, j'aurais pu mieux la contrôler.

Troisièmement, quelle est votre définition de "bien paraître pendant la grossesse?" Mon idée était que je venais juste de prendre du poids dans mon ventre et pas ailleurs. Haha, c'était une blague. Pour moi au moins! Peut-être pas pour toi. Comme je l'ai dit plus haut, cela dépend vraiment de votre corps.

La clé est de ne pas trop manger, mais assurez-vous de manger. Vous développez un être humain à l'intérieur de vous et ils ont besoin de certaines choses pour s'épanouir. Vous êtes seulement censé manger 200 à 300 calories supplémentaires par jour à quel point tu étais enceinte quand tu es tombée enceinte. Ce n’est qu’une seule collation supplémentaire par jour et ce n’est pas un gros. Si vous faites de l'exercice, continuez à faire de l'exercice. Si vous ne faites pas d'exercice, commencez lentement et remontez. Parlez à votre médecin des exercices que vous pouvez et pouvez faire pendant les différents trimestres (ils changent) et assurez-vous que l'exercice vous convient pendant votre grossesse ( Certaines personnes ont un risque élevé de grossesses et ne peuvent pas faire certaines choses. Mangez sainement, prenez vos vitamines prénatales. En dehors de cela, tout dépend de votre corps et de votre poids.

Ne soyez pas stressé, appréciez cette fois. Je vous le dirai tout de suite, le bébé est finalement la plus belle partie de la grossesse. La grossesse elle-même, pas si belle. Tant de choses changent. Mais ils sont censés le faire. Votre corps changera même après que vous ayez le bébé et il se peut qu’il ne revienne jamais à sa forme initiale. La clé pour maintenir un bon corps, c'est de garder une bonne attitude mentale.

Maman Saine

ancien conférencier (2008-2017)
Répondu le 27 novembre 2017

Eh bien, bien paraître dépend de deux choses.

Tout d'abord, vous devez vous sentir bien de l'intérieur ... Cela peut être fait en prenant vos multivitamines à temps, en buvant beaucoup d'eau, en dormant suffisamment et en restant positif en général. Tout cela apportera une lueur naturelle sur votre visage et améliorera votre personnalité.

À propos de l'extérieur… Maintenant que votre corps change… portez des vêtements qui accentuent votre nouvelle silhouette. De longues robes à empire, des robes ceinturées, des solides sombres, tout vous fait paraître plus mince et plus grand. Ajoutez un soin quotidien à votre routine pour que votre peau soit plus belle !! Optez pour une nouvelle coiffure pour ajouter un nouveau look.

Le plus important est de rester confiant que vous soyez enceinte ou non !! J'ai ajouté un lien vers une vidéo à ce sujet! [1]

Notes de bas de page

Phillip Abbott

utilisé pour admirer le gel sur la fenêtre les matins froids
Résolu le 27 novembre 2017 · L'auteur a 2k réponses et 719.3k réponses vues

La meilleure façon de bien paraître pendant la grossesse est exactement la même que pour toute autre étape de la vie. Respectez votre corps et utilisez-le. Mais je soupçonne que la plupart des gens ne le feront pas.,

Exercice. Oui, développer une bonne musculature. Avez-vous remarqué que les athlètes féminines sont belles? (Je suppose que les hommes aussi, mais ils tombent rarement enceintes.) Je ne dis pas que vous devez vous entraîner 15 heures par jour, mais cela prend du temps. Avoir de forts muscles abdominaux soutiendra mieux votre bébé et vous donnera une meilleure contrôle de la bosse des bébés et meilleure posture en général. (Comment améliorez-vous votre posture? Éloignez les vaches et laissez-les pousser pendant un moment.) Exemple: Ma mère était cycliste de course dans les années 1950 pour s'imprégner de ces soirées non désirées, alors qu'elle était enceinte de huit mois, on lui a demandé de s'asseoir dans un bus pour une autre femme qui se montrait beaucoup plus clairement.

Et la grossesse n'est pas une maladie. Tant que vous n'avez pas de problèmes spécifiques qui dictent le contraire, il est parfaitement sécuritaire de faire de l'exercice pendant la grossesse.

Et le deuxième facteur qui influera sur votre perception (à quel point vous regardez les autres) est la confiance. Je ne peux pas vraiment te dire comment faire ça, mais comment tu te vois va affecter la façon dont les autres te voient. Ne le cache pas, sois fier d'être enceinte. Acceptez-vous et les autres aussi.

Paolo Barberis

travaille chez Permaculture
Résolu le 27 novembre 2017 · Auteur a 266 réponses et 79.2k réponses vues

Fréquenter les personnes qui se sentent bien avec une femme enceinte. Personnellement, je perçois les femmes enceintes comme rayonnantes et je suis excitée par la grossesse.

Apparences physiques des personnes, obstétrique et gynécologie, grossesse, attractivité et personnes attrayantes, médecine et soins de santé