Les suppléments prénataux peuvent-ils m'aider à devenir enceinte? Si oui, lesquelles puis-je essayer (sur les étagères des pharmacies)?

Diane Dito, maîtrise en sciences infirmières MSN Infirmières praticiennes, Université de Missouri-St. Louis (1999)

Il est peu probable que les suppléments prénataux vous aident à devenir enceinte.

Si votre plomberie et vos hormones fonctionnent correctement, de même que votre partenaire et que vous êtes en bonne santé, la meilleure façon de vous assurer que vous êtes enceinte est d'avoir plus de rapports sexuels au moment de l'ovulation.

Puisque l'ovulation ne se produit pas toujours à cette date exacte, vous et votre partenaire devriez avoir plus de rapports sexuels deux jours avant et deux jours après. Donc, si le premier jour de vos règles était le 1er mai, vous devriez ovuler vers mai. 15, devrait donc augmenter le sexe du 13 au 17 mai.

Comme toutes les femmes n’ovulent pas en même temps, certaines recommandent d’augmenter leur activité sexuelle plusieurs jours avant et après l’ovulation. Il y a des kits sur le marché qui vous aident à déterminer quand l'ovulation se produit, mais beaucoup ne les trouvent pas nécessaires.

La plupart des femmes ne deviennent pas enceintes dès le premier essai. Si vous ne les avez pas conçues après 9 à 12 mois, vous devriez consulter votre gynécologue pour savoir si une consultation avec un spécialiste de la fertilité est nécessaire.

Prendre une vitamine prénatale "t mal que vous avez gagné. En fait, l'acide folique, il serait très bon pour le fœtus, en particulier au début de la grossesse. Des quantités suffisantes d'acide folique en début de grossesse ont été montré pour aider à prévenir défaut du tube neural. Si vous n'êtes pas anémique, évitez les vitamines prénatales avec du fer.

Si vous êtes anémique, vous devriez avoir une conversation avec votre médecin avant de commencer tout supplément de fer, que ce soit une vitamine prénatale ou un autre supplément.

Ce qui est censé être un conte de vieilles femmes, mais beaucoup de femmes jurent que cela aide à la conception: après chaque rapport sexuel autour de votre période d’ovulation, continuez à vous allonger, les genoux droits ou pliés pendant 30 minutes.

Voici un article de Web MD avec plusieurs conseils pour tomber enceinte:

7 conseils pour accélérer la grossesse

Markey Waters, Médecine MD, Université de Caroline du Nord à Chapel Hill (2000)
Les réponses ont été reçues le 23 mai 2017 · L'auteur a 171 réponses et 153.9k réponses vues

Les vitamines prénatales ont gagné "t vous aider à devenir enceinte - mais prendre des vitamines prénatales avant la grossesse vous donnera la dose d'acide folique dont vous avez besoin pour aider à prévenir les anomalies du tube neural (ouvertures dans la colonne vertébrale et le crâne) qui peuvent conduire à une invalidité permanente ou, dans le cas de l'anencéphalie, empêchez le bébé de vivre du tout.Vous pouvez avoir le même effet en prenant uniquement de l'acide folique seul, puis commencer les vitamines prénatales une fois enceintes.

Eric Silverman M.D., M.D. Anesthesiology, Université de l'Arizona College of Medicine (1993)
Répondu le 23 mai 2017 · L'auteur a 781 réponses et 736.9k réponses vues

Pas du tout, mais une fois enceinte sont très utiles pour soutenir le développement du fœtus et soutenir le corps de la mère pour la grossesse.

Rise Hatten, ancien gynécologue à Saint Paul, MN
Répondu le 23 mai 2017 · L'auteur a 2k réponses et 1.8m répond aux vues

Vous devriez prendre une multivitamine avec de l'acide folique - beaucoup de bonnes prénatales.

Ne fumez pas, ne consommez pas de drogues, gardez votre poids dans une fourchette saine.

Consultez un gynécologue, une sage-femme ou une PF pour discuter de votre santé et de la façon de suivre vos rapports sexuels au moment de l'ovulation

DT McCarthy, ancien travail: avant back office / Office de formation à la gestion de la médecine et des soins de santé (1971-2013)
Répondu le 23 mai 2017 · L'auteur a 2,4k réponses et 1m répond aux vues

Ils ne vous aideront pas à devenir enceinte.

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