Peut-on voyager en bus, en train et en avion au cours du huitième mois de grossesse?

Pragnya Priya, nouvelle maman

Tant qu'il n'y a pas de complications pendant la grossesse, il est toujours considéré comme sûr de voyager à tout moment pendant la grossesse, mais il y a certains points à considérer pour un voyage en toute sécurité.

Voyager pendant la grossesse dépend du type de grossesse et du niveau de forme physique d'une femme enceinte. Nous rencontrons souvent beaucoup de femmes qui voyagent pendant leur grossesse, se demandant également si cela leur cause des malaises ou des complications. Mais le fait est qu'il y a beaucoup de préparation et de travail acharné.

Il est déconseillé aux femmes qui ont des grossesses à haut risque d'avoir des jumeaux, des nausées graves, un placenta prématuré, un travail prématuré ou une maladie hypertensive. De plus, si vous êtes enceinte à 35 ans pour la première fois, vos médecins pourraient vous suggérer de ne pas voyager.

Il se peut que nous ne trouvions pas le voyage confortable pendant les premier (1 à 3 mois) et 3 e (7 à 9 mois) de la grossesse, car ce sont les périodes cruciales. En règle générale, le deuxième trimestre (de 4 à 6 mois) est considéré comme le moyen de transport le plus sûr (sans complications de grossesse).

Les médecins recommandent à une femme enceinte sans complications de grossesse d'éviter de voyager à partir de la 37ème semaine, les femmes avec une grossesse compliquée sont conseillées de ne pas voyager à partir de 32 semaines.

Voyage en avion pendant la grossesse: une femme enceinte peut voler en toute sécurité jusqu'à 36 semaines de grossesse, à condition qu'elle soit exempte de complications médicales. Peu de compagnies aériennes limitent les déplacements en fin de grossesse ou exigent une confirmation écrite du médecin. Si le vol est en douceur, essayez de vous déplacer dans la cabine pour éviter la formation de caillots sanguins. Prenez appui sur les sièges en marchant.

Points à considérer:

Discutez avec votre médecin, car il est généralement conseillé aux femmes atteintes de diabète gestationnel ou de grossesses multiples de ne pas voler.

Vérifiez auprès de la compagnie aérienne s’ils autorisent les femmes enceintes à voler (la plupart d’entre elles ne permettent pas aux femmes enceintes de voler après 8 mois).

étirer et bouger vos jambes fréquemment

Marchez toutes les heures (voyage en avion), en contournant le sang, en évitant la formation de caillots de sang.

Portez des bas spéciaux pour améliorer la circulation sanguine.

Ne consommez pas de boissons alcoolisées et caféinées avant, pendant et après le transport aérien

si vous êtes essoufflé, demandez de l'aide aux équipages, ils peuvent vous fournir de l'oxygène.

Vous pouvez choisir un siège près de la salle de bain pour pouvoir l'utiliser sans aucune gêne.

2. Voyage en bus pendant la grossesse:

Voyager plus longtemps en bus pourrait ne pas être confortable pour les femmes enceintes. Nous ne pouvons pas l'arrêter à mi-chemin pour faire de courtes promenades. Dormir assis dans le bus est vraiment inconfortable pour une femme enceinte. Le principal problème auquel nous sommes confrontés lorsque nous voyageons en autobus est le besoin de toilettes. Bien qu'il y ait peu d'inconfort en voyageant en bus, les conseils suivants peuvent les soulager,

Point à considérer:

Si vous prenez le bus pour des périodes plus courtes (pour vous rendre au bureau ou à proximité), informez-vous auprès du chef de train ou de vos co-passagers afin que vous puissiez éviter de vous déplacer. Si vous ne trouvez pas de siège, informez-en simplement le chef de train.

S'il s'agit d'un long voyage, faites emballer vos aliments, restez à l'eau en bouteille. Vous pouvez demander un siège d’allée afin de ne pas vous déplacer dans le bus pour descendre. Évitez les rangées avant et arrière. Chaque fois que le bus s'arrête pour faire une pause, faites une simple promenade ou étirez-vous un peu. Ne va pas seul aux toilettes, demande l'aide de quelqu'un.

