Les noix sont-elles bonnes pendant la grossesse ou non?

MedPlus Inde

Oui, les noix ont plus d'acides gras oméga-3, en particulier les acides alpha-linoléniques, que les autres noix. Les acides gras oméga-3 aident le bébé à développer son système nerveux, sa vision, sa concentration, sa compréhension des mots et son QI à mesure qu’ils vieillissent. Ils peuvent aussi aider à prévenir l’asthme et l’eczéma. , environ une poignée, vous obtenez presque 100% de vos besoins quotidiens en acides gras oméga-3.

Alisha john
Les réponses ont été reçues le 22 mai 2018 · Auteur a 87 réponses et 8.7k réponses vues

Oui, les noix sont excellentes pendant la grossesse, tant pour la mère que pour le bébé. Récemment, je suis tombé sur un article partagé sur les hôpitaux Cloudnine ", une page de médias sociaux qui expliquait pourquoi la consommation de noix pendant la grossesse est une bonne idée. Vous pouvez suivre leur page Hôpitaux Cloudnine pour plus d'informations sur les soins de maternité.

Hemant Suri
Répondu le 22 mai 2018

Les noix de Grenoble sont une bonne source d'acides gras.Les acides gras oméga 3 et oméga sont des régulateurs hormonaux essentiels à la fertilité de la femme, car un déséquilibre hormonal peut nuire à l'ovulation. Pour en savoir plus sur les fruits et les fruits secs avoir pendant la grossesse s'il vous plaît se référer cette url-meilleurs aliments pour améliorer la fertilité | aliments de fertilité à manger :: mothersspace

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