Thé consommé pourrait par jour prévenir le déclin cognitif

Thé consommé pourrait par jour prévenir le déclin cognitif

Une étude affirmant que thé tous les jours Il est bon pour le coeur et prévenir la dépression, a rejoint d'autres recherches, qui veille à ce que pourrait éviter déficience cognitive dans les anciennes adultes. . Le travail a été effectué par un groupe d'experts de l'École de médecine Yong Loo Lin, de l'Université nationale de Singapour, et a été publiée dans la revue Le Journal de la nutrition, la santé et le vieillissement

Les gens qui avaient le gène APOE e4 au alzhéimer- concernant la PI et buvaient du thé tous les jours, 86% ont réduit le risque de détérioration cognitive

L'étude a analysé la quantité, la fréquence et le type de thé qui a pris 957 citoyens chinois de plus de 55 ans. Les données ont été recueillies entre 2003 et 2010, avec une périodicité de deux ans, et tout au long du processus ont été 72 cas diagnostiqués avec troubles neurocognitifs Infusions la plupart des répondants étaient utilisés ceux fabriqués avec du thé vert, thé noir et le thé oolong.

Les résultats ont montré que ceux qui buvaient du thé avaient régulièrement 50% moins de risque de détérioration cognitive Par rapport à ceux qui ne le prendre. Même ce pourcentage a augmenté à 86% chez les personnes qui, en plus de thé consommer souvent gène APOE e4 présenté, lié à la alzheimer

Le thé est infusé avec des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires qui peuvent protéger le cerveau de vasculaires problèmes. En plus d'éviter neurodégénérescence Parmi les composés antioxydants du thé sont les catéchines théaflavines thearubigins et L-teaninas Les auteurs de la recherche disent que le thé est un produit simple et abordable que tout le monde peut inclure dans votre style de vie sans aucune difficulté, améliorer votre santé à bien des égards.

Selon l'Organisation mondiale de la santé (OMS) dans le monde 47,5 millions de personnes atteintes de démence sont diagnostiqués chaque année et 7,7 millions de nouveaux cas de ce type de maladie. Pour faire face, les chercheurs ont implanté encourager le thé habitudes de consommation pourrait aider à réduire ces chiffres.