L'exercice améliore le pronostic du cancer du sein

Effectuez exercice réduit le risque de rechute chez les patients avec cancer du sein et augmente leur survie, comme l'a expliqué le Dr Laura García Estévez, responsable de la Unité d'oncologie du sein Clara HM Pitched Ciocc Centre intégré. . Selon cet expert, le sport stimule le système immunitaire du corps et renforce, en aidant à réduire l'inflammation, améliorer la circulation sanguine et de potentialiser le système cardio-vasculaire.

Évitez l'excès de poids est très important pour le cancer du sein parce que l'obésité peut être un nourriture pour ces tumeurs

De plus, l'activité physique régulière aide à contrôler le poids et à réguler le sucre de cholestérol et de sang, et a des effets positifs sur le plan psychologique, car il réduit le stress, favorise l'estime de soi et provoque la libération d'endorphines, qui génèrent des sensations agréables.

Évitez l'excès de poids est très important dans le cas du cancer du sein parce que le Obésité Il est une source d'oestrogène dans certains cas, peut être nourriture pour ces tumeurs, donc l'exercice au moins trois fois par semaine aide à prévenir le gain de poids.

Idéalement, selon le Dr García Estévez, est de choisir un exercice avec lequel les femmes jouissent, comme la course ou la marche, la natation, la danse, etc., et si vous ne l'avez pas pratiqué le sport précédemment, il est également souhaitable d'avoir un entraîneur personnel ou inscrivez-vous pour les activités du groupe jusqu'à l'acquisition de l'habitude de rester actif.

Si le patient est fatigué à la suite du traitement du cancer, ce spécialiste indique que l'activité doit ajuster leur statut et commencer à marcher le plus tôt possible. Et pour éviter Lymphoedème Un gonflement du bras à la suite de l'accumulation de liquide lymphatique après l'ablation des ganglions lymphatiques de l'aisselle, il y a des exercices spécifiques que les femmes devraient effectuer après la chirurgie, et expliquera dans le Service de réadaptation.