Mauvaise circulation dans les mains
Les causes de la mauvaise circulation dans les mains
Comme déjà mentionné dans cet article, la principale cause de mauvaise circulation dans les mains ou toute autre partie du corps est la formation de plaques dans les vaisseaux sanguins qui sont dans une partie spécifique du corps. Cette condition peut être le résultat de nombreuses causes: les conditions de santé, les habitudes et les comportements. Certaines causes de mauvaise circulation sont le diabète, l'hypertension artérielle, l'hypercholestérolémie, le tabagisme, le mode de vie sédentaire, les positions incorrectes des mains, etc. Une mauvaise circulation sanguine dans les mains peut également être l'un des symptômes de la maladie vasculaire périphérique.
Traitement d'une mauvaise circulation sanguine dans les mains
Lorsque vous consultez un médecin pour une mauvaise circulation dans vos mains, le plus probable Ce sera qu'il étudiera de manière exhaustive son histoire médicale, son histoire familiale et son mode de vie. La détermination exacte de la cause est nécessaire pour décider d'une stratégie de traitement pour une mauvaise circulation dans les mains. Le médecin effectuera des tests de diagnostic pour vous aider à arriver à une conclusion. Ces tests comprennent les rayons X et la résonance magnétique nucléaire (IRM).
Il existe plusieurs façons de traiter le problème de la mauvaise circulation dans les mains. Ceux-ci incluent les médicaments, les changements de mode de vie et les soins médicaux naturels et alternatifs.Les cas de circulation faible et modérée sont guéris quand un régime alimentaire sain et un plan d'exercice sont suivis. Le processus de traitement est accéléré avec une petite dose régulière d'aspirine. Cependant, il est nécessaire de consulter un médecin avant de prendre de l'aspirine. Si vous modifiez votre style de vie, non seulement la mauvaise circulation peut-elle être traitée, mais cela peut aussi empêcher votre santé d'être affectée. Suivez un régime riche en fibres mais faible en gras. Deuxièmement, pratiquez un exercice modéré, mais régulièrement. Troisièmement, arrêtez de fumer et diminuez la consommation d'alcool. Quatrièmement, perdre du poids. Vous pouvez accélérer le processus naturel de traiter la mauvaise circulation dans vos mains en suivant certains des remèdes maison énumérés ci-dessous.
- Massez vos mains avec des huiles essentielles comme la lavande et le romarin avant le coucher.
- Évitez toute manipulation d'objets froids autant que possible. Si nécessaire, utilisez une pince ou quelque chose de similaire à cet effet.
- Mangez des graines de citrouille régulièrement. Les graines de citrouille améliorent la circulation sanguine.
- Manger 2-3 gousses d'ail par jour. Il est très efficace pour prévenir la formation de plaques dans les vaisseaux sanguins.
- Diminuer la consommation de caféine et de nicotine, car ils ont tendance à resserrer les vaisseaux sanguins.
- Augmenter la consommation d'aliments riches en vitamine C et en vitamine. E, puisqu'ils améliorent la circulation sanguine.
Une mauvaise circulation chronique dans les mains peut entraîner d'innombrables complications pouvant affecter votre santé et votre bien-être. Certains d'entre eux sont la formation de thrombus, accident vasculaire cérébral, la démence et la crise cardiaque. La possibilité de survenue de toutes ces affections potentiellement mortelles peut être considérablement réduite si un bon traitement est obtenu à temps. Par conséquent, consultez votre médecin pour un diagnostic approprié et un traitement efficace.
