Peut-on manger de la grenade et des raisins pendant le troisième mois de la grossesse?

Pragnya Priya, pas consciente de son régime, mais soucieuse de sa santé ...

Consommer de la grenade est considéré comme sûr pendant toute la grossesse, tandis que la surconsommation de raisin est considérée comme dangereuse pendant la grossesse.

Avoir des fruits pendant la grossesse est toujours considéré comme sain, mais il y a peu de fruits qui, pris en plus grande quantité, nuisent à la mère et au fœtus en développement.

1) Le raisin est un de ces fruits, alors que de nombreux médecins suggèrent de ne pas avoir de raisin pendant la grossesse, peu de médecins donnent le signal dès les premiers trimestres, car ils apportent des bienfaits nutritionnels aux bébés et aux mères. La principale préoccupation avec le raisin est que le fruit contient de grandes quantités d'un composé toxique appelé resvératrol, ce composé toxique est nocif pour la femme enceinte dont les hormones sont déséquilibrées.

Les experts suggèrent également d'éviter les raisins pendant le troisième trimestre, car la consommation de raisins augmente la chaleur excessive chez la femme enceinte. Il est préférable d'éviter les raisins acides, car les raisins acides sont de nature acide, ils peuvent provoquer des nausées, des vomissements et des problèmes digestifs. En outre, on dit que les raisins rouges et noirs sont évités pendant la grossesse, car ils contiennent une peau épaisse, il est difficile pour une femme enceinte de la digérer rapidement.

Avantages du raisin pendant la grossesse: Les raisins traitent l'anémie, la constipation, procurent un cœur sain, améliorent le métabolisme, réduisent le taux de cholestérol, améliorent la mémoire, la vue et l'attention.

Si vous souffrez de faiblesse, votre fournisseur de soins de santé peut vous recommander d’avoir du raisin frais et du jus de raisin pour combattre la maladie.

Effets secondaires de la présence de raisins pendant la grossesse: Outre les bienfaits, les raisins présentent également de nombreuses qualités controversées. C'est pourquoi il est conseillé de les éviter pendant la grossesse.

Bien que la toxicité soit le problème majeur, d'autres problèmes lorsque les raisins pris en excès sont la nausée, la diarrhée, les maux de tête, la prise de poids.

Les femmes enceintes atteintes de diabète sucré, d'obésité, d'allergies, de troubles de la digestion, sont strictement conseillées pour éviter les raisins.

Si vous ne pouvez pas résister à avoir du raisin, et si vous vouliez en avoir en petites quantités, n'oubliez pas de bien les laver, car de nombreux raisins sont cultivés avec des produits chimiques et des pesticides.

2) Les grenades sont toujours considérées comme sûres pendant la grossesse. La plupart des médecins suggèrent que les femmes enceintes ont des grenades, car elles contiennent beaucoup de nutriments qui aident la mère et le bébé à grandir.

Selon une étude, la grenade, lorsqu'elle est consommée sous forme de jus, prévient le travail prématuré et la pré-éclampsie.

Avantages pour la santé des grenades pendant la grossesse:

Il hydrate votre corps. Selon l'American Pregnancy Association, une femme enceinte devrait avoir environ 20 à 25 g de fibres chaque jour.

Comme les grenades sont riches en fer, leur consommation régulière permet à votre corps de recevoir la quantité de fer requise, en évitant le besoin de suppléments de fer.

Les grenades sont riches en calories, en vitamine C, en vitamine K, en vitamine Folate, en potassium et en antioxydants.

Consommer des grenades pendant la grossesse ne profite pas seulement à la femme enceinte, mais aussi au bébé en développement.

Risques liés à la consommation de grenade pendant la grossesse:

Le jus de grenade doit être pris en quantité modérée, car il est riche en calories. Les extraits de grenade doivent être évités, car ils peuvent inclure la peau, ce qui peut causer un travail précoce.

