Entorse du muscle abdominal

La paroi abdominale de notre corps est composée de plusieurs types de muscles. Ces muscles abdominaux exercent certaines des fonctions corporelles les plus importantes. Le tronc principal de notre corps repose sur les muscles abdominaux, et il vous aide également à être en mesure de bouger. Il est responsable du contrôle de la pression interne à l'intérieur de l'abdomen et aide à maintenir la position des organes internes dans leurs positions respectives. Tout type de faiblesse ou de blessure dans les muscles abdominaux peut provoquer une tension musculaire.

Causes

La principale cause de tension musculaire abdominale est l'étirement excessif des muscles. Cela peut arriver lorsque les muscles sont trop sollicités, ce qui est dû à des blessures ou à des mouvements anormaux ou brusques du tronc principal de notre corps. Cela peut se produire en soulevant, en poussant ou en tirant des objets lourds. Les activités sportives, telles que la natation, les courses, le patinage, le hockey, etc., peuvent entraîner une tension dans les muscles de l'abdomen. Quand une personne obèse essaie de faire des exercices avec force, cela peut provoquer des tensions dans les muscles. Même des problèmes mineurs, tels que la toux ou l'éternuement continu, peuvent également provoquer des tensions dans les muscles. Cela provoque de petites déchirures dans les fibres des muscles, si c'est une blessure mineure. Les muscles peuvent également se briser complètement de votre ligament et dans ce cas, ils peuvent être en danger sérieux. Cela peut provoquer un saignement interne ou provoquer une hernie.

Symptômes

Les personnes souffrant de lésions musculaires éprouvent de fortes douleurs dans la région où le muscle a été blessé. La douleur peut être si sévère, qu'il devient même difficile de fléchir le muscle de cette région. Habituellement, la douleur augmente pendant la contraction de l'abdomen et est réduite au moment de la relaxation. Fondamentalement, la distension musculaire est classée en trois degrés différents en fonction de la gravité de la lésion musculaire. En première année, la distension musculaire est légère et, par conséquent, la douleur musculaire est également légère. Cela ne conduit à aucune restriction majeure sur les mouvements du corps. Au deuxième degré, la douleur est modérée. Par conséquent, les mouvements tels que la torsion du corps ne peuvent pas se produire. Un patient avec un troisième degré de muscle abdominal souffre de douleurs abdominales sévères. Souvent, cela provoque des spasmes musculaires. Même les activités normales sont sévèrement affectées par ce type de douleur.

Diagnostic et traitement

La tension musculaire abdominale peut être diagnostiquée principalement par l'examen physique de l'abdomen. Les signes de sensibilité, l'inflammation des muscles et la perte de force dans cette zone particulière peuvent être montrés. Dans le cas d'une cassure musculaire, la présence d'un vide peut être détectée en touchant la zone touchée avec la main. Les images radiographiques ne peuvent pas détecter ce problème. L'échographie, la tomodensitométrie ou l'IRM (imagerie par résonance magnétique) peuvent détecter toute hernie qui dépasse de la paroi abdominale.

L'objectif principal du traitement est de réduire l'inflammation, la douleur ou les saignements. Le traitement du muscle abdominal est difficile, du fait que le repos complet des muscles dans cette zone est impossible. Par conséquent, il faut arrêter complètement toutes les activités, ce qui peut provoquer l'étirement des muscles abdominaux. Cela aidera à diminuer la douleur dans une certaine mesure. La durée du traitement varie en fonction de la gravité.

Avec l'application de glace au cours du premier ou du deuxième degré, il procure un soulagement substantiel de la douleur. Les anti-inflammatoires non stéroïdiens sont administrés pendant les deux premiers jours de la douleur. Si la douleur est significativement forte, alors les injections sont données au patient pour soulager la douleur. Dans certains cas, la chaleur humide est appliquée à la lésion, de sorte que le muscle se détend, ainsi que pour la gestion de la douleur. Parfois, le bandage élastique entoure largement l'abdomen, pour restreindre les mouvements du corps. Si la déchirure dans le muscle est sévère, la guérison sera par des moyens chirurgicaux.

La tension musculaire abdominale peut être évitée, si les muscles de votre corps à rester flexible avec l'aide d'exercices physiques appropriés. Il est également très important que vous utilisiez les bonnes techniques pour cela. Aussi, si possible, faites-le sous la supervision d'un bon coach.