Julia Awakenings

MADRID / EFE / GREGORIO DEL ROSARIO mardi 18/11/2014

Quand vient le soir, et l'obscurité de la chambre est remplie de starlettes et lunitas phosphorescentes projetés sur le plafond par un jouet endormi, les parents d'un bébé de sept mois, tout comme notre héros dans son jour, ils pondent au lit avec la moins un désir intérieur

Dr. Maria Angustias Ruiz Salmerón, pédiatre hôpital La Paz, ouvrir nos yeux à nuit bébé éveils Un fait que le stade du nourrisson « peut perturber la vie familiale au point de déclencher une maman d'irritation permanente et papa pendant leurs trois premières années de vie encore plus. »

Les parents demandent souvent deux questions: Qu'est-ce que je fais mal? ou Est-ce que mon bébé a une maladie? ... des questions qui sont traitées dans le bureau du médecin ou au fil du temps, parce que le rêve est une étape importante dans le développement des enfants.

L'Association espagnole de pédiatrie (AEP) subscribe que la plupart des enfants développent un modèle de sommeil normal sans aucune aide, comme la grande majorité apprend à marcher ou sphincters de contrôle sans formation d'aucune sorte.

Pleurer, les cernes et le stress

Le sommeil ne va que par deux phases au cours des trois premiers mois de la vie (semialerta et profonde), et la seconde moitié font leur apparition les quatre étapes du sommeil de l'âge adulte, mais chaque bébé va évoluer d'une manière particulière.

« Jusqu'à ce que le deuxième ou troisième mois de vie du bébé ne définit pas le rythme circadien du sommeil. Pas de différence quel jour est la nuit. Successivement, ils ont des périodes de trois ou quatre heures où ils mangent, dorment ou sont propres; à la différence des enfants plus âgés, où l'activité est concentrée et jour dormir la nuit « états.

tempérament et environnement familial aider certains bébés ont plus de difficulté à se endormir ou plus d'anxiété de séparation chez les parents.

« Bien que les réveils nocturnes fréquents ne sont pas considérés comme pathologiques et pas de maladies cachées. Chaque bébé à dormir à un bout droit comme remplie mois et vieillit. Environ 50% des enfants à trois ans « , a déclaré le médecin Salmeron.

Routine, observation de routine ...

L'une des préoccupations maternelles est précisément de savoir quand votre bébé va dormir toute la nuit. Donc, si éveils sont communs, « les parents devraient élaborer une feuille de route » pour quelles habitudes possibles peuvent interférer avec le bébé de sommeil.

Il est connu des études scientifiques qui allongent les bébés dorment quand ils vont se coucher sur la bande de temps qui va de 19,30 à 21,30 heures; quand entrer et sortir, il est fait plus ou moins en même temps et de façon routinière.

Nous devrions également examiner le type d'activités physiques qui se développent quand ils sont éveillés, quand ils commencent à ramper ou de prendre leurs premiers pas; ou si elles sont malades; ou dans la période de la dentition ennuyeux; ou si la mère retourne au travail de routine.

« Parfois, les bébés âgés de sept à neuf mois, ils dorment même à un étirement pendant la nuit, avaient plus ou moins déjà un motif appréhendée, ils commencent à se réveiller plus souvent; à-dire que pendant la première année de la vie, il y a des conditions quand le bébé à dormir toute la nuit sans se réveiller ou avoir des éveils multiples, empêche María Salmerón.

Lit maman et papa

Y at-il risque quand le bébé dort à côté de leurs parents, sur le même matelas?Cette habitude sociale génère une controverse parmi les pédiatres.

Specialiste La Paz, « les parents décident si vous passez la nuit dans la crèche, soit dans la chambre conjugale dans une autre chambre (mais il est recommandé que le bébé reste sous l'attention des adultes nuit jusqu'au troisième mois de vie ), ou dans votre propre lit partenaire. Il n'y a pas de raisons objectives pour choisir un ou une autre forme de sommeil ".

En fait, María Salmerón pensé cododo pendant la grossesse et mis en pratique au cours du premier mois de la vie de Julia, mais sa fille est « extrêmement chaleureux » et la réalité installée. Le couple a alors décidé de dormir dans un lit d'enfant à côté du côté de la mère du lit.

Trahison de l'alcool, du tabac et matelas

Dans les deux cas, suivant les directives de SEP, le Dr Salmerón nous rappelle que « si les parents choisissent de mettre le bébé dans son lit pour faciliter, par exemple, prend le sein de la mère, doit être conscients de certains risques, y compris la possibilité du syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN) est ciblé quand le bébé est inférieure à trois mois, bien qu'il n'y ait aucune preuve scientifique.

Au-dessus de cet âge, et si les parents sont scrupuleux dans l'application des normes de sécurité, il n'y a aucun risque démontré par la pratique cododo.

Orientation, « le bébé doit être couché sur le dos, avec espaldita collé à la surface, ce qui devrait être stable: les lits d'eau ou très mulliditos, les canapés surround et grands, des oreillers moelleux, ne conviennent pas pour le repos bébé, « dit-il.

Couvertures ou couettes ne doivent pas être lourd, ou couvrir la tête et la température ambiante agréable, à environ 21 degrés. Nous devons empêcher les bébés dorment trop chaud pour des couvertures et des draps.En fait, María Salmerón recommande « que le bébé de dormir avec un sac. » Ni sont des éléments de protection appropriés de barres d'appui des berceaux.

Quoi qu'il en soit, si le bébé se réveille, vous pouvez offrir une prise si on dirait que vous avez faim, mais au bout de huit mois, vous pouvez essayer d'abord de le réconforter avec des caresses et berceuses ou fournir de l'eau. Il est préférable de ne pas allumer la lumière, jouer avec le bébé; et si possible, pas de la crèche.

Si votre bébé pleure est préférable bras le calme d'abord, avant de revenir au berceau, avec des gestes calmes.

Selon lui, il faut toujours prendre soin du bébé qui pleure la nuit: « Il y a certains courants d'opinion à conclure que nous allons pleurer le bébé les aide à dormir, mais d'autres pensent que ce plan d'action peut présenter des risques futurs ».

Peut-on assumer les dangers?

Dans la pratique de cododo il est nécessaire que les parents ne dorment pas avec votre bébé s'ils ont du mal se réveiller -hipersomnia-; Ils ont pris une sorte de médecine tranquillisant; somnifères; ou ils ont consommé de l'alcool.

Pour María Salmeron, si le bébé dormir entre maman et le mur ou entre maman et une barrière pour empêcher le bébé tomber hors du lit, ou entre la mère et lit bébé, en tant que parents « prendre un peu « de prendre conscience de la présence du bébé dans le lit, contrairement aux femmes, qui sont bien conscients de la présence du bébé dès la naissance.

De plus, les adultes ne devraient pas fumer dans une maison où vivent les enfants. « Fumer dans la maison familiale est associée à bébé mort subite du nourrisson », dit-il.

Pour toutes ces raisons, le médecin ne voit pas de problèmes dans le cododo, tant que cela est fait, il insiste, en toute sécurité. « De plus, il est fortement conseillé pour les mères nourris exclusivement au sein. »

nuit de repos de la famille est « dure » quand le bébé se réveille souvent, mais comme le dit María Salmerón, la mère de Julia, une jeune fille réveillée, souriant et heureux, qui est sur le point de célébrer sa première année de vie, « nous devons profiter de nos enfants, même quand vous ne dormez pas. »

Dr. Salmeron publie un blog: //mimamayanoespediatra.blogspot.com.es/