3. Voyage en voiture pendant la grossesse

Même dans ce cas, la principale préoccupation concerne les caillots de sang. Essayez de faire de courtes pauses toutes les quelques heures et promenez-vous quelques minutes. Vous pouvez utiliser des bas spéciaux pour améliorer la circulation sanguine.

Points à considérer:

Porter la ceinture de sécurité correctement.

Si vous êtes assis sur le siège avant, déplacez votre dossier et asseyez-vous tranquillement.

Si vous conduisez, ajustez votre siège pour éviter de basculer avec la direction, et vous devriez toujours être capable de conduire confortablement.

Portez les deux ceintures abdominales et épaulières et attachez la sangle sous vos bosses et sur vos genoux. La ceinture d'épaule doit être au-dessus de votre ventre et entre vos seins.

Essayez d'étirer vos jambes.

4. Voyager en train pendant la grossesse: bien que les toilettes soient petites, les trains ont plus d’espace pour se déplacer, mais n'oubliez pas de vous asseoir ou de vous tenir sur les rails lorsque le train est en mouvement. Essayez de faire de courtes promenades aux arrêts de repos (sans descendre du train).

Points généraux à retenir:

Il est toujours préférable de voyager avec un copain.

Avoir une copie de vos rapports prénataux en voyage,

Ne pas oublier vos médicaments, les vitamines prénatales. Envisager également d'avoir le numéro de téléphone de votre médecin

Marchez régulièrement

Buvez beaucoup d'eau pour éviter la déshydratation et éviter le risque de thrombose veineuse profonde

Évitez la surchauffe.

Habillez-vous confortablement.

Portez vos collations, vitamines, médicaments prénataux.

Que ce soit en avion, en voiture ou en train, pensez toujours à porter la ceinture de sécurité lors de vos déplacements.

S'asseoir en continu pendant de longues périodes pendant la grossesse peut entraîner une thrombose veineuse profonde (formation de caillots dans les veines profondes de la jambe), le poids étant également une préoccupation dans ce cas. Si vous êtes sujet à la TVP, consultez votre médecin avant de partir.

Évitez de voyager dans des régions où le paludisme se propage facilement. Le paludisme pourrait avoir des effets néfastes sur le bébé et la maman. Consultez votre médecin lorsque vous voyagez dans de tels endroits.

Sylvia Pellicore, Constamment perdu
Résolu le 16 avril 2017 · Auteur a 622 réponses et 1.2m réponses vues

Je devrais obtenir l'autorisation de votre médecin avant de partir en voyage.

D'une manière générale, le voyage lui-même est suffisamment sûr, à condition que la personne enceinte en question ne présente pas de complications sérieuses. Elle devra apporter de l'eau et de la nourriture et marcher régulièrement pour éviter la formation de caillots sanguins [1].

Cependant, j'éviterais quand même de voyager si possible à 8 mois de grossesse. En fait, la plupart des compagnies aériennes «ne vous laissent même pas voler dans un délai d'un mois après la date prévue, car les bébés ne sont pas connus pour arriver à l'heure. Le 8ème mois, ce bébé pourrait décider de naître. "Je ne veux pas livrer un bébé dans un train ou un bus. Vous ne voulez pas non plus être hospitalisé dans une ville étrange, à des kilomètres de chez vous, quand le bébé arrive. Cela signifie au moins quelques jours à l'hôpital. S'il y a des complications et que le bébé ou la mère doit rester un peu plus longtemps, ça devient encore plus dur.

En plus de ces préoccupations pratiques, je n'ai jamais rencontré une femme très enceinte qui veut vraiment faire un long voyage impliquant un bus, un train et un avion. Je suis "épuisé juste d'y penser, et je n'ai que 13 semaines. Généralement, le dernier mois ou les deux dernières semaines de grossesse sont assez désagréables lorsque vous êtes à la maison. Je ne voudrais vraiment pas planifier un voyage s'il y a d'autres options.

