Est-ce que vous pouvez vous allonger sur le ventre quand vous êtes enceinte?

Claudio Delise, Ob-Gyn à la retraite

C'est bon pour le bébé. À l’intérieur d’une gélule fluide, le bébé se moque de lui. Vous ne l'aimerez peut-être pas si l'utérus pousse contre la veine cave (gros vaisseau derrière votre utérus). Si vous vous sentez drôle, ne le faites pas.

Si vous le faites pendant votre sommeil, votre "pilote automatique" qui s'occupe de lancer et de tourner se chargera de vous.

Résumé: pas de quoi s'inquiéter.

Neha Maheshwari, Blogger chez MyToothless, Inde
Résolu le 15 février 2017 · L'auteur a 582 réponses et 716.4k réponses vues

Oui, ça va aussi longtemps que vous vous sentez à l'aise. Une position à éviter à tout moment à mi-chemin de votre grossesse est de dormir sur le dos. Dormir sur le dos provoque une pression sur la veine qui ramène le sang de votre bas du corps à votre coeur.

La meilleure façon de dormir est d'utiliser beaucoup d'oreillers.

Mettez deux oreillers dans une couverture et placez-les entre vos genoux. Un derrière ton dos. Utilisez-en un pour dormir et placez une serviette sous votre ventre pour soutenir votre ventre.

Enceinte, santé des femmes, obstétrique et gynécologie, grossesse