Une femme de 39 ans souffre-t-elle de prendre des vitamines prénatales et d’augmenter l’apport en folates de 1 à 5 ans avant d’être enceinte de son premier enfant?

Rick Jahn, médecin chinois en médecine Fonction Nutrition chez Florida Functional Wellness (2017-présent)

Eh bien ... ça dépend quelque peu de ce que vous appelez des "vitamines". Puisque la plupart des vitamines sur le marché ne sont pas réellement des vitamines mais des isolats chimiques. Oui, même ceux qui disent "tout naturel" sur eux. Le moyen facile de vérifier est dans la liste des ingrédients. Si c'est une liste de produits chimiques alors ce n'est pas un supplément de vitamines, est un cocktail chimique de ce que certaines personnes croient être des vitamines.

Pourquoi est-ce pertinent? Les vitamines synthétiques peuvent causer des dommages. ce sont des isolats et en tant que tels, ils sont incomplets. Beaucoup de gens pensent que ce n'est pas grave ... et certains vous diront que la prise d'une partie seulement d'un complexe de vitamines crée une carence dans d'autres parties de ce complexe. Les synthétiques ont également une toxicité reconnue. c'est seulement parce que la plupart de la vitamine E ne contient que du D-Alpha Tocophérol (ou pire… DL-Alpha) et laisse de côté la même chose que pour la vitamine C comme acide ascobique ou vitamine A. mais les complexes ne le font pas.

Quant à l'acide folique ... encore une fois ... ça dépendra de la forme, mais aussi de la quantité. L'acide folique a été associé pour augmenter les risques de cancer à des niveaux élevés. De plus, si l’acide folique est sous une forme que votre corps ne peut pas utiliser et que vous avez la mutation MTFR, cela peut interférer avec le processus de méthylation.

Bien sûr, il y a le problème de vouloir 1 à 5 ans supplémentaires, ce qui met la grossesse en danger en raison de l'âge.

Mon avis serait ... c'est une mauvaise idée qui comporte des risques pour plusieurs raisons

Chelsea Meissner, RN, BSN
Réponse donnée le 10 janvier 2017 · L’auteur a 7.9k réponses et 9.1m répond aux vues

Y a-t-il du mal à prendre les suppléments vitaminiques? Non.

Un âge maternel adapté présente un danger non seulement pour vous, mais aussi pour votre enfant potentiel. Vous courez un plus grand risque de complications de la grossesse comme le diabète gestationnel et la pré-éclampsie, et le fœtus est plus exposé à des facteurs tels que l'insuffisance pondérale à la naissance, les anomalies chromosomiques (syndrome de Down) et la naissance prématurée.

Grossesse après 35 ans: Mères en bonne santé, bébés en bonne santé - Mayo Clinic

Jut Katani, travaille chez des dessinateurs de brevets indépendants
Répondu le 10 janv. 2017 · L'auteur a 397 réponses et 253.4k réponses vues

Tant que Vit A et Niacin ne dépasseront pas certaines limites, cela ira bien, y compris l’acide folique.

Il empêche le Spina Bifida chez un nouveau-né si la mère prenait de l'acide folique pendant sa grossesse.

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