Causes de faible estime de soi

L'estime de soi une personne a le potentiel pour faire ou défaire votre vie personnelle et professionnelle. La faible estime de soi est le résultat des incidences négatives de l'enfance qui ont amené une personne à se dévaloriser et à être indifférente envers elle-même. Le résultat final de faible estime de soi conduit généralement à la dégradation de la personnalité voler la confiance et de la pensée rationnelle.

Faible estime de soi rend une personne une vie difficile avec indifférence et l'attitude négative. Ce sont des émotions stimulées qui ont le potentiel de provoquer des conséquences graves. Les personnes qui ne sont pas assez fortes pour faire face à une faible estime de soi peuvent détruire leur propre vie. Une faible estime de soi est responsable de causer des émotions extrêmes pouvant mener à la dépression, à des tentatives de suicide, à des troubles mentaux et physiques, à la grossesse chez les adolescentes ou même à la délinquance juvénile. faible estime de soi est également responsable de la violence chez les adolescents, causant des dommages irréparables physique et mentale.

Les causes courantes de faible estime de soi

faible estime de soi est causée par des facteurs qui dépendent du contexte et le statut de la personne, son environnement, son âge, son association avec le monde extérieur, etc. Afin de faire face avec succès à ces problèmes, il faut d'abord déterminer les causes de la faible estime de soi. La meilleure façon de faire face à tout problème est de regarder les erreurs commises dans le passé de ne pas engager dans ce

Malpractice . Les enfants élevés dans des conditions où l'amour et l'affection est absent, ils se sentent abandonnés et insignifiant comme ils grandissent. Ils trouvent qu'il est très difficile de faire confiance les gens
excessive Revue:. Quand un enfant est constamment rappelé qu'il est pas bon du tout, conduit à la dépression et l'enfant perd la confiance en soi. Ces événements créent un sentiment de dévalorisation, ce qui les rend pessimiste et peu disposés à faire quelque chose de positif
Influence des parents et la famille . Les parents ont tendance à influencer un enfant à la réflexion de ses rêves inassouvis. Ils font l'erreur de leur choix d'une carrière, les enfants ne sont pas heureux de suivre
Réalisations . Les gens travaillent pour atteindre le succès dans votre vie et quand il est pas atteint, après travailler dur, traiter l'échec comme la dernière vérité qui devient la perte de l'estime de soi.
Apparence physique : L'impression physique d'une personne est très importante parce qu'elle est la plus influente. Les gens de mauvaise mine se sentent inférieurs par rapport à une personne plus jolie. Cela crée un sentiment de répulsion, qui les isole d'une vie sociale active.
L'expérience négative : Certains problèmes de faible estime de soi sont causés par l'expérience négative. Les enfants ont tendance à prendre la négativité autour d'eux. Les adultes apprécient également certaines activités qui peuvent nuire à l'estime de soi d'une personne
La maltraitance des enfants : La plupart des personnes ayant une faible estime de soi ont des antécédents de violence physique et mentale durant leur enfance. L'abus de la nature physique, y compris l'abus sexuel, peut être adressé à un point, cependant, l'abus mental est profondément enraciné et extrêmement difficile à traiter. La cause la plus probable de la maltraitance des enfants est le mauvais traitement des amis, la famille, des parents, des voisins, des étrangers et même nourriciers frères ou étape
chômage . Une personne qui perd son emploi, se sent inutile et sans défense. Ne pas soutenir votre famille crée un sentiment de faible estime de soi.

Caractéristiques d'une personne ayant une faible estime de soi

Les gens qui souffrent de faible estime de soi ont ces symptômes de base qui ne sont pas faciles à remarquer.

manque de compétences sociales et la confiance en soi, ce qui les rend d'éviter la vie sociale.
Ils ont un regard troublé et déprimé la plupart du temps.
Ils souffrent de troubles de l'alimentation tels que l'anorexie ou l'obésité.
souffrent de pensées négatives et ne reconnaît pas son potentiel.
craignent la critique et prendre négativement rencontré.
Tienen peur de prendre la responsabilité.
ont peur de former votre propre opinion.
vivent un style de vie pessimiste.

Conseils pour lutter contre les problèmes de faible estime de soi

toujours éviter des situations négatives.
Essayez entrer dans une entreprise avec des gens positifs.
Utilisez un journal pour enregistrer des choses positives qui se passent autour d'eux.
ont toujours une pensée positive.
ne pas hésiter à demander de l'aide dans les moments difficiles.
Cherchez une assistance professionnelle à faire Face à de graves problèmes.

Une bonne chose à propos de la vie, c'est qu'elle nous donne la capacité de faire face à toute situation que nous rencontrons, y compris une faible estime de soi. Ne faisons pas en sorte que le sentiment de manque d'estime de soi nous empêche de mener une vie heureuse.