Remèdes maison pour la douleur de l'estomac.
Un mal d'estomac est un problème commun, auquel beaucoup de gens font face tous les jours. La douleur à l'estomac n'est généralement pas préoccupante, à moins qu'elle ne soit causée par une affection sous-jacente, comme une gastro-entérite. Bien que dans la plupart des cas, les causes de la douleur d'estomac ne sont pas sérieuses, et les remèdes simples peuvent guérir ce problème.
Remèdes à la maison pour la douleur d'estomac
Une tasse de thé chaud qui ne contient pas de sucre, est l'un des remèdes à la maison les plus efficaces pour la douleur d'estomac. Mélanger le miel et le jus de citron frais (extrait en pressant le citron) dans le thé chaud. Prenant cela fournira un soulagement considérable de la douleur à l'estomac. Le jus de citron est combiné avec de l'eau chaude et agit comme un remède naturel pour soulager la douleur d'estomac. Pour un système digestif sain, boire du jus de citron mélangé à de l'eau tous les matins est une très bonne pratique.
Parfois, les brûlures d'estomac peuvent également causer des douleurs à l'estomac, qui peuvent être considérablement réduites par l'eau potable. eau avec de la soude normale. Les graines de grenade peuvent également soulager la douleur d'estomac. Pour améliorer le goût, vous pouvez saupoudrer le sel et le poivre noir sur les graines
Un mélange de jus de citron et de bicarbonate de soude combiné à de l'eau est également un remède maison efficace pour réduire les douleurs à l'estomac. Prenez un verre et remplissez-le à moitié avec de l'eau, mélangez 2 cuillères à soupe de bicarbonate de soude et une pincée de sel et pressez 3 ou 4 citrons dans l'eau. Mélangez les ingrédients et immédiatement et buvez-le avant, que les ingrédients sont déposés dans le fond. Ce mélange constitue un moyen naturel de soulager les maux d'estomac.
De plus, le jus de radis, lorsqu'il est mélangé à du jus de citron, aide à la digestion et aide à soulager les problèmes d'estomac. Le mélange de jus de citron et de gingembre est généralement pris après les repas, pour éviter les malaises gastriques.
Bouteille d'eau chaude: Placer un sac d'eau chaude dans l'estomac pour éliminer la douleur. La chaleur générée dans la région abdominale facilite la circulation sanguine qui peut jouer un rôle crucial dans l'amélioration de la digestion. Le contact direct de la peau avec le sac, ne peut être toléré par tout le monde. Pour éviter cela, couvrez le sac avec une serviette et placez-le dans l'estomac pendant 10-15 minutes.
Yogourt: Le yaourt contient des ingrédients qui peuvent prévenir les problèmes d'estomac. Yogourt naturel pris sans sucre, favorise le fonctionnement normal du système digestif, et est l'un des remèdes à la maison les plus recommandés pour un mal d'estomac. Cependant, il est important d'utiliser du yaourt naturel, qui ne contient pas de saveur, afin de se débarrasser d'un trouble de l'estomac
de médicaments. Un estomac terribles maux peut aussi être due à la consommation d'analgésiques ou AINS (ibuprofène, aspirine, naproxène), qui sont connus pour endommager la muqueuse de l'estomac. Il y a eu des cas, dans un cours de 5 jours avec des analgésiques, qui ont causé de graves dommages à la muqueuse de l'estomac, entraînant une gêne à long terme dans l'estomac. L'utilisation à long terme d'antiacides, de laxatifs ou d'antibiotiques peut également nuire à la santé de l'estomac. Par conséquent, il faut être prudent en matière de prise de ces médicaments et, en fait, ne les utiliser que lorsque cela est absolument nécessaire.
Les plantes médicinales pour la douleur de l'estomac
Indigestion est considéré comme la principale cause de douleurs à l'estomac. Certaines herbes favorisent la digestion et peuvent également aider à se débarrasser des douleurs à l'estomac. Certaines des herbes les plus couramment utilisées pour les maux d'estomac sont les suivantes:
- Camomille
- Gingembre
- Menthe
- Racine d'angélique
La douleur à l'estomac, causée par l'excès de gaz, les nausées et l'indigestion, peut être contrôlée avec une tasse de thé au gingembre. Cette tisane apaise le tube digestif et réduit les crampes d'estomac associées à la diarrhée et aux gaz. Les ingrédients dans le thé au gingembre facilitent la sécrétion des sucs digestifs, qui aident à améliorer la digestion.
Jus de gingembre: Le jus de gingembre est également bénéfique pour éliminer les douleurs à l'estomac. Juste masser la partie inférieure du ventre avec le jus de gingembre pour atténuer la douleur. Le jus de gingembre mélangé avec une cuillère à café de jus de citron et le jus de menthe est un remède rapide pour les douleurs d'estomac. Une autre solution efficace pour les problèmes d'estomac, est de faire un mélange d'huile de ricin et de jus de gingembre, puis le combiner avec une demi-tasse d'eau chaude. Ce mélange, une fois pris deux fois par jour, peut fournir un grand soulagement de la douleur.
Jus d'Aloe Vera: Chargé de nutriments, une tasse de jus d'aloe vera, peut faire des merveilles pour traiter les problèmes digestif, qui sont plusieurs fois la cause de la douleur à l'estomac. Boire du jus d'aloe vera stimule le mouvement de l'intestin, ce qui aide à se débarrasser des déchets solides. Par conséquent, il détoxifie le système digestif et le réaffirme, ce qui peut aider à soulager la douleur d'estomac. Comme il est bon pour la santé digestive, son utilisation a bénéficié aux patients, qui souffrent de colite, de syndrome du côlon irritable (IBS) et d'ulcères.
Graines de carvi: Les maux d'estomac peuvent être résolus par la consommation de graines de carvi. Belching et gazage après un repas lourd peuvent vous faire sentir extrêmement mal à l'aise. Un moyen simple pour soulager l'inconfort naturel, serait de ne pas manger plus de 1/3 tasse de graines de carvi.
Aussi, n'oubliez pas de suivre le régime vert, ce qui signifie inclure une variété de fruits et légumes dans le régime, pour garder votre système digestif en bonne santé. Les aliments épicés, le café, l'alcool et le tabac, on le sait même, irritent le tube digestif. Par conséquent, assurez-vous d'éviter les boissons alcoolisées et les aliments épicés pour éviter que les maux d'estomac ne s'aggravent. Il se peut que vous deviez exclure du lait de votre régime alimentaire si les douleurs abdominales sont suivies de fréquentes épisodes de diarrhée.
