Jus d'Aloe Vera pour la constipation

Aloe vera, aussi connu comme la médecine d'aloès, est une plante qui est utilisée pour guérir de nombreuses maladies. Les propriétés antifongiques et antibactériennes de l'aloe vera aident au traitement des problèmes internes et externes. Il a été utilisé pour apaiser les brûlures et les coupures. Il s'est également avéré être un excellent hydratant pour la peau. Il a également été utilisé pour les traitements de coups de soleil. Il existe de nombreuses autres utilisations médicinales de l'aloe vera, telles que la promotion de la circulation sanguine et aider à maintenir la pression artérielle normale. Les avantages pour la santé de l'aloe vera ne peuvent pas être négligés. Cette herbe naturelle a également été montré pour être un bon remède pour guérir les ulcères et maintenir les niveaux de sucre dans le sang. La plupart du temps, il guérit les maladies sans effets secondaires. Mais, dans certains cas, certains effets secondaires de cette herbe sont observés. Regardons les avantages de l'utilisation du jus d'aloe vera pour la constipation

Avantages de l'Aloe Vera pour la constipation

Le jus d'Aloe Vera aide à la promotion des selles et, par conséquent, soulage la constipation Maintient un équilibre en restaurant la quantité de bactéries saines. La dose recommandée de jus d'aloe vera est de 1 cuillère à soupe avant chaque repas. Cela aidera à réparer les tissus endommagés dans l'intestin et à stimuler toutes les glandes digestives à fonctionner correctement: l'estomac, les reins, la vésicule biliaire et le foie. Le jus d'aloe vera aide également à purifier le tractus intestinal de l'accumulation de matières fécales et de toxines, tout en agissant comme un nettoyant du côlon.

Façons d'utiliser

Les troubles gastro-intestinaux chroniques sont souvent causés pour une infection fongique dans le tube digestif. Aloe vera a des propriétés antifongiques qui agissent pour entraver le candida et maintenir les mouvements lisses du tube digestif. Buvez du jus d'aloe vera régulièrement et il va certainement aider si vous avez une constipation chronique. Maintenant, regardons quelques variations de la consommation de l'aloe vera pour soulager la constipation.

Le cours est recommandé de consommer pendant 5 jours, puis reposer 2 jours. Alterner l'utilisation de l'aloe vera de cette façon peut aider à réduire la constipation chronique et à rétablir un bon équilibre de bonnes bactéries dans le côlon.
Si vous voulez faire du jus d'aloe vera frais, prenez quelques morceaux de la plante et Faites-les bouillir à feu doux pendant environ 40-45 minutes. Ensuite, laissez la solution refroidir un peu. Le liquide obtenu ensuite est le jus d'aloe vera. Vous pouvez le consommer directement pour en récolter les bienfaits.
Pour consommer du gel d'aloe vera, mélanger deux cuillères à soupe de gel pur d'aloe vera avec du jus de pomme ou tout autre type de jus qui convient à votre goût. En général, le gel d'aloe vera et le jus de pomme vont bien ensemble. Si vous voulez boire du jus d'aloès juste avant le coucher ou simplement au réveil, mélanger 1/3 du jus d'aloès avec 2/3 du jus de votre choix.
Mais, le meilleur remède pour soulager La constipation boit le pur jus d'aloe vera. Pour extraire le jus, utilisez une feuille fraîche, épaisse et charnue. Une autre option est de boire du thé à la menthe avec de l'aloe vera, ce qui est également utile. Vous pouvez également prendre l'aloe vera avec des herbes apaisantes comme le curcuma.

Maintenant, la dose de gel d'aloès recommandée est de 2 cuillères à soupe par jour. Pour le jus d'aloe vera, il s'agit d'un quart par jour et pour le concentré d'aloe vera, vous devez prendre 5 g jusqu'à 3 fois par jour. Afin d'éviter de répéter la constipation, assurez-vous d'augmenter votre apport en fibres dans votre alimentation. Aloe vera réagit différemment selon les personnes, alors faites preuve de bon sens et rappelez-vous que vous ne devez pas traiter la constipation chez les femmes enceintes et qui ont leurs règles, et consultez un médecin en cas de doute.