Mais rappelez-vous que si vous prenez des médicaments pendant la grossesse, il est toujours préférable de demander à votre fournisseur de soins de santé s’il ya des aliments à éviter, car peu de fruits peuvent parfois interagir avec les médicaments.

Rahul Patel, travaille à Gandhinagar, Gujarat, Inde
Répondu le 21 mai 2017 · L'auteur a 565 réponses et 4,9 m répond aux vues

6 fruits à éviter pendant la grossesse

Lorsqu'elles sont enceintes, les personnes doivent ajouter de la vitamine convenable à leur corps pour assurer le développement de l'enfant à l'intérieur et les fruits sont évidemment des sources de divers types de vitamines. Cependant, soyez prudent! Tous les fruits ne sont pas bons pour les femmes enceintes. Certains fruits, s'ils sont fournis à votre corps chaque jour, peuvent entraîner un risque élevé de fausse couche.

6 fruits que les femmes enceintes devraient éviter pour assurer la santé de maman et de bébé. Soyez une mère intelligente en cessant de manger ces fruits suivants pendant la période de grossesse:

6. ananas

Manger de l'ananas pendant la grossesse n'est pas bon, alors résistez à la consommation d'ananas pendant la grossesse. Les ananas sont riches en bromélaïne, ce qui peut entraîner le ramollissement du col de l'utérus, ce qui entraîne un travail précoce. On peut avoir des ananas en quantité modérée, car cela n'aura aucun effet sur le travail et l'accouchement, cependant, son apport devrait être restreint durant le premier trimestre pour éviter tout événement imprévu tel que le ramollissement du col de l'utérus. Pour cette raison, l'ananas est dans la liste des aliments à éviter pendant la grossesse. Beaucoup de femmes sont d'avis que boire beaucoup de jus d'ananas peut les aider à obtenir du travail. Donc, vous devez vous arrêter, vous et vos proches, de manger de l’ananas pendant la grossesse.

5. Raisins

Les professionnels de la santé suggèrent que les femmes enceintes devraient éviter de manger du raisin, surtout au cours du dernier trimestre, en raison de leur contenu en chaleur. En fait, les raisins secs, qui sont des raisins secs, ont également été étiquetés comme des aliments à éviter pendant la grossesse. La principale pomme de discorde concerne les grandes quantités de resvératrol présentes dans le raisin. Ce produit chimique peut provoquer une toxicité chez la femme enceinte.

La chaleur excessive dans l'estomac peut entraîner des mouvements lents et de la diarrhée chez les femmes enceintes, ce qui est une condition dangereuse car elle provoque la perte de liquides dans leur corps.

Les raisins acides sont acides et peuvent particulièrement causer des problèmes aux femmes enceintes qui sont de toute façon plus sujettes aux brûlures d'estomac. Cette acidité causée par une consommation excessive de raisins peut entraîner des nausées et des vomissements.

En outre, les quantités élevées de resvératrol dans le raisin peuvent provoquer une toxicité chez les femmes enceintes présentant un déséquilibre hormonal. Cela peut entraîner des complications graves, mais cette condition ne se produit que si la femme enceinte prend trop de raisins. Pour ces raisons, les raisins sont dans la liste des fruits à éviter pendant la grossesse.

4. Papays immatures

Si vous êtes enceinte ou essayez de devenir enceinte, évitez de manger de la papaye non mûre. La papaye non mûre contient une substance latex qui peut provoquer des contractions de l'utérus. Les enzymes papaye ou papaye sont parfois recommandées pour soulager les indigestions, fréquentes pendant la grossesse.

L'enzyme papaye qui aide à soulager l'indigestion s'appelle la papaïne ou la pepsine végétale. La papaïne se trouve dans le latex et les feuilles du fruit. Le latex de papaye non mûre peut agir comme prostaglandine et ocytocine, ce qui incite l'organisme à commencer le travail. La prostaglandine synthétique et l'ocytocine sont couramment utilisées pour est répertorié comme fruits à éviter pendant la grossesse.

