Un chien, bon pour votre coeur

Le chiens Ils pourraient améliorer la santé de leurs propriétaires, en particulier les la santé cardiovasculaire Si vous saviez déjà les avantages d'avoir un chien à la maison: l'amour, le plaisir, la camaraderie, et même les avantages offerts par les diverses thérapies qui sont faites avec ces animaux pour traiter les problèmes de mobilité, de handicap, ou l'autisme, tout cela doit être ajouté pour améliorer la santé cardiaque. Ceci a été communiqué le Espagnol Heart Foundation (FEC) après avoir examiné de nombreuses études portant sur cette question.

L'amélioration de la santé cardiovasculaire des personnes qui ont un chien est principalement attribuable à l'amélioration des habitudes d'exercice

Plus précisément, nous avons pris en compte deux publications de magazines différents. Le premier magazine Circulation Il a fait écho à la plupart de ces études des facteurs de risque cardio-vasculaires liés directement tels que les niveaux de pression artérielle, le cholestérol et l'obésité, avec les avantages d'avoir un chien comme animal de compagnie. Dans ces études, les valeurs que les gens avaient vécu avec un chien étaient mieux que ceux qui n'avait pas cette société.

Cependant, le Dr Vicente Arrarte, membre du section de risque vasculaire réadaptation cardiaque et SEC Précise que l'on ne peut affirmer une relation de cause à effet, mais les personnes qui ont un animal de compagnie, en particulier un chien, ont meilleures habitudes d'exercice Conduisant à une meilleure santé.

Dans le second magasin, Le American Journal of Cardiology Il a publié un document montrant la relation entre avoir un chien à la maison et l'amélioration de la survie après un événement cardiaque. Dans cette étude, 424 personnes qui avaient subi un événement cardiovasculaire a été analysé et constaté que ceux qui ne vivent pas avec un chien multiplié par quatre les chances de mortalité par rapport au propriétaire d'un de ces animaux.

Une autre recherche défend -après analyser les habitudes de 5253 japonais que les personnes chien parviennent à se rapprocher des recommandations d'activité physique minimum. Les propriétaires de chiens se réunissent 53% de plus, mais ces recommandations, cependant, seulement 30% d'entre eux ont atteint le minimum d'activité physique qui marque le Organisation mondiale de la santé (OMS), qui sont de 150 minutes par semaine d'activité physique modérée aérobie ou 75 minutes par semaine de L'exercice aérobie vigoureux, les deux chez les personnes âgées de 18 à 64 ans.