Notes de bas de page

[1] Dos and Don "t de voyager pendant sa grossesse

Dinesh Dhiman, Écrivain / blogueur sur la grossesse et les sujets liés à la parentalité sur www.xosam.com
Répondu le 8 juin 2017 · L'auteur a 143 réponses et 138.6k réponses vues

Les longs voyages peuvent avoir un impact profond!

J'ai été témoin d'une fausse couche au cours de laquelle la femme enceinte avait l'habitude de voyager pendant environ une heure et il y avait un disjoncteur sur la route (péage). Les routes indiennes peuvent être branlantes au mieux, voire inexistantes.

Selon l'endroit où vous vous trouvez en Inde ou à l'étranger, l'état des routes doit être un facteur important si vous prévoyez une grossesse / votre femme est déjà enceinte.

Faites attention Votre enfant à naître pourrait être beaucoup plus précieux que de poursuivre une carrière / étude.

Dinesh Dhiman

www.xosam.com

Sunil Nain, Un apprenant cohérent
Réponse donnée le 3 janvier 2018 · L'auteur a 91 réponses et 55.4k réponses vues

Je ne suis certainement pas un médecin, mais à mon avis, si vous avez une grossesse à faible risque et que vous vous sentez à l'aise, les voyages internationaux pendant la grossesse sont parfaitement sécuritaires, très amusants et une grande escapade avant le bébé. arrive, profite du monde et explore plus en toute sécurité.

QUAND VOYAGER

Premier trimestre (0 à 13 semaines) Coffre-fort pour voyager, mais vous pouvez toujours avoir des nausées.

Deuxième trimestre (14 à 26 semaines) Meilleur moment pour voyager. Le deuxième trimestre est le meilleur moment pour voyager pendant la grossesse.

Troisième trimestre (27 à 40 semaines) Non recommandé pour voyager, une bosse peut être inconfortable et vous avez la possibilité de travailler.

Lire la suite à: Comment voyager dans le monde pendant la grossesse

Doc-N-Me, travaille chez Kanerika Software Pvt Ltd (2015-présent)

Mis à jour le 4 janvier 2018 · L'auteur a 631 réponses et 1,7 million de réponses

Généralement, il est sécuritaire de voyager pendant le huitième mois de la grossesse. Mais si vous avez des problèmes de grossesse, évitez les déplacements. Les voyages sur route peuvent être un peu cahoteux, il faut donc les éviter en général.

Peu de compagnies aériennes n'autorisent pas les voyages lorsque vous devez vous rendre dans un mois. À tout moment de votre grossesse, avec ou sans complications, consultez toujours votre médecin avant de voyager sur quelque support que ce soit.

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Ankita Bajpayi, Bonne parentalité
Résolu le 29 juillet 2017 · Auteur a 68 réponses et 51.7k réponses vues

Selon les nouvelles recommandations des experts de la santé aux États-Unis, une femme en bonne santé avec une grossesse à faible risque peut voler en toute sécurité jusqu'à un mois avant la date prévue.

Et s’il est inévitable d’annuler le plan de voyage, alors je suggérerais de voyager en avion uniquement parce que voyager en bus les trains peuvent parfois vous donner des saccades et les sièges ne seront pas aussi confortables pour s'asseoir. Mais il est toujours conseillé de consulter d'abord votre gynécologue pour une meilleure opinion.

Nous devions traverser la même situation en voyageant dans une autre ville lorsque j'étais sur le point de terminer mes 7 mois. Au début, la décision de déménager dans une autre ville avec cet état de choses était tellement inquiétante. De plus, les pensées de quelque chose d'inattendu continuaient de planer sur nos esprits. Ensuite, nous consultons notre gynécologue de Cloudninecare, elle explique clairement tous les scénarios les choses dont nous avons besoin de prendre le plus grand soin. La consulter nous soulage. Bien que nous soyons constamment en contact avec elle pendant tout le voyage. Pour moi, ce n'était pas si mal.

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