Avantages de l'huile de romarin
Rosemary, ou Rosemarinus officinalis , aussi appelée "rosée de la mer" en latin. Il a été utilisé depuis l'Antiquité dans les régions méditerranéennes pour assaisonner la nourriture. Les feuilles et les fleurs de romarin contiennent l'huile essentielle, qui confère les propriétés médicinales à l'herbe. L'huile de romarin est de couleur claire, épaisse et possède un arôme puissant et rafraîchissant. Il a un certain nombre d'avantages pour la santé et est bien connu pour ses propriétés thérapeutiques. Un fort arôme floral d'huile de romarin conduit à la relaxation et agit comme un stimulant du système nerveux.
Bénéfices pour la santé de l'huile de romarin
L'huile de romarin est une source riche en vitamines, fibres alimentaires et minéraux divers comme le calcium, le fer, etc., est connu pour être bon pour le traitement de problèmes de santé tels que la mauvaise circulation et les déséquilibres digestifs.
Peau
L'huile de romarin a des propriétés antifongiques et antibactériennes. Lorsqu'il est appliqué sur la peau, il rajeunit l'état de la peau, améliore la circulation sanguine et renforce les capillaires sanguins dans la peau. Il peut lutter contre l'inflammation et l'irritation de la peau et est utile dans le traitement de l'acné, de la dermatite, de l'eczéma et d'autres maladies de la peau. Un massage régulier avec cette huile peut rendre votre peau lisse et brillante
Cheveux
L'utilisation régulière de l'huile essentielle de romarin stimule les follicules pileux et augmente le flux sanguin, ce qui améliore l'état du cuir chevelu et stimule la croissance des cheveux. Le massage à l'huile chaude remplit le cuir chevelu et la peau avec l'humidité nécessaire et est efficace pour le cuir chevelu sec et écailleux. C'est un excellent remède contre les pellicules. Quelques gouttes de cette huile dans un shampooing non parfumé, avec quelques gouttes d'eau chaude peuvent tuer les poux. L'huile de romarin ralentit le vieillissement des cheveux et la perte de cheveux prématurée, rendant les cheveux plus longs et plus forts. C'est pourquoi le romarin est si largement utilisé dans les shampoings et conditionneurs.
Soulagement de la douleur
Cette huile à base de plantes a une capacité magique à soulager la douleur associée aux crampes menstruelles, aux rhumatismes, à l'arthrite, douleurs musculaires, maux de tête et migraines aussi. Soulage la névralgie et la fatigue mentale et est largement utilisé pour réduire la douleur due à un travail physique excessif.
Santé mentale
L'herbe de romarin est un excellent tonique nerveux et cérébral qui améliore la mémoire et la mémoire. de concentration. Il stimule le cerveau et le système nerveux central et combat la fatigue mentale, améliorant ainsi la clarté mentale. C'est un bon remède contre la dépression, l'ennui, la fatigue et l'oubli. Le simple fait d'inhaler quelques gouttes d'huile améliore la stabilité de l'humeur et rafraîchit l'esprit, ce qui augmente l'activité mentale.
Respiration
Si vous avez des problèmes de gorge ou de sinus qui vous dérangent depuis longtemps, l'huile de romarin peut venir à votre secours. Réduit l'inflammation et a un effet apaisant sur les narines et la gorge. Il est utilisé pour soulager les allergies respiratoires, l'asthme, la bronchite, la congestion de la gorge, la sinusite, la coqueluche, le rhume et la grippe. L'huile de romarin a des propriétés antiseptiques et est efficace dans le traitement des infections respiratoires
D'autres avantages pour la santé comprennent:
- L'huile de romarin élimine la mauvaise haleine en détruisant les odeurs causées par les bactéries et peut être utilisé comme rince-bouche.
- Il détend les muscles intestinaux et abdominaux et aide également à sécréter les sucs digestifs et les enzymes, ce qui aide à prévenir l'indigestion.
- L'huile de romarin contient deux antioxydants. L'acide caféique et l'acide rosmarinique, qui empêchent les dommages cellulaires causés par les radicaux libres et protège ainsi le sein, du côlon et le cancer cancer de la peau
- il agit en tant que diurétique et améliore la fonction hépatique.
- Cette huile essentielle a des propriétés antioxydantes naturelles et peut aider à la détoxification du corps.
- l'huile de romarin est un excellent analgésique, antidépresseur, astringent, l'hypertension et stimulant.
Le romarin, avec ses nombreux avantages pour la santé, est devenu très populaire partout dans le monde. Cependant, il peut parfois entraîner des réactions allergiques et, par conséquent, ne doit être utilisé qu'après avoir consulté le médecin. Une autre chose à garder à l'esprit est d'éviter la consommation orale de romarin et de ses extraits.