Cependant, une papaye bien mûrie contient des nutriments qui aident à prévenir et à contrôler la constipation et les brûlures d'estomac chez les femmes enceintes. Vous pouvez donc l'inclure dans votre alimentation en quantités modérées.

3. pêche

La pêche contient le contenu abondant de Fe. De plus, il est également riche en protéines, en sucre, en zinc, en pectine ... Cependant, la pêche est une sorte de fruit qui a la particularité d'être chaud. Si les femmes enceintes mangent ce fruit, elles risquent de saigner. De plus, les cheveux de pêche peuvent avoir un effet sur la gorge et, par conséquent, les femmes enceintes peuvent facilement avoir une allergie, une gorge râpeuse. Ainsi, les femmes enceintes devraient faire attention à ne pas manger beaucoup de pêches, en particulier elles devraient peler avant de manger pour éviter les cheveux de pêche.

2. Longan

Selon la médecine orientale, le longane a un goût sucré. C'est très utile, cela vous aide à vous calmer. Beaucoup de gens aiment longan; Cependant, les femmes enceintes ne devraient pas «manger beaucoup de ce genre de fruits. La raison en est que les femmes enceintes ont souvent des phénomènes chauds, des troubles du fœtus, des saignements et des maux de ventre, des douleurs au bas ventre. à une fausse couche

1. prune

La prune contient beaucoup de carotène et lorsque cette substance pénètre dans le corps, elle se transforme en vitamine A, très bonne pour les yeux. De plus, le prunier contient beaucoup de nutriments nécessaires pour le corps tels que les protéines, les graisses, le phosphore, le Fe, le potassium… qui ont un effet sur la détoxification.

Cependant, les femmes enceintes ne devraient pas abuser de ce type de fruit parce que la prune a un aspect chaud. Si les femmes enceintes mangent beaucoup, leur corps va devenir chaud et, par conséquent, elles peuvent facilement se déchausser. "C'est bon pour la santé des mères et des bébés.

Ci-dessus sont les fruits à éviter pendant la grossesse. Vous ne devriez pas essayer de les manger pendant la période de grossesse afin de prévenir les effets indésirables pour votre bébé.

Grenade pour les femmes enceintes

Les grenades peuvent être un complément sain à un régime de grossesse.

Pendant la grossesse, vous n’avez besoin que de 300 calories de plus chaque jour pendant vos deuxième et troisième trimestres. Cependant, vous avez également besoin de plus d'un certain nombre de nutriments essentiels, et il est préférable d'obtenir ces calories supplémentaires à partir d'aliments riches en nutriments plutôt que de suppléments. Les grenades, avec leurs perles rouges juteuses, ne sont pas seulement délicieuses, mais elles peuvent également apporter un certain nombre de bienfaits nutritionnels et de santé pendant la grossesse.

chikoo pendant la grossesse

Il est très bon de manger du chou pendant la grossesse, car cela aide à prévenir les nausées matinales. En raison des électrolytes qui s'y trouvent, les fonctions du système nerveux sont renforcées et cela vous aide également à vous sentir bien.

Il est fortement recommandé ceci est dû au contenu nutritionnel élevé du sapodilla. Comme le fruit est riche en vitamine A, en glucides et en énergie, ce qui est essentiel pour les femmes enceintes et allaitantes, il est souvent prescrit pour réduire la faiblesse et les symptômes de la grossesse. Sapodilla est également un agent anti-inflammatoire, ce qui signifie qu'il peut être utilisé pour prévenir l'entérite, la gastrite et le syndrome du côlon irritable.

Bonne santé ... !!!

la source :

Grenade pour les femmes enceintes

fruits à ne pas manger pendant la grossesse

Shruthi Shridhar, travaille chez Webenza
Répondu le 13 février 2017

Pendant ma grossesse, j'ai mangé de la grenade et des raisins verts. On m'a dit d'éviter les raisins noirs cependant. La consommation de raisins noirs est considérée comme mauvaise pour les femmes enceintes. Demandez à d'autres mères expérimentées sur ce forum BabyBerry Pregnancy Parenting - Applications Android sur Google Play que je trouve très utile. Je parle à beaucoup de mamans de toutes mes questions et obtiens de bons conseils de leur part.

