La constipation peut-elle causer des maux de tête
La constipation, également connue sous le nom de mouvement lent de l'intestin, est une condition dans laquelle les selles se déplacent très lentement dans le côlon. (le gros intestin). Les déchets deviennent extrêmement difficiles, donc l'enlèvement du corps peut être une tâche pénible. Dans certains cas, la constipation est si grave que le patient n'a plus de selles qu'une fois par semaine. Ceux qui ressentent de la constipation se plaignent souvent de maux de tête. En fait, les maux de tête vont et viennent aussi longtemps que dure la constipation. Les maux de tête persistants pendant la constipation s'ajoutent aux problèmes du patient. Par conséquent, les maux de tête sont-ils dus à la constipation? Lisez le contenu suivant pour savoir.
Constipation et douleur à la tête
Peu de gens savent que les maux de tête ont été liés à la constipation. Bien qu'il existe de nombreuses causes de maux de tête, nous entendons rarement parler d'un mal de tête associé à la constipation. Cependant, le fait est que la constipation, généralement marquée par des mouvements peu fréquents ou des intestins douloureux, peut causer des maux de tête. Les maux de tête fréquents sont relativement fréquents chez les personnes souffrant de constipation chronique.
La constipation peut être très stressante, à la fois physiquement et mentalement. Le stress excessif causé par des selles peu fréquentes peut nuire à votre santé, ce qui peut entraîner des maux de tête. Cependant, une autre conséquence de la constipation est qu'elle diminue l'appétit. Les malades n'ont pas envie de manger, grâce à la douleur abdominale qui accompagne habituellement la constipation. Les personnes qui se sentent constipées ont tendance à éviter les repas, et cette habitude de consommer moins de nourriture peut également être responsable d'un mal de tête. La déshydratation ou la diminution de la consommation de liquides a également été associée à la constipation. Un corps déshydraté, résultant d'une consommation insuffisante d'eau, peut également entraîner des maux de tête légers et modérés.
Des constipations et des maux de tête ont également été associés à des patients prenant des statines, médicaments, qui sont généralement recommandés pour réduire le taux de cholestérol élevé. Bien que les statines aident à contrôler les niveaux de cholestérol, elles peuvent produire des effets secondaires indésirables, qui se manifestent par la constipation et la douleur à la tête. La défécation douloureuse et la douleur à la tête sont également une plainte fréquente chez les personnes souffrant de fibromyalgie, une condition dans laquelle les muscles liés aux os (les muscles squelettiques) provoquent des douleurs. Les sensations douloureuses ne restent pas confinées à une zone spécifique, mais touchent tout le corps. Bien que les douleurs musculaires au cours de la fibromyalgie ne sont pas graves, la douleur persistante et constante peut être un peu ennuyeux.
Traitement
La clé pour se débarrasser des maux de tête est la restauration de la fonction intestinale sain Dès que la constipation disparaît, les douleurs de la tête ne gênent plus. Donc, guérir la constipation et dire au revoir aux maux de tête. L'un des meilleurs moyens de soulager la constipation est à travers des changements dans l'alimentation. La plupart des cas de constipation sont dus à une mauvaise alimentation. Le manque de fibres dans l'alimentation est la principale cause de la constipation. La fibre ajoute de la douceur aux selles, et après un régime riche en fibres, peut aider beaucoup à garder la constipation à la baie. Avec les fibres, assurez-vous de boire suffisamment d'eau pour assurer un mouvement de l'intestin lisse. Dans le cas où le soulagement de la constipation ne guérit pas les maux de tête, la consultation d'un médecin devrait être leur priorité absolue, afin de découvrir la cause sous-jacente et, par conséquent, trouver le traitement nécessaire.
Dans ce cas, l'élimination de la constipation, est la clé pour guérir les douleurs de la tête. Une alimentation saine, un apport hydrique suffisant et une routine d'exercice légère de 30 minutes devraient faire partie intégrante de votre style de vie, et soyez assurés que vous ne souffrirez jamais des maux de tête causés. pour la constipation.
