Comment puis-je compter 14 jours avant l'ovulation?
Elsa Mosciski
Il existe essentiellement 3 méthodes que vous pouvez utiliser sans acheter un kit d'ovulation. Ils ne sont pas "100% infaillibles mais c'est un bon début. J'obtiens les meilleures suggestions sur les jours d'ovulation grâce à ce calculateur d'ovulation, et j'ai également appris à suivre mes 14 jours d'ovulation.
L'ovulation se produit normalement 14 jours avant le début de vos règles. (Ce n'est pas après parce que cela dépend de la durée de votre cycle.
La température basale de la femme diminue normalement immédiatement avant l'ovulation, puis augmente rapidement peu après.
Lorsque vous approchez de l'ovulation, le liquide cervical devient clair, mince et extensible, presque comme le blanc d'œuf.
Vous devriez alors essayer d'avoir des rapports sexuels fréquents 2 à 3 jours avant l'ovulation. Avoir des relations sexuelles le jour de l'ovulation convient également, mais essayez de les avoir le matin.
Maja Fagras, Je porte beaucoup de chapeaux chez les travailleurs indépendants (2010-présent)
Répondu le 31 janvier 2018
Lorsque vous commencez à apprendre à connaître votre corps et son cycle, le suivi avec une application ou un calendrier peut être la première étape pour vous habituer au cycle. Rappelez-vous que chaque corps est différent, que certaines personnes ovulent tôt ou tard et que certaines femmes en ont deux par cycle (c'est plus rare). Le décompte numérique du cycle commence le premier jour de la menstruation ou, comme j'aime l'appeler, le "cycle lunaire" est le premier jour. À l'ouverture de votre lune, il peut être de 4 ou 8, selon votre corps ... puis de 14 pour votre "ovulation".
Les chiffres donnent une certaine précision, mais cela peut être un terrain de balle pour certaines femmes. Je commencerais à remarquer des écoulements, leur texture et leur couleur, ainsi que la température du canal vaginal ou de l'utérus (il est plus facile de regarder la décharge). Lorsque la décharge est blanc d'œuf clair avec une viscosité élastique et élevée. Cela indiquera l'heure à laquelle l'œuf est libéré, car la décharge de blanc d'œuf limpide a un pH neutre, donnant ainsi un environnement propice au sperme et atteignant l'œuf. au-delà de l'ovulation PH 7-10 jours. L'espace utérin a tendance à être très acide, comme un verre de vin, qui n'est pas accueillant pour les envahisseurs comme le sperme.
En observant les légères modifications et nuances de votre corps, vous pouvez vous mettre d'accord.
<3 be well
maja
Marie Hoag, Chercheur en médecine hormonale, développeur Educateur chez Panacea Sciences (depuis 2004)
Répondu le 12 mai 2017 · L'auteur a 232 réponses et 208.8k réponses vues
Le jour même où vous commencez vos règles est considéré comme le Jour 1 de votre cycle, vous continuerez donc à compter à partir de ce jour jusqu'au Jour 14. Vous devriez vous sentir bien les Jours 12-13 et votre pire vers le Jour 18 avec un petit pic de bien-être juste avant que vos règles commencent. Lorsque votre taux d'œstrogène est élevé, vous vous sentirez bien, quand il sera bas, vous gagnerez. Consultez le tableau et suivez vos humeurs en fonction de votre taux d'œstrogène.
V. Tiwari
Répondu le 12 mai 2017 · Auteur a 134 réponses et 279.5k réponses vues
L'application Mycalender sur Android le fait parfaitement. Ça vaut le coup d'essayer.
Il vous fournira les détails du cycle complet ainsi que les chances de grossesse. En l'utilisant depuis 1 an et c'est assez précis.Mitchell Strauss, Ob / Gyn Board certifié depuis 1997
Répondu le 31 janvier 2018
La plupart des femmes en bonne santé ayant des cycles réguliers ovuleront 10 à 14 jours après le premier jour de leurs règles. Ce sont généralement les jours les plus fertiles, donc si vous essayez de devenir enceinte (ou inversement, évitez de tomber enceinte!) 14 jours, ce n'est PAS ce que vous devriez faire.
Alice Tsymbarevich, Été enceinte plusieurs fois.
Répondu le 12 mai 2017 · L'auteur a 11,5k réponses et 22.3m répond aux vues
Commencez avec le premier jour de la menstruation, c'est le premier jour où vous (ou votre partenaire) saignez. Deux semaines plus tard, vous atteignez votre objectif.
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