Megan Lindley, Épidémiologiste (les opinions sont à moi, pas les CDC) dans les centres de contrôle et de prévention des maladies (depuis 2004)
Résolu le 6 novembre 2017 · L'auteur a 99 réponses et 35.8k réponses vues

Oui. Vous pouvez les manger pendant n'importe quel mois de grossesse, et les réponses contraires ici sont tout simplement inexactes, peu importe le niveau de détail qu'elles contiennent. Il n'existe aucune preuve scientifique ni aucun avis médical fiable indiquant que les raisins (verts, noirs, rouges, blancs, etc.) sont nocifs à tous les stades de la grossesse - ni à la grenade. Les aliments «interdits» pendant la grossesse sont ceux qui pourraient nuire à un fœtus en soi (alcool, poisson gras contenant du mercure) ou à risque accru d'infection à Listeria ou d'autres maladies d'origine alimentaire pouvant nuire au fœtus (non pasteurisé). produits laitiers, charcuterie crue, poisson cru ou fumé, etc.).

Veuillez noter que j'ai répondu à cette question du point de vue de la médecine allopathique fondée sur des données probantes. Si vous posez la question sous l'angle de certaines pratiques culturelles ou croyances non médicales, la réponse peut être très différente.

Ayesha Abrar
Répondu le 18 juillet 2017

Absolument oui. Les grenades en particulier sont très bonnes pour vous. Mangez autant de fruits et de salades que vous le pouvez, ils ajoutent les vitamines et minéraux nécessaires à votre alimentation.

C’est une croyance populaire selon laquelle la papaye et l’ananas ne doivent pas être consommés car ils peuvent provoquer une fausse couche. Cependant, scientifiquement parlant, ils sont sans danger. Au moins en petites quantités, disons une fois par semaine, par exemple, sont plutôt acceptables.

Andrew Drew Andersen, J'étais une fois
Répondu le 22 déc. 2017 · L'auteur a 4,6k réponses et 4,9 m répond aux vues

Ayant été partenaire de plusieurs grossesses, il y a très peu de choses que vous pouvez "manger, je n'ai jamais entendu éviter les fruits spécifiques. Voici quelques notions de base:

Limiter les fruits en quantité modérée (ils contiennent beaucoup de sucre)

méfiez-vous des viandes sous-cuites, des œufs, des mollusques et autres maladies d'origine alimentaire

Limitez votre consommation d'alcool autant que possible (certains médecins disent qu'il n'est pas nécessaire de l'éliminer complètement; un verre de vin par semaine convient bien).

Au-delà de cela, cette affaire de "ne pas manger", "des raisins chauffent votre estomac" ou tout ce qui est un non-sens complet. Montrez-moi une recherche scientifique légitime ...

Ayushi Sharma
Répondu le 23 mai 2018

C'est le meilleur fruit au moment de la grossesse. La grenade vous donne beaucoup plus d'avantages que tous les autres fruits, elle vous donne une bonne pression artérielle, augmente les cellules sanguines, rend votre bébé plus juste et en meilleure santé. La grenade est bénéfique pour tous les stades de la grossesse et vous procure des bienfaits si vous mangez régulièrement deux fois par jour

https://www.benefitsuses.com/fru...

Dinesh Dhiman
Répondu le 25 mai 2017 · L'auteur a 60 réponses et 24.4k réponses vues

Source d'information: bientôt parent - consulté le médecin de ma femme

Manger la plupart des fruits devrait être la même sauf quand vous avez une allergie spécifique à l'un d'entre eux.

Trop de mythes circulent.

Bonne chance

Dinesh Dhiman

www.xosam.com

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