J'ai 38 ans et je suis enceinte de mon premier enfant. Quelles précautions dois-je prendre pour assurer un bébé en bonne santé?

Ellen Rouyer, mère de 3 filles: une adolescente, une pré-adolescente, un tout-petit

Félicitations! Eh bien, la grossesse à 38 ans est beaucoup plus fatigante, non fatigante qu’à 28 ans, alors assurez-vous de prendre beaucoup de repos. Et bien manger. Pas de cigarettes ni d'alcool, ni de drogues, évidemment. Trouvez un bon OB Gyn avec qui vous avez de bons rapports. Si vous tombez malade, que vous avez la grippe ou autre chose, surtout au début de la grossesse où il n’est pas évident, assurez-vous de dire à votre médecin que vous êtes enceinte, car certains médicaments doivent être évités. faire de l'exercice en douceur, marcher et nager, en fait, c'est bon, surtout quand le ventre commence à grossir, que l'eau atténue la gravité et que vous vous sentez plus léger et plus à l'aise dans l'eau.

Mia Snow

Mom Blogger
Répondu le 20 novembre 2015

J'ai donné naissance à ma première à 38 ans, il y a deux ans. Rien de ce que vous faites ne peut complètement assurer un bébé en bonne santé, car ces graines sont en grande partie cousues. Votre travail consiste à faire de votre mieux pour maintenir de bons soins. Mangez bien (8 aliments essentiels pour une grossesse en santé), des vitamines prénatales et évitez tout ce qui est toxique, des produits chimiques aux personnes. Parlez à votre bébé et reposez-vous beaucoup. Il est bon de suivre un cours de yoga prénatal parce que cela aidera avec le travail. Félicitations et bonne santé pendant neuf mois!

Teresa Crum

Personne sensible qui a passé des années à ne pas l'être. Personne curieuse
Résolu le 6 novembre 2017 · L'auteur a 4,9k réponses et 2,5 millions de réponses

Merveilleux ! Toutes nos félicitations !

Je suis sûr que votre médecin a recommandé des vitamines prénatales. Alors, prenez-les. J'ai eu du mal à tolérer le fer, alors j'ai pris des vitamines pour enfants avec du fer et je les tolérais mieux. vous obtenez cela dans votre supplément vitaminique.

Mangez très sainement, beaucoup de fruits et de légumes, ce qui est bon pour tous, en passant.

Si vous avez un chat, ne nettoyez pas la boîte de chat. Quelqu'un d'autre peut le faire. Le caca de chat peut contenir de la toxoplasmose. Si personne d'autre n'est présent, vous pouvez utiliser des gants de caoutchouc.

Sinon, continuez vos activités normales. Au premier trimestre, vous vous sentirez très fatigué et aurez besoin de faire pipi. Cela s'améliore réellement pendant le 2ème trimestre.

J'espère que cela t'aides.

Sheila Robinson
Répondu le 28 juillet 2017

Vous devez d'abord prendre grand soin de vous et de votre bébé. Un examen médical régulier devrait être effectué pour s'assurer que votre bébé se développe bien ou non.

Vous pouvez également utiliser un doppler fœtal pour vous connecter avec votre enfant et entendre ses battements cardiaques pour vous assurer que votre bébé est en bonne santé ou non.

Vous pouvez l'utiliser tous les jours pour entendre les battements de cœur doux et communiquer avec votre bébé à naître. Mais sachez en choisir un, car de nombreux Doppler sont nocifs pour les bébés.

Vous pouvez choisir le meilleur et le plus sûr en lisant d'abord les avis de ces appareils. Pour cela, vous pouvez visiter Best Doper Doppler. Ici, vous obtiendrez tous les détails sur le doppler et ses avis.

Margaret Plotkin

Mère de trois enfants, y compris des jumeaux identiques
Résolu le 7 novembre 2017 · L'auteur a 1,3k réponses et 1.3m répond aux vues

Demandez à votre médecin et suivez ses conseils.

Prenez religieusement vos vitamines prénatales.

Ne buvez pas d'alcool, ne fumez pas, ne consommez pas de drogues.

Prenez votre temps pour vous-même. Si vous vous sentez fatigué, asseyez-vous. Si vous le pouvez, faites la sieste quand vous le sentez. Ne sous-estimez pas les effets débilitants de la grossesse, simplement parce que "c’est une condition parfaitement naturelle". Il est tout à fait naturel que la grossesse fasse des ravages, surtout à votre âge. Elle ne dure pas éternellement, ne vous en faites pas, et n'essayez pas d'être une super femme.

Gardez à l'esprit que quoi que vous fassiez, votre enfant pourrait avoir un problème. Lorsque vous avez fait tout ce que vous pouvez, arrêtez de vous inquiéter. La vie vous lancera des obstacles. Si vous êtes trop certain de ce que vous attendez, vous ne pourrez pas vous détendre et les frapper. Quand il est hors de vos mains, détendez-vous. Vous et votre famille serez beaucoup plus heureux.

Bonne chance à vous et à votre bébé.

Naveen Narayanasamy
Répondu le 15 novembre 2015

Félicitations ... heureux pour vous :)

Pour avoir un bébé en bonne santé, vous devez bien manger et dormir.Vous devez également faire des exercices légers et du yoga pour garder votre corps en forme et actif, vous pouvez également effectuer des activités ménagères pour soulager votre grossesse et vos problèmes postnataux comme une augmentation de poids. Évitez de fumer et de boire de l'alcool.

Pour avoir un bébé intelligent, vous pouvez les inclure dans votre routine quotidienne. Apprenez à jouer du piano, résolvez des problèmes de mathématiques et des casse-tête.

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