Remèdes à la maison pour la douleur d'estomac
L'autre nom de l'estomac dérangé est l'indigestion. Ceci est un problème digestif très commun, qui affecte les enfants et les adultes. Il peut résulter d'une infection du tube digestif causée par des bactéries, des virus ou des parasites. Ces microbes pénètrent dans le corps, principalement à travers la nourriture et l'eau contaminées. En outre, les fast-foods malsains, la suralimentation, les habitudes alimentaires irrégulières, l'utilisation excessive de laxatifs forts, sont les autres causes. Quand une substance étrangère entre dans le corps par l'intermédiaire du tube digestif, elle provoque une irritation de la muqueuse de l'estomac et des intestins. En conséquence, les symptômes de la diarrhée, des vomissements, des crampes d'estomac, de la fièvre, une perte d'appétit et d'autres sont observés. Ceux qui souffrent de problèmes d'estomac préfèrent souvent les remèdes à la maison avant tout médicament.
Remèdes à la maison pour la douleur d'estomac
Beaucoup de gens veulent guérir un estomac dérangé à la maison, quand ce n'est pas un problème grave. D'autres cherchent des remèdes tout simplement parce qu'ils ne veulent pas faire sauter les pilules. Les quelques excellents remèdes pour l'indigestion comprennent:
Bicarbonate de sodium L'avantage d'utiliser le sodium pour le bicarbonate de maux d'estomac, est qu'il aide à neutraliser les acides dans l'estomac et procure un soulagement des symptômes de brûlures d'estomac. Ajouter une demi-cuillère à café de bicarbonate de soude dans une tasse d'eau, bien mélanger et boire. Il devrait être répété après un intervalle de 2 heures.
Gingembre: Le gingembre peut être pris de différentes façons. Vous pouvez mélanger une demi-cuillère à café de jus de gingembre frais avec un peu de miel. Il peut être pris sous la forme de thé au gingembre. Mâcher un morceau de gingembre confit peut donner le même effet apaisant sur l'estomac. Idéalement, le gingembre doit être pris deux fois par jour jusqu'à ce que la condition améliore l'estomac
Yaourt. Beaucoup de gens considèrent, qui est l'un des meilleurs remèdes pour les enfants comme ils aiment le yogourt à boire. D'autre part, il est composé de bactéries actives, très utiles pour l'estomac, lorsqu'il est dans un état d'inconfort. Ces bactéries aident le corps à combattre les infections et à éliminer les maux d'estomac.
Thé: Vous pouvez utiliser le thé à la menthe pour bouleverser l'estomac, car la menthe poivrée peut tuer efficacement les bactéries présentes dans le tube digestif.. Le thé vert est également bon pour le soulagement de l'indigestion. D'autre part, la menthe poivrée est utile dans la détente des muscles contractés de l'estomac.
Que manger pour des maux d'estomac?
La nourriture qui devrait être consommé avec des maux d'estomac, est une préoccupation majeure pour Chacun d'entre nous, parce que quand vous mangez quelque chose, les symptômes de la diarrhée et des vomissements ont tendance à s'aggraver. Pour cette raison, il est conseillé d'arrêter de manger des aliments solides pendant les premières heures, après l'apparition des symptômes. Pendant ce temps, boire des liquides dans de petites gorgées après un intervalle de quelques minutes. Ne buvez pas une grande quantité de liquide à la fois, car cela peut provoquer des vomissements. Lorsque l'estomac commence à s'installer, commencer un régime BRAT, qui comprend le riz, le plantain blanc bouilli, la compote de pommes et la poêle blanche grillée ou séchée. Ce sont des aliments faciles à digérer et n'irritent pas l'estomac. En outre, c'est aussi une bonne source de nutriments. Ce régime devrait être maintenu pendant les deux premiers jours ou une semaine et pas plus. Pendant ce temps, vous devriez rester à l'écart des aliments épicés, des produits laitiers, des légumes crus comme le concombre, le chou, les carottes, etc., car ils ont tendance à causer de la diarrhée. Pour la même raison, le jus d'agrumes, l'alcool et les boissons contenant de la caféine doivent être évités.
En cas de diarrhée excessive, il est conseillé de consulter un médecin, afin de recevoir le traitement approprié pour l'indigestion. Ne prenez pas d'antibiotiques ou de médicaments par vous-même.
