Taux de sucre sanguin dangereux
Avant de commencer à parler de niveaux de sucre dans le sang dangereux, il peut être prudent de parler de sucre dans le sang. et comment leurs niveaux trop élevés ou trop bas peuvent nuire au corps humain.
Glicémie
Qu'est-ce que la glycémie? Quelque chose qui remplit sans aucun doute nos cœurs de peur. Sa simple mention est suffisamment puissante pour déclencher des discussions allant de l'obésité aux maladies cardiaques et au diabète. Mais qu'est-ce que le sucre dans le sang?
Allons à l'essentiel. Les aliments que nous consommons contiennent divers nutriments tels que les glucides, les protéines et les graisses. Parmi ceux-ci, tournons notre discussion vers les glucides. Quand nous consommons des hydrates de carbone, nous devons les casser afin d'être utile pour le corps. Ainsi, à la fois les glucides simples et complexes sont décomposés en différentes substances au cours du processus de métabolisme, qui comprend le glucose. Quand nous parlons d'une gamme normale de sucre dans le sang, nous faisons référence à la quantité de glucose présente dans le sang à un moment donné. Ce glucose est transporté à des cellules individuelles dans le corps par le sang et est utilisé par les cellules comme carburant pour leurs activités quotidiennes.
Nous voyons donc que le glucose n'est pas mauvais. C'est l'un des nutriments de l'aliment le plus important qui nourrit le corps. Et maintenant, passons à la mauvaise partie.
Niveaux de glucose dangereux
Le problème avec les niveaux de glucose est qu'ils peuvent être élevés ou faibles, ce qui est très ennuyeux. Des taux de glucose élevés, connus sous le nom d'hyperglycémie, peuvent entraîner des complications telles que des problèmes oculaires et une insuffisance rénale. L'hyperglycémie entraîne également l'expulsion des acides aminés et des protéines du corps. Une diminution de la plage normale de glucose est connue sous le nom d'hypoglycémie. L'hypoglycémie est associée à un manque d'énergie dans le corps, des maux de tête, des vertiges et de la fatigue. Ainsi, vous pouvez voir que si vos niveaux de glucose sont plus bas ou plus hauts que les niveaux normaux de glucose, cela peut toujours causer des problèmes pour le corps.
Ainsi, quand nous parlons des niveaux anormaux de sucre, nous devons regarder des niveaux bas et des niveaux élevés de sucre dans le sang. Il existe trois principaux types de tests pour mesurer la quantité de sucre dans le sang. Le premier est connu sous le nom test de glycémie à jeun , où la personne subissant le test ne doit rien manger pendant 8 heures avant le test. Par conséquent, les niveaux de sucre réels et idéaux pour ce type de test sont naturellement inférieurs. Le deuxième type de test est connu sous le nom 2 heures du test post-prandial . Dans ce test, la personne ne devrait rien manger pendant 2 heures avant le test. Par conséquent, les taux de sucre dans le sang réels et idéaux pour ce test sont naturellement plus élevés, car le sucre est toujours présent dans le sang. Le troisième type de test est connu sous le nom de test de glycémie aléatoire qui peut être pris à n'importe quel moment de la journée. Voici donc un tableau montrant les niveaux normaux, ainsi que les taux de sucre dans le sang anormaux dans chaque test.
Test de glycémie à jeun
Niveau de sucre dans le sang (mg / dl) ) | Catégorie |
Moins de 70 | faible taux de sucre dans le sang |
70-100 | taux de sucre sangrenormal |
101-126 | la tolérance au glucose / Prédiabète |
Plus de 126 | Sang diabétique / Taux de sucre |
Tests de glycémie normale et postprandiale
le taux de sucre dans le sang (mg / dl) | Activité |
Moins de 100 | hypoglycémie |
100-140 | niveau de glucose normale |
140-200 | Niveau élevé de sucre |
Plus de 200 | Sang diabétique / niveau de sucre |
Il s'agit donc de niveaux de sucre dans le sang approximativement normaux et anormaux. Si vous avez des niveaux élevés de sucre dans le sang, vous devriez suivre le régime diabétique. Un régime hypoglycémique est recommandé pour les personnes ayant un taux de sucre sanguin faible.